Какво да правя с висок холестерол в кръвта

• Какво означава висок холестерол в кръвта?
• Необходимо ли е понижаване на холестерола
• Методи за лечение
• Народни средства за понижаване на холестерола в кръвта
• видео

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Повишено ниво на холестерол е показано, когато концентрацията му надвишава нормата с една трета. За здрави хора горната граница е 5 mmol / l. Опасни са само липопротеините с ниска плътност (LDL), които могат да се натрупват по стените на кръвоносните съдове. Можете да проверите тяхното ниво само с кръвен тест.

Какво означава висок холестерол в кръвта?

От гледна точка на химическата класификация, холестеролът е по-правилно наречен холестерол, въпреки че е едно и също вещество. Краят "-ол" показва неговите алкохоли. "Chole" се превежда като жлъчка, "стерол" - мазнини. Така, холестеролът е естествен липофилен алкохол, присъстващ в клетките на живите организми.

Веществото не е разтворимо във вода, а в човешката кръв е в състава на комплексните съединения - липопротеини. Те са от два вида:

• Липопротеини с висока плътност (HDL). В ежедневието се наричат "добър" холестерол. Може да транспортира вреден холестерол за преработка от черния дроб.
• Липопротеини с ниска плътност. По-простото име е „лош“ холестерол. При липопротеините с ниска плътност холестеролът се транспортира от черния дроб до тъканите.

Без холестерол имунната и нервната системи не могат да функционират нормално. Поради това вещество се синтезира витамин D, който е отговорен за калциево-фосфорния метаболизъм. LDLs са опасни, защото могат да запушат артериите. Това води до атеросклероза, а по-късно до тромбоза, инсулт, инфаркт. Следните симптоми показват висок холестерол при жените и мъжете:

• болки в краката по време на тренировка;
• ксантоми или жълти петна по кожата, често в очите;
• наднормено тегло;
• болка от свиване в областта на сърцето;
• умора;
• увреждане на паметта;
• намалено зрение;
• сърбеж на крайниците.

Нормални показатели

Безопасно се счита нивото на общия холестерол в 4 mmol / l, допустимо - 5 mmol / l, застрашаващо здравето - 6 mmol / l и повече. При пациенти с хипертония количеството на холестерола до 2 mmol / l се счита за норма.

Нивото на това вещество се определя с помощта на кръвен тест - липиден профил. Показателите за холестерол са променливи и индивидуални за всеки човек. Следните фактори ги засягат:

• преяждане;
• заседнала работа;
• недобър хранителен продукт;
• злоупотреба с алкохол;
• тютюнопушенето;
• наднормено тегло;
• без кардио натоварване на чист въздух.

Концентрацията на полезен холестерол (HDL) трябва да надвишава 1 mmol / l. Липсата на това вещество ще причини проблеми в организма. Нормален HDL и LDL:

Необходимо ли е понижаване на холестерола

Недостигът, като излишния холестерол в кръвта, е опасен. При хипохолестеролемия вероятността от развитие на рак е по-висока, отколкото при високо ниво на това вещество. Други опасни последствия от тази патология:

• затлъстяване;
• депресия;
• безплодие;
• повишено налягане;
• понижено либидо;
• хипертиреоидизъм;
• липса на витамини;
• захарен диабет;
• остеопороза;
• хеморагичен инсулт.

В комбинация с тютюнопушенето и алкохолизма хипохолестеролемията може да доведе до психични разстройства, суицидно поведение, сенилна лудост. От това можете да разберете как холестерола е важен за човека. Неговите основни функции са:

• синтез на хормони и витамини;
• филтърни молекули, които можете да прескочите до клетката;
• контрол на нивото на кристализация на въглерода;
• покриващи нервни окончания;
• активиране на серотониновите рецептори;
• синтез на мастни киселини за обработка на мазнини;
• подобрен метаболизъм;
• нормализиране на хормоналните нива.

Лечението на висок холестерол е показано, когато резултатите от анализа са повече от 5.8 mmol / l. Терапията се предписва и за:

• атеросклероза и сърдечни патологии;
• заболявания, които провокират атеросклероза;
• висок риск от атеросклероза.

Методи за лечение

Опитният лекар не бърза с предписването на лекарства, защото на ранен етап можете да опитате да понижите нивата на холестерола с помощта на корекция на начина на живот. В зависимост от степента на повишаване на концентрацията на LDL се използват два основни метода на лечение:

диета

Корекцията на храненето е ефективен метод не само за намаляване на холестерола, но и за предотвратяване на атеросклероза. Причината е, че част от това вещество влиза в тялото от храната. Дори замяната на продукти за пържене с кипене спомага за намаляване на холестерола в тях с 20%. За да се намали концентрацията на LDL, следните храни и ястия трябва да бъдат изключени от диетата:

• пушено месо;
• сладка сода;
• тлъсто месо;
• жълтъци;
• млечни продукти;
• сладкарски изделия за масло;
• тестени изделия;
• бял хляб;
• подправки;
• сосове;
• колбаси;
• продукти с консерванти;
• силно кафе, чай;
• сирена.

Медикаментозна терапия

Моля, обърнете внимание, че предписаните лекарства не могат да разтварят съществуващите холестеролни плаки.

Лекарствата блокират само синтеза на холестерола, като спомагат за балансирането на HDL и LDL. Основните групи лекарства, използвани:

Народни средства за понижаване на холестерола в кръвта

Използването на народни средства е разрешено с леко повишено ниво на холестерол и само в допълнение към основното лечение. Преди да започнете нетрадиционна терапия, трябва да се консултирате с Вашия лекар. От лечебните растения традиционната медицина предлага да се подготвят тинктури, тинктури, отвари. Можете да варите листата от билките като обикновен чай. Растения с възможност за намаляване на концентрацията на LDL:

• вар;
• дюля;
• разваленка;
• патладжан;
• корени от глухарче;
• лененото;
• женшен;
• плодове от шипка;
• листа от бреза;
• коренище от репей;
• мента;
• блатно блато;
• Китайска лимонена трева;
• корен от женско биле.

видео

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!