- Ползите от медния масаж
- Показания за
- Техника на процедурата
- Противопоказания
- Видео уроци: как да направите масаж на мед в дома си
- Отзиви за резултатите
Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Едно от големите открития на човечеството е масажът. Подпомагане на тонуса, подобряване на здравословното състояние и настроението, лечение на някои заболявания - всичко това е лечебният му ефект. В допълнение към класиката, има и масаж с използването на мед. Той се различава по физически ефекти върху човека в допълнение към терапевтичния ефект на естествения компонент, използван в процеса.
Ползите от медния масаж
Първият, на който масаж, включително мед, има благоприятен ефект, са повърхностните структури на кожата. Специалистът механично действа върху тях, за да увеличи кръвообращението в определен район, изтичането на венозна кръв и лимфната течност става по-бързо. Налице е активиране на рефлекторни процеси с участието на спинални центрове, което осигурява локално въздействие върху тях. В допълнение, вътрешните органи от тази работа по-добре.
Медът е естествена съставка. В допълнение към храната, той се използва за козметични и медицински цели. Колко добра е употребата на естествени вещества? Съдържащите се в тях витамини и микроелементи се абсорбират по-добре от същите, но се правят изкуствено. Ако в процеса се използват естествени компоненти, хранителните вещества на използваните средства се добавят към основните полезни свойства. Деликатесът, уникален по състав, съдържа много витамини, макро- и микроелементи. Те имат благоприятен ефект върху много структури на човешкото тяло.
Като сорбент, медът може да засмуква токсините, натрупани в интерстициалната течност. След 15 минути на процедурата, с включени шлаки, тя придобива мръсна сянка или се превръща в отделни сиви частици. Кожата става еластична и освежена. Това е още едно специално свойство на масажа с мед - да премахне токсините, почистване на тялото от тях.
Особено ефективен е масажът на меда срещу целулита. Съдържащите се в него вещества разрушават капсулите в подкожната мастна тъкан, а неравностите стават по-малки, а кожата е по-гладка. Последният се овлажнява и ароматизира. В допълнение към козметиката, медът има медицинска употреба поради високите си проникващи свойства. Биологично активните вещества са в състояние да се отърват от токсините дори от вътрешните органи на човека. Освен това те ускоряват метаболизма. В случай на нарушения на съня или стрес, нервната система ще бъде благодарна за използването на меден масаж.
Показания за
Процедури, различни от козметични, имат лечебен ефект. Използва се масаж с мед за отслабване, лечение на някои заболявания на нервната система и опорно-двигателния апарат. Освен това, човек става буден, процесите в неговото тяло се активират, функционирането на много системи се нормализира. Популярността на медовата процедура с тези, които искат да я използват, продължава да расте.
В козметологията
Според препоръките на козметолозите е ефективен масаж с мед от целулит. Въздействието върху проблемните зони може да се извърши от специалист или самостоятелно. Процедурата включва местата, където се натрупват най-много мастни натрупвания - седалището, бедрата и мастните гънки. За лицето, масаж или маски с мед се подобрява общото състояние, изглаждат се белезите и бръчките. Кожата тук е особено чувствителна към различни процедури, така че опитен козметолог ще се справи по-добре с тях.
В медицината
Козметологията, както и медицината, разпознаха лечебните свойства на масажните процедури с мед. Основните указания за използването на такава терапия:
- профилактика на съдови заболявания;
- укрепване на имунитета при настинки, бронхити и пневмония;
- нервна и умствена умора;
- депресия;
- нарушения на съня, неврастения, психосоматични нарушения.
Като адювантна терапия се използва меден масаж на гърба. Той е полезен при нарушения в дихателната система. Процедурата ще бъде особено ефективна за лечение на остеохондроза или други заболявания на гръбначния стълб. При артрит засегнатите области са пряко засегнати. Не изключвайте успокояващ ефект с емоционално претоварване, преумора и умора. Определянето на броя на необходимите процедури включва лекар.
Техника на процедурата
Лесно направете масаж с мед. Процедурите изискват няколко прости стъпки:
- Първо направете сух масаж на тялото, за да го затоплите, увеличете кръвоснабдяването, отворете порите. Особено ефективно затопляне на кожата в банята след внимателно изпаряване.
- Продължавайте да търкате кожата, постепенно добавяйки мед. Разрешава се добавянето на етерични масла от здравец, лимон или грейпфрут. Вместо подгряващата фаза, топлата баня ще бъде подходяща за отпускане на мускулите.
- След като част от меда се абсорбира, започнете да поставяте дланите си върху кожата, след което внезапно ги разкъсвайте отново и отново, за да създадете ефекта на консервиран масаж и разтегнете шлаките. Прочетете повече за това как да направите консервиран целулитен масаж у дома.
- Периодично премахване от ръцете на токсичен мед, промяна на прясно.
- След процедурата вземете топъл душ и измийте остатъците от естествено средство, иначе токсичните вещества ще попаднат в кожата и ще запушат порите.
- След измиване изпийте чаша топла вода и след кратка почивка и зелен чай.
Масажни процедури у дома - какво би могло да бъде по-добро. Тя е още по-удобна у дома, защото няма нужда да отидете никъде и е много по-лесно да се отпуснете в позната атмосфера. В специалните салони може да няма дори душ и трябва да отстраните останалия мед с кърпа, което не може да се направи. Пиенето на топъл чай след процедурата не е услуга на всеки салон за красота.
В процеса на отслабване на физическото възпитание, антицелулитен масаж у дома или в салона ще бъде чудесно допълнение. Поради липса на време, човек обръща внимание на себе си точно преди празниците. Страхът да не се покаже най-съвършеното тяло ни кара да търсим начини да се отървем бързо от „портокаловата кора“. Антицелулитни обвивки и масаж на тялото могат да подобрят състоянието на кожата, активно действайки върху проблемните области. Снимката показва разликата след курса на процедурите срещу целулита.
Противопоказания
Не всичкият мед е толкова "сладък". Има и противопоказания за използването на масаж с мед в някои категории. Първият е алергията. Той може да се справи без обикновени кожни обриви, но също така да доведе пациента до анафилактичен шок. В тази връзка, преди хода на процедурите, проверете реакцията на организма на мед. Ако след пробно приложение на малка площ няма увреждания, е позволено безопасно да се пристъпи към масажна сесия.
Във втората група са области, покрити с гъста коса. Въздействието върху тях масаж с мед ще бъде много болезнено. В допълнение към две противопоказания, списъкът включва следните случаи, когато медът е противопоказан по време на масаж:
- висока температура;
- психични разстройства;
- заболявания в техния остър стадий;
- захарен диабет;
- бронхиална астма;
- проблеми с кораби;
- разширени вени;
- всички тумори;
- болести, предавани по полов път;
- тиреоидна дисфункция.
Видео уроци: как да направите масаж на мед в дома си
Екскурзии до професионални салони не са евтини. Например в Санкт Петербург цената на една сесия е средно 1700 рубли. Меденият масаж може да се направи и у дома, като се разполага с добре познат деликатес и други необходими инструменти. В техниките на масажиране на различни части на тялото има свои характеристики. Стомаха и лицето имат различна чувствителност към мед и механичен стрес, така че същият метод не може да бъде приложен към тях.
Функцията на процедурата също е различна. Това може да бъде подмладяване, допълнителна терапия при лечение на заболявания, отстраняване на целулита или облекчаване на стреса. За да се постигне желания ефект, в допълнение към редовността на процедурите, е необходимо да се извършват правилно масажните движения: движенията на ръцете, количеството мед, продължителността. Това ще ви помогне да видите полезен видеоклип с описание на това как да масажирате различни части на тялото.
Антицелулитен самомасаж
Масаж с мед за лице и шия
Коремът за отслабване
За гърба
Отзиви за резултатите
Кристина, на 25 години
Завърших курсовете, и аз самият станах терапевт масаж, така че се боря с проявите на целулита, не само в собствения си дом, но и в моите клиенти. Практикувайки няколко години, заключих, че антицелулитен масаж за отслабване на краката помага най-добре. След първите процедури, синините стават честа последица, но това, което не може да се направи, за да се постигне перфектно тяло. Препоръчвам на всички жени в борбата срещу затлъстяването!
Валентина, на 35 години
Кожата ми беше изненадващо трансформирана след масаж на лице с мед, въпреки че преди това го прилагах само на краката и гърба, което донесе много болезнени усещания. Поради тази причина, когато ми беше представено удостоверение за подобна процедура, се страхувах да премина към предната зона. След една сесия кожата се трансформира, появява се руж, бръчките стават по-малко забележими. При всяка процедура тенът беше свеж, тъй като шлаката се абсорбира от мед. Съветвам всеки, който използва кремове против стареене - медът е по-добър!
Александър, на 28 години
Майка ми страдаше от остеохондроза през целия си живот. След друго посещение при лекаря й беше предписан курс на масаж с мед, който може да се похвали с положителен ефект върху ставите. Масажни пътувания бяха редовни. Нейното състояние се подобри след 10 процедури, след което тя започна да го съветва с всичките си приятели. Гърбът е вцепенен и възпален. Освен това емоционалното състояние се е подобрило, появили се сили за нови идеи и дела.