Оля ЛихачеваКрасотата е като скъпоценен камък: колкото по-прост е, толкова по-ценен :)10 фев 2016 г
Изящни форми без нито грам излишни мазнини и грозна отпуснатост са достъпни за абсолютно всеки. Да, ще трябва да работите върху тях дълго време, трудно, но какъв невероятен резултат! Един от вашите верни помощници ще бъде обвивка с кафе за отслабване, лесно се прави у дома, освен това процедурата няма да удари бюджета. Приятни миризми ще се разпространят из цялата къща, ще почувствате прилив на енергия и желание за промяна към по-добро.
Как да си направим обвивка с кафе за отслабване у дома
Очевидци твърдят, че тази процедура може да премахне 1-1,5 см обиколка за един сеанс. Примамлива перспектива за отслабване, нали? Такъв успешен резултат от обвиването е възможен благодарение на отстраняването на излишната вода от тъканите и изгарянето на мастните клетки. Правилната борба с целулита у дома ще направи вашите усилия не напразни. Следвайте стъпките по-долу, след което ще постигнете желаната цел за кратко време:
- В деня трябва да обърнете максимално внимание на релаксацията, спазването на водния режим, правилното хранене. Важно е да пиете около 2-3 литра пречистена вода (по време на целулитната обвивка с кафе също пийте течността на малки глътки). Яжте на части, нека храната е лека. Опитайте се да не ядете 2,5-3 часа преди и след сесията.
- Подгответе вашия работен материал.Може да завиете с утайка от кафе или смляно кафе. Домашно смлените зърна гарантират 100% качествен резултат. Сварете кафе в турец без никакви добавки (1 чаша вода - 2 чаени лъжички зърна). Изпийте ароматна напитка и оставете плътта.
- Вземете дебело руло домакинско фолио - с него ще увиете проблемните зони. Количеството кафе скраб зависи от мащаба на процедурата. Ако няма достатъчно гъстота, събирайте я няколко дни, съхранявайте я в плътно затворен буркан.
- Преди да направите обвивка с кафе за бързо отслабване у дома, проветрете добре стаята.
- Вземете топла вана, масажирайте цялото си тяло с мека кърпа. Използвайте душ гел или ексфолиант, за да премахнете излишната мазнина.
- Антицелулитното обвиване с кафе продължава средно около 1 час. Нанесете активния състав върху областите на тялото, които изискват корекция. Нежно масажирайте кожата, след което увийте третираните зони със стреч фолио.
- По време на процедурата по увиването можете да лежите под завивките, да правите активни упражнения, да почиствате къщата, да танцувате. Ако затоплите добре кожата под филма, отслабващият ефект ще се увеличи.
- След времето, определено за процедурата, измийте състава на антицелулитната обвивка с топла вода. Погрижете се за тялото си с крем/лосион против портокалова кожа или обикновен овлажнител.
Рецепти за домашна обвивка с кафе
Индикации за тази процедура целулит в начален стадий, отпусната, суха кожа, наднормено тегло. Въпреки това, красавиците с моделни форми също от време на време извършват обвивки с кафе за отслабване у дома, което прави възможно запазването на красотата на тялото. Има много рецепти, благодарение на които всяка жена ще намери своя собствена версия. Най-успешните антицелулитни обвивки с кафе са събрани за вас.
С мед
Смесете смлени зърна кафе и течен мед в съотношение 1:2. Нанесете състава в дебел слой върху проблемната област на кожата. Увийте местата с найлоново фолио. Тъй като тази обвивка се счита за студена (не е необходимо сместа да се нагрява), тя трябва да престои около 1,5 часа. Следете благосъстоянието си. Ако кожата започне да гори, незабавно отмийте активните вещества и не повтаряйте процедурата.
Честотата на кафе обвивките срещу целулит се определя от състоянието на кожата. При добро представяне е достатъчна 1 процедура 1-2 пъти месечно. За терапевтични цели е необходимо да се проведе комплекс от 10-15 сесии през ден. След това е важно да оставите кожата да почине за един месец и ако е необходимо, повторете цикъла. Преди увиване не забравяйте да тествате за алергии - нанесете малко количество от продукта върху свивката на лакътя. Максимално допустимият дискомфорт е леко парене.
С морска сол
Ще ви трябват: 3 с.л. л. смляно кафе, 2 с.л. л. морска сол, малко количество вода. По желание се добавя 1 с.л. л. растително масло, като зехтин. Разбъркайте добре съставките. Дръжте сместа за 60 минути. След това отмийте активните съставки с топла вода, докато масажирате кожата. След процедурата изпийте чаша вода или зелен чай. Курсът се състои от 10 обвивки през ден. Морската сол изтегля добре водата от кожата, така че имате гарантиран обем.
С червен пипер
За тази смес ще ви трябват още мед (1-2 супени лъжици) и кафе (2 супени лъжици). Изсипете в тях 1 с.л. л. червен пипер. Внимателно нанесете състава върху кожата, като леко я масажирате. Оставете обвивката за 30 минути и бъдете готови за ужилване. След това отстранете останалата смес с топла вода. Това обвиване трябва да се прави два пъти седмично в продължение на един месец. След това 30 дни почивка и можете да повторите курса.Червеният пипер се счита за много ефективно средство, но не е подходящо за всеки.
Кофеин и капсикам
Това е инструмент за смелите жени, защото те принуждава да изтърпиш не най-приятните чувства. Капсикам е мехлем, който предизвиква силно загряване на кожата, което е придружено от усещане за парене. За да приготвите обвивка у дома, ви трябват 4 ампули кофеин-натриев бензоат, малко грахово зърно капсикам, 1 ч.л. бебешки крем.
Нанесете сместа само върху проблемните зони, покрийте ги със стреч фолио. Задръжте състава за 1-3 часа, като се съсредоточите върху вашето благосъстояние. Изплакнете обвивката за отслабване с хладка вода. За добра загуба на обем са необходими 10 процедури. Ако се чувствате добре, правете го през ден. В други случаи трябва да изчакате 2-3 дни, но не повече. Опитайте се да се отдадете на процедурата вечер, за да можете да се отпуснете напълно по-късно.
С папаверин и кофеин
Смесете съдържанието на две ампули папаверин и същото количество кофеин. Стандартният им обем е 2 мл. Добавете течен мед към окото. В резултат на това трябва да имате достатъчно смес за третиране на проблемните зони. След това следвайте стандартните правила. Общо е необходимо да се проведат 12 сесии през ден. След комплекс от процедури ще свалите 1-2 кг и ще изгладите неравностите.
На кого не се препоръчва увиване
Следните групи от населението ще трябва да откажат тази процедура:
- хора, страдащи от съдови и сърдечни заболявания;
- за пациенти с бъбречни патологии;
- жени с разширени вени, тромбофлебит, видима съдова мрежа;
- бременна;
- жени с гинекологични заболявания;
- за пациенти с настинка или вирусна инфекция;
- хора с кожни заболявания, отворени рани, доброкачествени и злокачествени образувания.
Видео: как е целулитното обвиване на тялото за отслабване
Неестетичните подутини по бедрата и задните части вече няма да ви карат да се срамувате от фигурата си. Антицелулитните обвивки са проста и евтина процедура, която е много лесна за извършване у дома. Как да го направим по-ефективен и да постигнем невероятни резултати за кратко време? Правилният подход ще ви позволи да извлечете максимума от всяка сесия за красота. Гледайте видеото, то накратко и ясно ще ви разкаже за всички етапи на обвиването с кафе, механизма на действие на активните вещества върху външния и вътрешния слой на кожата.
Обвивка за кафеОтзиви за резултатите след процедурата
Юлия, 25 години -Наскоро започнах да правя обвивки с мед и утайка от кафе. Миризмата е невероятна, а резултатът е същият.Нанасям сместа върху краката си до коленете и дупето, увивам я със стреч фолио и се слагам под завивките за час. Още при първите процедури кожата изтръпна, след това изчезна. След като отмия продукта и намажа с подхранващ лосион, кожата става мека и тонизирана.
Надя, 23 години - Като момиче за пример направих 10 обвивки с кафе и мед. Целта за отслабване е постигната - минус 5 сантиметра в задните части! Плюс гладка и кадифена кожа. Мразените ми подутини най-накрая изчезнаха. По време на увиването активно кляках и махах с крака, а когато измих сместа, масажирах кожата. Стана горещо, но резултатът изисква жертви.Мария, 33 години - Започнах да експериментирам с обвивки на базата на мед и кафе. При първата процедура всичко беше горещо, след това кожата се зачерви, това състояние не изчезна дълго време. Реших да продължа с мисълта, че така трябва. След третото обвиване се появиха паяжини. Препоръчвам на всички да се запознаят с противопоказанията, така че процедурите да не навредят.