Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Оля ЛихачеваКрасотата е като скъпоценен камък: колкото по-прост е, толкова по-ценен :)16 януари 2017 г

Напоследък все по-често сред модерните танцови стилове, които предлагат различни школи по танци, можете да намерите стриптийнс. Не всяка жена ще реши да се запише за такива уроци, защото самото име говори за откровени елементи, но дали е така? Нека да го разберем.

Какво е пластмасова лента

Този тип танц съвсем не е това, което мнозина си представят.В него няма твърде ясни движения, танци на пилон и други елементи, които идват на ум. Стрип пластиката е танцова посока, която успешно съчетава гъвкавост, пластичност, плавни движения и свобода на изразяване. По принцип това е вид гимнастика, в която се работи върху психологията. Майсторите учат да обичате тялото си, да го чувствате, да развивате чувственост в себе си.

Лента за отслабване

Все по-често танците се рекламират като независима форма на фитнес, а стриптийката за отслабване не е изключение. Като цяло, той наистина е в състояние да помогне да се отървете от наднорменото тегло и да се стегнете, тъй като някои връзки са много сложни. Вярно е, че не се препоръчва да се включвате в лентата за хора, които имат много наднормено тегло, т.к. динамичните натоварвания могат да доведат до нараняване.

Този вид танц не е панацея за излишни сантиметри или целулит. Без правилно хранене и редовност няма да видите никакъв резултат, освен укрепването на мускулите.Затова преценявайте рационално силите си, целенасочено си поставяйте цели, не очаквайте чудо. Дори най-простите елементи изискват усилена работа върху себе си и тялото ви. Никой учител по танци няма да ви помогне да отслабнете бързо без вашите собствени усилия и труд.

Стрийп пластмаса за начинаещи

Ако мислите да се научите да танцувате стриптийз и сте избрали посоката на стриптийз пластика за себе си, започнете просто. Погледнете уроците по пластмасова лента за начинаещи, опитайте се да свържете няколко прости елемента, помислете дали си струва. Момичетата искат красива талия, стегнат корем, красиви ръце и еластични задни части, искат да се научат да правят шпагат. Въпреки това, не на всеки е дадено да овладее стриптийз танц поради липсата на чувство за ритъм и разтягане.

Не се разстройвайте, ако природата не ви е дарила с хармония, гъвкавост и сексуалност. Ако желанието е наистина силно, тогава всичко може да се научи в танцово студио.Отидете на пробен урок, направете загрявка, опитайте се да следвате препоръките на учителя, научете прост модерен танц. Хареса ли? След това вземете абонамент за стриптийз танци за начинаещи в училище по танци или гледайте онлайн видеоклипове за тренировки у дома.

Научете как да се научите да сядате на канап у дома.

Музика за пластичност на лентата

Във всяка танцова посока правилният избор на музикален съпровод е важен. Стриптийзът не прави изключение, дори е по-взискателен. Музиката за стрип пластика трябва да има мекота, гладкост и мистерия, но това не означава, че не можете да танцувате на любимата си бърза песен. Има много интересни комбинации от елементи в тази танцова посока, които са подходящи за ритмични движения у дома и за изпълнение на сцена.

Дрехи за пластична хирургия

Много начинаещи имат въпроса какви дрехи да изберат за пластична хирургия, защото правилният костюм и обувки са половината от битката. Ако току-що сте започнали да се учите да танцувате стриптийз или стриптийз, по-добре е да дадете предпочитание на удобни дрехи, отколкото на ефектни. Висококачествените клинове и тениска са идеални за тренировки у дома. От обувките е по-добре да изберете чехи или да тренирате в чорапи. Когато развиете стил, научите се как правилно да танцувате със стол, да останете на сцената, можете да помислите за закупуване на специален костюм.

Мъжки пластмасови ленти

Напоследък все по-често започнаха да се появяват видео уроци, показващи мъжка стриптийз, която печели сърцата на жените. Но мъжете са скептични към тези видеоклипове, малцина се осмеляват открито да заявят, че се занимават с този вид танц, но има ползи от такава танцова аеробика и за момчета. Укрепва бедрата, подобрява цялостното здраве и ползи.

Цена за уроци по пластика на стриптийзи

Добра новина за тези, които смятат, че танците са скъпи. Сбъркахте! Днес във всеки квартал на Москва можете да намерите танцово студио, което има тази посока и на много достъпна цена. Можете да изберете безплатен пробен урок, ако това се практикува във вашето студио, или да платите за еднократен урок, чиято цена варира от 300 до 600 рубли.

Най-изгодно е да вземете абонамент за 10-20 урока, цената им може да бъде от 4 до 10 хиляди рубли, в зависимост от времето, както и от нивото на обучение. Преди да закупите абонамент, внимателно прочетете описанието и прегледите на избраното училище и учител, защото от това зависи не само качеството на обучението, но и вашата безопасност. Добрият учител няма да има много свободни места.

Видео: стриптийз пластика - движения

Лента от пластмаса. Видео урок №1 от MostDance.com (Оля Суон)

внимание! Информацията, предоставена в статията, е само за информационни цели. Материалите на статията не призовават към самолечение. Само квалифициран лекар може да постави диагноза и да даде препоръки за лечение въз основа на индивидуалните характеристики на конкретен пациент.

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория: