Повишена чувствителност към всеки дразнител се наблюдава все по-често при деца и възрастни. Списъкът с алергени е много голям: можете да определите кой от тях ще провокира негативна реакция от тялото с помощта на кожни тестове или кръвен тест. Сред веществата, които причиняват алергии, има пет най-често срещани.
амброзия
Сълзенето на очите, честото кихане и запушването на носа са ясни симптоми на реакцията на тялото към плевел, който цъфти през лятото или началото на есента. Растението се нарича амброзия, а алергията към него се нарича полиноза или сенна хрема.
Плевел с накъсани листа е способен на бързо размножаване. Амброзията е често срещан източник на алергии, особено при децата. Едно растение може да произведе до един милион зърна цветен прашец на ден или до един милиард през вегетационния период. Проблемът се изостря от факта, че алергенните частици се пренасят от вятъра на големи разстояния: изследователите са открили прашец от амброзия на няколкостотин километра от местообитанието.
Прахови акари
Следните често срещани алергени идват от класа на паякообразните. Това са микроскопични организми, които живеят в колонии. Праховите акари са сред основните източници на целогодишни алергии. Перфектно адаптирани към температурата и влажността на дома, микроорганизмите оцеляват върху малките люспи кожа, които хората отделят всеки ден. Един възрастен е в състояние да "нахрани" милион индивида на ден.
Симптомите на алергията не се провокират от самия кърлеж, а от протеина, съдържащ се в изпражненията. Един техен индивид е способен да произвежда 200 пъти телесното си тегло. Най-подходящото място в къщата за акари е спалнята, тъй като частиците кожа остават върху спалното бельо.
Начини за справяне с кърлежите:
- Покрийте леглата с калъфи за прах с цип заедно с възглавници.
- Перете чаршафи на поне 60°C.
- Оборудвайте вашата прахосмукачка със специални филтри. Отнасяйте се внимателно към спалното си бельо. Вакуумирайте всеки матрак за поне 20 минути, за да сведете до минимум алергичните реакции към акари.
- Премахнете от стаята нещата, които събират много прах - меки играчки, тежки завеси, одеяла, килими.
Животни
За страдащите от алергии котките, хамстерите, кучетата или техните косми не са опасни. Заплахата представляват веществата, отделяни от мастните жлези на домашните животни. Тези компоненти първо попадат върху косата, оттам - върху лигавиците, човешката кожа. Протеините в слюнката и урината на животните също се считат за силни алергени.
Алергиите са по-склонни да бъдат причинени от котки, които са много на закрито и постоянно се облизват. Кучетата също са заплаха, но в по-малка степен. Алергичните реакции се причиняват от протеини в урината на домашни гризачи. Може да са морски свинчета, джербили, мишки или плъхове.
Мухъл
Следващите често срещани алергени са гъбичките, които се размножават чрез освобождаване на спори в атмосферата (мухъл). Алергиите често се появяват в средата на лятото, когато спорите се образуват върху гниещи трупи, падащи листа и в купчини компост. Симптомите се появяват през цялата година, ако мухълът се е разпространил в бани, кухни и мазета.
Какво да направите, за да намалите дискомфорта:
- Носете маска за лице, когато косите тревни площи или събирате гнили листа.
- Сменяйте или сушете редовно влажни килими. Третирайте повърхностите ежемесечно с домашен разтвор на белина.
- Поддържайте ниска влажност в мазето си, като повишите температурата.
- Купете климатик с обезвлажнител.
- Почистете ластиците и дренажите на хладилника с препарати. Изхвърляйте боклука и мийте кофата редовно.
Прашец
Амброзията не е единственото растение, което причинява алергии. Прашецът се произвежда от различни треви и дървета, а след това вятърът го разпространява.
Опасни алергени:
|
Дървета |
Билки |
|
Бреза |
Sagebrush |
|
Топола |
Kovyl |
|
Ядка |
Глухарче |
|
Пепел |
лебед |
|
елша |
Котка и мащеха |
|
Смърч |
Живовляк |
По време на периода на цъфтеж на тези растения и дървета дръжте прозорците плътно затворени и използвайте климатик, а не външни системи за всмукване на въздух. Много хора имат кръстосани алергии, причинени от растения и дървета от същия или различен вид.