Комплексът от симптоми, причинени от проблеми с дефекацията или рядкото му проявление (3 или по-малко пъти седмично) се нарича хроничен запек (запек) в медицината. Патологичното състояние се развива при възрастни, деца, възрастни хора, но рискът от проблем се увеличава с възрастта.

Медикаментозна терапия за запек

Лечението на хроничен запек при възрастни се извършва с помощта на лекарства. За да направите това, приложете следните групи средства:

  • облекчаване на дразненето на чревната лигавица, активиране на неговата перисталтика (Regulaks);
  • увеличаване обема на фекалните маси (Lactusan, Prelaks);
  • омекотяващи фекалии (Duphalac).

Всички лекарства са ефективни при проблеми с дефекацията. Кратко описание на няколко лекарства:

име

ефект

Форма на дозиране

Goodies

минуси

Duphalac

Стимулира червата, като помага за натрупване на течност

Сироп 5-45 ml, саше 1-3 броя 3-4 r / d в зависимост от възрастта

Разрешени за кърмачета и бременни

Висока цена

Fitomutsil

Увеличава фекалния обем

2 ч. Л. суровини или 1 саше 1-4 г / д

Не дразни червата

За деца само от 3 години

Regulaks

Той активира мобилността на червата, ускорява развитието на изпражненията

Дъвчете 1 куб за ден преди лягане

Растителен състав, лекота на приложение

Той е пристрастяващ при продължителна употреба, е забранен през първия триместър на бременността

Използване на клизми

За отстраняване на твърдите фекалии можете да използвате клизма. Важно е да запомните, че лечението на хроничен запек по този начин не трябва да надвишава 2 пъти седмично. Злоупотребата с клизми ще влоши проблема - червата ще свикнат с механичното почистване, ще спрат да работят самостоятелно. Процедурата изисква спазване на някои препоръки:

  • Преди употреба е необходимо да се смаже върха с дебел крем.
  • Ефективно съчетават разтвори на лекарства (лайка), почистване (топла вода) и вода-масло (вода с растително масло).
  • Течността на клизма не трябва да е твърде студена или гореща.
  • По време и след процедурата е забранено да се правят резки движения, за да се избегне нараняване на чревните стени.

лечение физиотерапия

С помощта на физиотерапия се извършва хроничен запек и лечение на чревни проблеми. Тя включва следните процедури:

  • Използва се напояване на червата - 4-6 литра минерална вода с температура 39 ° C.
  • Субалвални вани - измиване на дебелото черво с минерална вода при температура 40 ° С.
  • Абдоминален масаж и общо - за засилване на чревните двигателни функции.
  • Електрическа стимулация - въздействието на електрически токове върху чревните стени с цел повишаване на техния тонус.
  • Парафинови приложения - прилагане на топлинен компрес върху коремната област, за да се елиминират чревните спазми.
  • Циркуляр, възходящ душ - водни процедури за масаж на тялото, укрепване на аналния сфинктер.

Гимнастика за запек

Цялостното лечение включва повишаване на двигателната активност. За тази цел, ефективно да се включат в плуването, да ходят повече, да изпълняват гимнастика.

Примери за упражнения:

  1. Краката на раменете са широки. Повдигнете крайниците последователно, опитвайки се да притиснете коляното здраво към стомаха - 10 минути, 7 повторения.
  2. Лежите настрани, следвайте правия крак под прав ъгъл - 12 минути за 8 повторения.
  3. Краката на нивото на рамото започват да присядат гладко до половината на коленете. Фиксирайте позицията за 3-5 секунди, след това бавно се върнете в изходната позиция - 5-7 минути за 5 повторения.
  4. Завъртане на тялото надясно и наляво. В този случай, краката остават прави - 15 минути, всеки 10 подходи.

диета

Лечението на хроничен запек не може да бъде ефективно, без да се променя диетата. Диетичната терапия изисква някои правила:

  1. Яжте често (5-6 пъти), но на малки порции едновременно. Дъвчете парчетата старателно.
  2. Храната трябва да бъде топла, варена без пържене.
  3. През деня трябва да консумирате 1500 мл чиста вода.
  4. Диетата трябва да бъде половин влакно, зеленчуци и плодове. Протеинът е по-добре да се намали.
  5. Менюто трябва да бъде балансирано, да съдържа необходимите минерали, витамини.

Спазването на правилата е неефективно, без да се знаят промените в храната. Списъкът на продуктите, които могат и не могат да бъдат използвани:

позволен

незаконен

Постно месо и риба

Тлъсто месо, риба и бульони

Твърд пълнозърнест хляб, бисквити, бисквити

Кифла, бял хляб, сладкиши, шоколад

Сурови, задушени, печени зеленчуци

Гъби, ряпа, репички, пресен лук и чесън

Нискокалорични млечни продукти

Консерви, пушени меса, пикантни подправки

Пресни плодове и сушени плодове

Банан, дрян, нар

Бульон бедра, сок, компот

Силно кафе, чай, сода, желе

Парен омлет

Пържени и твърдо сварени яйца

хомеопатия

Използването на хомеопатични лекарства според експерти, дава положителни резултати при комплексно лечение. Използвани лекарства:

  • Nux vomica - използва се за отпускане на мускулите на сфинктера по време на дефекация.
  • Sulfuris - подобрява порталния кръвен поток чрез премахване на запек.
  • Aesculus hippocastanum - стимулира работата на долната част на червата.

Народна медицина

За профилактика и лечение на запек са широко използвани традиционната медицина. Някои популярни рецепти:

  1. 2 супени лъжици. л. трици на парчета от вряла вода. След охлаждане, източете течността и яжте масата на празен стомах. Курсът на лечение е 14 дни.
  2. Изстискайте сока от ябълка, портокал и 2 моркови с помощта на сокоизстисквачка или решетка и стиснете. Добавете трета чаена лъжичка джинджифил. Пийте 80 мл преди закуска, обяд и вечеря в продължение на 7-10 дни.
  3. 2 супени лъжици. л. рициново масло пие на празен стомах. Можете да пиете кефир или ryazhenka. Този метод се използва не повече от 1 път седмично.

Запек при бременни жени

Проблеми с редовното движение на червата могат да се появят при жени във всеки триместър на бременността. Това се дължи на хормонални промени в организма, намалена физическа активност, преяждане. Лечението на запек в това състояние има свои характеристики. Предписани са бременни жени:

  • диетична терапия;
  • народни средства;
  • ходене, плуване.

За да се облекчат симптомите на хроничния запек, на бременните жени се разрешава да използват традиционната медицина. Някои от тях са:

  1. Когато подуване на корема е необходимо да се пара 3-4 сини с кипяща вода. Влейте 5-7 минути, след това пийте вода и яжте плодовете.
  2. В буркан с натурално кисело мляко трябва да добавите супена лъжица мед и 1 ч. Л. масло от тиква. Сместа се приема преди лягане, ако е необходимо.

При деца

Чревни нарушения се появяват периодично при деца на всяка възраст. За хроничен запек при дете можете да използвате следните средства:

  1. Разрешени лекарства с лактулоза, микроклистери.
  2. В 80 г пюре от круша добавете супена лъжица портокалов сок и 1 ч. Л. зехтин. Рецептата е подходяща за бебета от 6 месеца.

видео

Категория:

Здраве