Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Всяка жена мечтае за красива и годна фигура, защото наднорменото тегло носи много естетически и физически проблеми. Когато дойде пролетта, желанието за придобиване на красиви форми се изостря, затова се използват различни методи. Най-простият от тях е хранителен филм за отслабване, който се използва успешно за да се отървете от неапетиращата „оранжева“ кора върху проблемните зони. Ако наднорменото тегло е значително, тогава някои обвивки няма да са достатъчни, освен това ще ви е необходима балансирана диета в комбинация с упражнения.

Домашно приготвени боди за отслабване

Хранителната обвивка предотвратява обмен на въздух, поради което под него се създава парников ефект и се увеличава изпотяването. Премахването на излишната влага ви позволява да затегнете кожата на проблемните зони, дори ако общото тегло е в нормални граници. Филмът за опаковане наистина стяга увисналата кожа и помага при преминаване да се отърве от 5-10 кг. Връщането към нормална диета е в ущърб на корема и цялата фигура, тъй като обемите се възстановяват бързо. Ефективно увиване на тялото за отслабване у дома е възможно при прости правила:

  • пиене на достатъчно течности;
  • Опаковки, комбинирани с нанасяне на сметана, етерично масло или козметика;
  • намаляване на приема на захар и сол в храната.

Как да направите обвивка за отслабване прилепващ филм

Процедурата за намаляване на теглото с хранителен филм е толкова проста, че може да се направи дори у дома. Препоръчително е да посетите банята или да вземете душ. Може би използването на метода след сесия на антицелулитен масаж. Как да го направите, за да постигнете желания ефект:

  1. Необходимо е да се започне да се навива от корема, постепенно да се понижава.
  2. Материалът се нанася в 2-3 слоя.
  3. За да се запази циркулацията на кръвта, забранено е строго припокриване.
  4. Продължителността на процедурата зависи от благосъстоянието, но не повече от 15 минути.
  5. Трябва незабавно да отстраните филма, ако има признаци на прегряване или влошаване на здравето.

Укрепване на ефекта на обвиване на филма при движение

Упражнение, особено бягане, увеличава изпотяването, което допринася за по-бързо отслабване. За да премахнете стомаха с помощта на хранителен филм и да се отървете от целулита, преди тренировка, се прилага антицелулитен крем, а върху него се поставят по-скоро тесни спортни панталони или гамаши. След това можете да отидете на бягане.

По време на тренировка се губи от 0, 5 до 1, 5 кг, но трябва да се помни, че мазнините не могат да бъдат отстранени по този начин. Изпълнението ще бъде по-ефективно, ако следвате правилата:

  1. Преди началото на класа, загрейте за 10-15 минути.
  2. По време на тренировка, редувайте тръс, бърз ход, кратка / дълга крачка, движение с високи колене и странично.
  3. Постепенно увеличаване на товара.

Филм за отслабване на форма

На човешкото тяло има проблемни области, които е трудно да се коригират по обичайния начин. Еластичната филмова сауна ускорява процеса на изгаряне на мазнини на места като корема и бедрата. Като допълнение към диетата и физическите упражнения, филмът ще бъде от голяма полза за загуба на тегло преди важно събитие. Плътно прилепване, когато е обвит, допринася за повишено изпотяване и парников ефект, докато:

  • има засилване на метаболитните процеси;
  • подобрява се локалното кръвообращение;
  • токсините се ускоряват.

Видео: Дали храна Wrap Помощ отслабвам

Отзиви

Елена, 30 години: Опаковка за храна - истинска находка за жена. Той не само е удобен за увиване на продукти в него, но също така е идеален за увиване на тялото, за да отслабнете и изгладете кожата. Материалът е за еднократна употреба, но купуването му не е проблем, защото цената на опаковката е нелепа. Използването на филма е просто: трябва да се намаже с масло и да го увийте в продължение на 30-60 минути.

Мария, 35: Мнозина казват, че обвивката за храна е подходяща за отслабване. За себе си открих друга полезна характеристика на опаковката. В допълнение към факта, че обемите са намалени, под филма, кожата става еластична, а целулитът изчезва почти без следа. Ефектът ще бъде още по-висок, ако преди това вземете гореща вана и разтрийте кожата добре с кърпа или с ръкавица за масаж.

Ани, на 28 години: В зависимост от настроението ми вземам различни средства за смазване на тялото. Понякога това е козметична глина в комбинация с мед и горчица. Подходящ е обикновен крем за отслабване, където добавям етерично масло (портокал, канела или грейпфрут). Сложих го на проблемната област, увивах го с филм, вървях по бизнеса си. Ефектът е невероятно!

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория: