Ако имаше неудобство под формата на поява на гъбично заболяване, тогава противогъбичната диета, включително принципите на хранене и специално меню, ще послужи като правилният начин за борба с нея. За да започнете да подтискате дейността на гъбичките, трябва да разберете основните принципи на диетата. Това ще помогне за интелигентно планиране на менюто, намаляване на консумацията на продукти с високо съдържание на елементи, които насърчават растежа на гъбични колонии.
Какво представлява противогъбичната диета
В продължение на хиляди години на съществуване, гъбичните микроорганизми са развили висока способност да оцеляват в агресивни среди и да се възстановяват от атаките. Както всеки жив организъм, гъбичката има слаби места, едно от които е съдържанието на диетата. Липсата на въглехидратна фуражна храна значително намалява количеството му.
Отслабената гъба няма шанс да оцелее след началото на употребата на медицински противогъбични лекарства, поради което промяната в диетата е абсолютна част от лечението. Противогъбичната диета елиминира и намалява употребата на продукти, чрез които гъбичката се храни, образувайки колонии на езика, хранопровода, червата, кожата и ноктите.
Основни принципи
Научният подход към създаването на диета, която се основава на антигъбична храна, се състои в редица принципи, разработени от специалисти в процеса на задълбочено проучване на гъбични микроорганизми и методи за тяхното нахлуване (проникване) в тялото:
- Противопоказани храни, при приготвянето на които са използвани дрожди.
- Основата на храненето гъбички - въглехидрати. Ограничете консумацията на храни, съдържащи захар, тъй като захарта е проста, лесно смилаема въглехидрата, влизането на която в тялото гарантира изблик на репродукция на гъбички. Шоколад, конфитюр трябва да бъдат изключени.
- Ферментираните храни - лесни за усвояване поради частична обработка от микроорганизми (например, ферментация) - са противопоказани.
- Максималното присъствие на фибри в диетата. Яжте повече зеленчуци.
- Отидете в прясно приготвената храна. Застоялата храна е предпочитана среда за патогенни гъби.
- Премахване на употребата на алкохол.
Диета Тулио Симончини
Италианският онколог Тулио Симончини предположи, че раковите клетки са защитна бариера на организма в отговор на токсините на гъбичките от рода Candida. Анти-кандидат диета на Tulio Simoncini допринася за елиминирането на гъбичките, тъй като се основава на използването на различни форми на натриев бикарбонат - вещество, което потиска гъбичките.
Редовната употреба на разтвори на натриев бикарбонат (сода за хляб) трябва да се извършва по два начина:
- Една чаена лъжичка сода се смесва със същото количество меласа. Сместа се разтваря в чаша вода. Редовност - веднъж / ден. Курс - 3 дни.
- Смесете 30 супени лъжици сода с 90 супени лъжици кленов сироп. Сместа се загрява и се разбърква в продължение на пет минути, докато се получи гладкост. Редовна употреба - 5-6 лъжици на ден. Курсът е 10 дни.
Програма Степанова
Програмата се основава на принципа, че противогъбичните лекарства са токсични, употребата им е опасна и силно нежелана. Затова е по-добре да се използват подобни препарати от естествен произход. Противогъбичната програма забранява редица храни, които предизвикват растеж на гъбички: шоколад, бял хляб, синьо сирене, сушени плодове, кафяв ориз, млечни продукти, с изключение на извара и кисело мляко.
Разрешени за употреба: риба, птици, морски дарове, зехтин, мед, яйца, плодове (с изключение на банани, дини, пъпеши и грозде), бобови растения, плодове. В същото време се консумират големи количества негазирана вода. Изброените антимикотични мерки в тяхната цялост ще създадат условия за гъбичките, които са несъвместими с неговото съществуване, размножаване.
Противогъбични храни
Потискането на гъбичните колонии ще бъде ефективно само когато съзнателно е включено в храната на храни, които изхвърлят патогени от организма:
- Зеленчуци и кореноплодни растения: лук, чесън, джинджифил.
- Производни от иглолистни дървета.
- Med.
- Пикантни подправки и подправки: пипер и куркума.
- Кисели краставички (сол агресивна противогъбична среда).
- Гроздов и ябълков оцет
- Кисели тинктури от плодове.
- Киселини с органичен произход.
Примерен диетичен меню
За да направи менюто трябва да бъде така, че да бъде пълна, докато оставяш гъбичките гладни. Един примерен противогъбичен режим може да изглежда така:
- Закуска: овесена каша на вода или бисквити и чаша чай без захар. Като опция, без захар и кафе.
- Като закуска, ябълка плюс доматен сок. Като опция, кисело мляко без соя или неподсладени плодове.
- Обяд: бяло месо или говеждо и зеленчуци с ниско съдържание на нишесте. Като опция, супа с бульон от зеленчуци и два сухари без дрожди.
- За закуска преди вечеря, ябълково или соево кисело мляко.
- Вечеря: салата от пресни зеленчуци с тофу.
С нокти гъбички по краката
Основният принцип е увеличеното количество влакна. Целулозата подобрява ефекта на лекарствата и свързва токсините. Трябва да ядете зеленчуци, зърнени храни, зелени. От млечни разрешени кефир, кисело мляко, заквасена сметана, извара, сирене, с изключение на това с плесен. Трябва да ядете ядки, семена, морски дарове и риба, яйчен белтък. Месо, алкохол, продукти от бяло пшенично брашно - изключване, паста - минимизирайте. Диета с нокти гъбички на краката трябва да се поддържа за известно време, за да се предотврати повторение на заболяването. Това е стандартен подход към медицината.
С гъбични кожни заболявания
Ако кожата е засегната от гъбички, тогава трябва да се обърнете към въпроса за преминаването към диета, която ще помогне за възстановяването на кожата и за повишаване на имунитета. За да направите това, започнете с добавяне на чесън към диетата. Съдържа алицин - най-силният противогъбичен агент. Диета за гъбични кожни заболявания Ви позволява да включите:
- Лимоните. Те правят черния дроб по-силен, което почиства тялото на гъбичките.
- Джинджър. Укрепва имунната система и потиска гъбичките.
- Сок от моркови Особено ефективен при поражението на лигавицата.
- Хрян. Укрепва имунитета.
- Зеленчуци: сурови, варени, кисели.
Дрождна гъба
Лечението с дрожди се основава на необходимостта от очистване на организма от токсини. За тази цел е необходимо да се увеличи приема на течности с около два пъти за периода на лечение. Пийте препоръчителна вода и кефир. Потреблението на сок от моркови в размер на 100 грама (половин чаша) на ден трябва да бъде норма. С антигъбична диета трябва да се опрете на суров лук и пресен чесън едновременно.
Пресни зеленчукови салати, облечени с маслиново или ленено масло, са богати на необходимите витамини за лечение. Тези продукти ще спомогнат за укрепване на имунната система и ще потиснат гъбичките. Не трябва да забравяме, че глюкозата е основната храна за гъбички, така че захарта трябва да бъде забранена. Съюзниците на развитието на патогени са следните продукти, които трябва да намалят количеството си в храната:
- алкохол.
- бял хляб.
- сирене.
- кисело мляко.
видео
Отзиви
Наталия, на 23 години
Съпругът ми е военен човек, трябва да шофираме, постоянно се сблъскваме с гъбички, после по стените, после децата се заразяват на обществени места. И колко химия трябва да се консумира по време на анти-кандидо лечение е ужас. По-добре е предварително да се извършва превенция чрез диета. За един и можете да отслабнете. Забелязва подобрение на здравето след диетата.
Светлана, на 35 години
Не е имало топла вода, доведени до банята, въпреки че аз не обичам вани от детството си. В резултат на това се появи гъбичка с крак - подъл микроб. Изглежда, че се лекува с неприятни гъсти мехлеми и след известно време се появява от само себе си. Очевидно имаше спорове дълбоко някъде вътре. Преминавам към това меню и започвам лечението с ново.
Александър, на 44 години
През целия си живот бях лекуван от гъбички. Той изчезна и се появи отново. Вече се бях примирила с болестта, но трябваше да възобновя лечението преди появата на детето. Страхувах се да заразя. Лекарят предписа диета и, о, чудо, няма никакви симптоми за необичайно дълго време, надявам се, завинаги. Диетата ми се превърна в навик и се чувствам чудесно.