Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Органите на отделителната система изпълняват много важни функции. Общото благосъстояние на човек зависи от неговото здраве. Бъбреците се самопочистват, но при твърде голямо натрупване на токсини тази функция намалява. Има много начини да помогнете на тялото да се освободи от токсините, но е по-добре да използвате доказани природни методи.

Как работят бъбреците

Основната задача на органите е да пречистват кръвта чрез уриниране. Бъбреците премахват излишната влага, а с нея и отпадъчните продукти, продуктите от разпадане на тъканите и токсините.През тях дневно преминават около 150 литра течност. Бъбреците произвеждат 3 важни хормона. Еритропоетинът участва в синтеза на червените кръвни клетки, ренинът регулира кръвното налягане, а калцитриолът поддържа нивата на калций в костите и нормалния химичен баланс.

Как да прочистим бъбреците без лекарства

Детоксикацията се извършва по няколко начина. Медикаментозно се използва при наличие на диагноза, потвърдена от изследване, естествено - ако е необходимо почистване за профилактика. Последният метод е за предпочитане, тъй като не нарушава работата на други органи, а само премахва натрупаните токсини. Естествената детоксикация се осъществява с помощта на лечебни билки, здравословни храни и витамини. Пречистването на бъбреците е необходимо за подобряване на функционирането на отделителната система.

Чесън

Универсално почистващо средство за много органи и системи. Чесънът се използва за отстраняване на проблеми с кръвта и съдовете, понижаване на холестерола и подобряване на бъбречната функция.Всички тези свойства се обясняват с наличието на алицин в състава на растението. Това е органично съединение, което има силно бактерицидно, противогъбично и противовъзпалително действие. Включете скилидка чесън в диетата си и ще се почувствате по-добре след 2 седмици.

куркума

Един от начините за прочистване на бъбреците е използването на подправки. Най-полезната от тях е куркумата. Съдържа много активно вещество, което намалява възпалението в цялото тяло. Нарича се куркумин и има много полезни свойства. В допълнение към противовъзпалителния, прахът от корен от куркума има антитуморен, антиоксидантен, антибактериален, антидепресивен и хепатопротективен ефект.

червена боровинка

Сокът от горски плодове съдържа активни вещества, които променят последователността на гените и имат изразено противовъзпалително действие.Червените боровинки съдържат органични киселини, витамини С и В, минерали, биофлавоноиди и пектини. Всичко това определя полезните свойства на плодовете. От тях за прочистване на бъбреците най-важно е диуретичното и антибактериалното действие.

За ефективна детоксикация консумирайте 200 г пресни плодове дневно или пийте по четвърт чаша натурален сок 4 пъти на ден в продължение на 20 дни. Преди да почистите болните бъбреци с боровинки, трябва да разберете противопоказанията за този метод. Плодовете съдържат много киселини, така че при пептична язва и гастрит те могат да предизвикат обостряне. Бременните и кърмещите жени също трябва да се въздържат от пиене на боровинки и сок от тях.

джинджифил

Вкусната подправка се счита за най-популярната лечебна подправка. Коренът от джинджифил съдържа уникално органично вещество, наречено гингерол. Има мощно противовъзпалително, антибактериално действие и има положителен ефект върху храносмилането.Залейте 3-4 резена джинджифил с вряща вода, добавете 1 ч.л. мед и лимон. Пийте тази напитка 2 пъти на ден в продължение на 2 седмици. Запарката има лек диуретичен ефект и нежно почиства бъбреците от пясък и слуз.

магданоз

Зеленото прочистване е най-бързият начин да излекувате бъбреците си. С него можете да детоксикирате тялото само за един ден. Листата от магданоз имат диуретичен ефект и нормализират работата на надбъбречните жлези. Отделете 1 ден за почистване. Пригответе си 2 големи връзки магданоз и копър, измийте ги и ги смесете. Разделете зелените на 5 части. През интервал от 3 часа се изяжда по 1 връзка. Между храненията пийте чиста вода или ябълков сок.

Корен от глухарче

Настойките от лечебни билки помагат за извеждане на излишната течност от тялото. За тази цел са подходящи растения с диуретични свойства.Едно от тях е глухарчето. Всички негови части имат лечебни свойства, но корените се използват за пречистване на бъбреците. Съдържащите се в тях вещества ще помогнат за подобряване на работата на пикочно-половата система и премахване на токсините от тялото. Залейте 200 г сух корен с чаша вряла вода и оставете да ври 5 минути. Пийте два пъти на ден в продължение на една седмица.

Корен от целина

Обикновената зеленчукова култура ще помогне за предотвратяване на образуването на камъни в бъбреците. За почистване е подходящ вид целина с дръжки с голям корен. Има богат химичен състав, който допринася за нормализиране на налягането и стимулира уринирането. Залейте с 2 с.л. сух корен от целина с чаша гореща вода, варете 30 минути, прецедете и долейте вряща вода до първоначалния обем. Приемайте по 150 ml 3 пъти на ден преди хранене.

Витамини за прочистване на бъбреците

За да засилите ефекта от естествените методи за детоксикация или ако не са дали желания резултат, можете да прибягвате до помощта на биодобавки и лекарства.Комплекси от витамини и минерали са необходими, когато здравето на бъбреците е предписано от лекар. Повечето от хранителните вещества трябва да идват от храната, но за да лекувате болести, трябва да увеличите количеството им.

Полезни витамини за бъбреците:

  • Ретинол (А). Възстановява клетъчните мембрани.
  • Рибофлавин (B2). Нормализира кръвотока в бъбречните съдове.
  • Пиридоксин (B6). Участва в отстраняването на продукти от клетъчно разпадане.

Видео

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Здраве