- Как да се готви бъркани яйца в микровълновата фурна
- Как да изпържи яйцата в микровълновата печка
- Рецепти за микровълнови яйца
- Яйцата в микровълновата печка
- Пържени яйца в микровълновата печка в чашата
- Микровълнови яйца в контейнер
- Пържени яйца в микровълновата печка
- Как да правим бъркани яйца в микровълновата фурна - препоръки
- Видео: Яйца в микровълнова печка
Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
За да създадете здравословна закуска не е нужно да прекарвате много време, ако имате микровълнова печка. Там можете перфектно да приготвите бъркани яйца или бъркани яйца, допълвайки ястието с шунка, пресни зеленчуци или зеленчуци. Използвайте доказани съвети, за да получите правилната консистенция на яйцата.
Как да се готви бъркани яйца в микровълновата фурна
Новите готвачи често са загрижени за въпроса дали е възможно да се приготвят бъркани яйца в микровълнова фурна без никакви специални проблеми. Професионалистите уверяват, че това е възможно, ако спазвате определена технология. За да не се „разпръсне“ яйцата в микровълновата фурна, те трябва да бъдат подготвени - пробийте или разклатете. Можете да вземете пиле или пъдпъдъчи яйца: последните се приготвят по-бързо, но се нуждаят от повече.
Целият процес на готвене на яйца в микровълновата печка не отнема повече от пет минути. Зависи от изходната мощност - колкото е по-висока, толкова по-бързо можете да закусите. В допълнение към сутрешното хранене, бърканите яйца са подходящи за лека закуска, обяд или вечеря за студенти, ергени или просто заети хора. За да се подобри вкуса и да се създаде прекрасен аромат, се препоръчва към яйцата да се добавят магданоз, копър, босилек или провансалски билки.
От обичайните подправки не може да се направи без пипер и сол, а за ситостта можете да вземете твърдо сирене, което ще се стопи и ще създаде апетитна кора. Допълнителни съставки за готвене са лук, домати, карфиол, шунка. Те увеличават времето за приготвяне на бъркани яйца, но подобряват вкуса. Фенове на меко сварени яйца могат да намалят силата на микровълновата печка, за да получат течен жълтък, а тези, които предпочитат твърдо сварени, могат да я увеличат.
Как да изпържи яйцата в микровълновата печка
Бърз и лесен за изпичане на яйца в микровълновата работа, ако следвате съветите и препоръките:
- при нагряване яйцата увеличават обема си, заслужава да бъдат разгледани, за да не се оцветят вътрешността на микровълновата фурна (използвайте чиния или чинийка);
- трябва да се използват само специални чинии за фурната, с изключение на метал или порцелан;
- съчетава горещи яйца със сметана, зелен лук, гъби и наденица;
- по средата на времето е по-добре да се разбърква леко ястието, така че да не изсъхне.
Форма за яйца в микровълновата печка
Значително улеснява процеса на изработване на яйчна плесен в микровълнова печка, която е пластмасов контейнер с отделения за две или три части. Неговата плюс - за печене не е необходимо да използвате масло. Вътре във формата, бъркани яйца не залепват, готвят за по-малко от няколко минути. За да направите клюки, счупете яйцето с върха на ножа, разнесете жълтъка в центъра и изсипете една чаена лъжичка вода. Затворете капака, включете микровълновата фурна, поддържайте пълна мощност за минута. Охлажда се за 10 секунди и се настройва за още половин минута.
Рецепти за микровълнови яйца
В микровълновата фурна има разнообразие от рецепти за яйца, които правят правенето на закуска приятен и бърз процес. Можете да комбинирате яйцата със зеленчуци, варени зеленчуци, шунка и гъби. Възможността за вкусна закуска ще бъде яйцата или бърканите яйца вътре в чашата, а заетите хора ще харесат идеята за контейнера. През почивните дни можете да се поглезите със себе си и любимите си бъркани яйца в кок - задоволяващи и здрави.
Яйцата в микровълновата печка
- Време за готвене: 5 минути.
- Обслужване: 1 човек.
- Ястия на калории: 120 kcal.
- Предназначение: за закуска.
- Кухня: руска.
- Трудността на подготовката: лесно.
Яйцата в микровълновата фурна се отнасят до класическата бърза храна, която отнема около пет минути. Най-лесната рецепта се препоръчва да се използва с липса на време - сутрин. От допълнителните компоненти може да са необходими само сол и черен пипер, прибавят се пресни или сушени билки, домати, сирене и шунка. Здравословната диетична закуска ще ви даде енергия за целия ден.
съставки:
- яйца - 1 бр.
- сол - щипка;
- слънчогледово масло - една чаена лъжичка;
- пипер - щипка.
Метод на приготвяне:
- Чинийката се намазва с масло, поръсва се с подправки, изсипва се яйцето.
- Пробийте жълтъка, настройте силата на 600 вата. Изпратете го за две минути.
- Сервирайте с препечен хляб, мед и портокалов сок.
Пържени яйца в микровълновата печка в чашата
- Време за готвене: 2 минути.
- Обслужване: 1 човек.
- Ястия на калории: 121 kcal.
- Предназначение: за закуска.
- Кухня: руска.
- Трудността на подготовката: лесно.
Пържени яйца в микровълнова печка в чаша се смятат за още по-просто ястие в сравнение с предишното. Оказва се, буйни говорител, който може да бъде разреден чрез добавяне на бекон или гъби. Чаша е по-добре да вземете керамика или силикон, така че ястието да бъде равномерно приготвено. Бъркани яйца в чаша в микровълнова печка се подхранват със спанак, карфиол - деликатно ястие, пълно с витамини, като дете.
съставки:
- зехтин - 2 мл;
- яйца - 1 бр.
- сол - щипка;
- смлян черен пипер - 1 г.
Метод на приготвяне:
- Смажете дълбока чаша с масло, поставете яйцето.
- Разбийте маса, сол, черен пипер.
- Гответе една минута при максимална мощност.
- Има такова ястие може да бъде вилица или лъжица, разреден с чесън или нарязани на кубчета зеленчуци.
Микровълнови яйца в контейнер
- Време за готвене: 2 минути.
- Обслужване: 2 човека.
- Ястия на калории: 220 kcal.
- Предназначение: за закуска.
- Кухня: руска.
- Трудността на подготовката: лесно.
Яйцата в микровълновата фурна в контейнер гарантират, че не горят и не оцветяват вътрешната повърхност на фурната. За тяхното производство няма да се нуждаете от масло, което ще намали калоричното съдържание на готовото ястие. Не е възможно да се направи яйце с помощта на контейнер, защото според технологията съдържанието трябва да се смеси напълно. Лесно е да се премахнат сварените клюки от матрицата, да се овкусят добре с кремав сос и чери домати, които се нарязват на четвъртинки.
съставки:
- яйца - 2 бр.
- подправки - 2 щипки;
- вода - една супена лъжица.
Метод на приготвяне:
- Измийте контейнера, разбийте яйцата в отделенията.
- Пробийте жълтъка, разбъркайте с протеин.
- Изсипете с вода, покрийте с капак. Сложете пълния си капацитет, задръжте за минута.
- Ако е воден, оставете още 20 секунди.
- За производството на съдове с контейнер е по-добре да се добавят допълнителни компоненти, които вече са на табелата. Зеленчуците и шунката не трябва да се вкарват в самите отделения, тъй като капакът няма да се затвори, чинията ще „експлодира“ и ще накисне фурната отвътре.
Пържени яйца в микровълновата печка
- Време за готвене: 10 минути.
- Обслужване: 4 човека.
- Ястия на калории: 800 kcal.
- Предназначение: за закуска.
- Кухня: руска.
- Трудността на подготовката: средна.
Пържените яйца в ролка в микровълновата фурна се оказва ароматно и подхранващо, но калорийното му съдържание не се увеличава значително. Микровълнова фурна помага да се запазят хранителните вещества, подобни на употребата на пара, подготвя ястие за няколко минути. За тази оригинална рецепта вземете най-висококачествените хамбургери - обикновена или поръсена със сусам. В допълнение към сиренето е добре да се поставят домати, шунка и пържени шампиони в пълнежа.
съставки:
- яйца - 4 бр.
- кифлички за хамбургери - 4 броя;
- сирене - 50 г;
- Зелените - 40 г
Метод на приготвяне:
- Нарежете горната част на кифлите, извадете пулпата с лъжица. Настържете сиренето.
- Изсипва се вътре в яйцето, подправя се с подправки, сирене. Ако желаете, пипер.
- Включете микровълновата фурна на пълен капацитет и гответе четири минути.
- Нарежете зеленото, поръсете го върху хляба, украсете със стрък мащерка.
- Ако вземеш кифлички, ястието ще бъде малко сладко. Балансирайте я добре със смес от домати, шунка и гъби.
Как да правим бъркани яйца в микровълновата фурна - препоръки
За да направите правилно бърканите яйца в микровълновата фурна, използвайте съветите на професионалисти:
- как да готвя яйца в микровълновата фурна - не забравяйте да пробиете жълтъците с клечка за зъби, сложете и печете не повече от две минути;
- Не забравяйте да смажете формата за печене с масло (стени и дъно), с изключение на специалните контейнери, за да улесните отстраняването на съда;
- За по-бързо приготвяне на бъркани яйца със зеленчуци трябва да се поставят готови съставки - зелен грах с консерви, царевица, мариновани шампиони;
- растително масло за смазване се оставя да се замени с масло, което ще даде по-мек вкус на скрамблера;
- за да дадете лекота на чинията, направете това: прекъснете времето за печене в периоди - гответе половин минута, починете за 10 секунди, повторете докато не сте готови;
- за празнично или романтично третиране на печени яйца с помощта на специални форми със страни, те могат да бъдат под формата на сърца, цветя, чисти фигури;
- Внимавайте за сол, защото яйцата лесно се осоляват, особено ако към основния състав се добавят компоненти като колбас, сирене и подправки.