Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Принудително свиване на кръговите мускули на горния, долния клепач се нарича миокимия или нервен тик. Подобно потрепване е незабележимо за останалите, но то предизвиква загриженост за човек, който има поглъщане на окото. В повечето случаи хората не обръщат внимание на нервния тик, отписват това явление като претоварване и общия стрес. Тревожността при хората причинява често неконтролируеми очни спазми.

Причини за трепване на горния или долния клепач

Миокомията на окото не е болест, тя е симптом или проявление на обща човешка болест. Ако долният или горният клепач се гърчи често, тогава трябва да се консултирате с лекар, който ще определи причината и ще Ви предпише лечение. Пренебрегването на този проблем води до блефароспазъм - трайно затваряне на клепача, при което кръвоносният мускул спазми.

Сред основните причини за потрепване на долния, горния клепач са:

  • Увреждането на централната нервна система увеличава нервно-рефлексната възбудимост, намалява мускулния тонус, което води до краткотрайни припадъци на века и мускулна хипертония.
  • Предавани инфекциозни заболявания като грип, остри респираторни вирусни инфекции, остри респираторни инфекции, отит, конюнктивит, блефарит причиняват възпаление на кръговите мускули на века.
  • Липсата на витамини, и по-специално: магнезий, калий, калций води до отслабване на мускулния тонус и двигателната дисфункция на кръговия мускул на века. Проблемът може да възникне поради неправилна диета.
  • Умора на очите, свързана с продължителна работа на компютъра, часове четене, предизвиква мускулен спазъм на кръговите мускули на века.
  • Наследственост. В някои случаи хората имат генетична предразположеност към нервен тик.
  • Психологическият стрес е една от основните причини за потрепването на здравия човек на века. Като правило, потрепването е периодично, възниква само в стресови ситуации.
  • Дразнене на лигавицата на окото, причинено от нараняване, инфекциозно заболяване, механично или химическо увреждане, алергична реакция, води до потрепване на клепача.
  • Хроничните неврологични заболявания, свързани с мозъчната дисфункция, като болестта на Паркинсон, парализата на Бел, синдрома на Турет, са придружени от системно потрепване на долните, горните клепачи.

Кой специалист трябва да се свърже

Ако клепачите ви постоянно се разклащат, консултирайте се с общопрактикуващ лекар. Той ще определи причината за миокомията и ще предпише лечение или ще се обърне към специалист. Например, на невролог, в случай на симптоми на стрес, преумора, хронични заболявания на централната нервна система. Ако причината за потрепване на клепачите е нараняване на очите, конюнктивит, трябва да се консултирате с очен специалист.

Какво да правим и как да елиминираме дискомфорта

Продължителността на потрепването на клепачите продължава от няколко секунди до няколко часа, което причинява дискомфорт на човек. Невъзможно е века да не се потрепва, но е напълно възможно всеки да премахне дискомфорта. Обикновените манипулации са насочени към спиране на потрепването на кръговия мускул на века, а не при лечението. Ако сте загрижени за постоянното потрепване на долния, горния клепач, трябва да се обърнете към лекар. Начини да се отървете от неприятните усещания:

  • Изправете се, спуснете раменете си, повдигнете брадичката си, затворете клепачите си за няколко секунди, след това отворете широко. Повторете упражнението няколко пъти.
  • Мигайте бързо (20-30 сек.).
  • Вземете удобна позиция за вас, разтрийте дланите си така, че да станат топли. Затворете очи, поставете топли ръце върху тях, отпуснете се, останете в тази форма за няколко минути.
  • Използвайки средата на пръста си, масажирайте трептящия си клепач с чисти кръгови движения.
  • Нанесете топъл черен чай. Направете силен разтвор, навлажнете тампон от памук и го нанесете върху клепача.

Окото гърчове - лечение

В повечето случаи, потрепване на клепачите - сигнал към тялото, че човек се нуждае от почивка. Ако причината за потрепване на кръговия мускул на века при инфекциозни заболявания, хронични невралгични заболявания, тогава само лекар ще предпише лечение. Ако това явление е свързано с претоварване, авитаминоза, тогава не се изисква специално медицинско лечение. Ще ви помогне:

  • Здрав сън. Спи в добре вентилирана, тиха стая, на удобно легло за поне 8 часа. През нощта, не минавайте, опитайте се да си легнете не по-късно от 23.00 часа.
  • Пълна почивка. Вземете няколко почивни дни на работа и ги посветете на себе си. Не се ангажирайте в този период на решаване на проблеми. Отделете почивка от обичайния ритъм на живота.
  • Рационално хранене. Добавете банани, ръжен хляб, бобови растения, морски дарове (морска риба, скариди), ядки, зелени зеленчуци и кисело-млечни продукти към ежедневната си диета. Те съдържат калий, калций, магнезий, които укрепват нервната система и мускулите. Ограничете консумацията на кафе, алкохол.
  • Спортът ще ви позволи да се отървете от нервното напрежение и да укрепите тялото си.
  • Ходенето на чист въздух ще ви зареди с положително настроение и ще отвлечете вниманието от интензивните мисли.
  • Визуален режим. Когато работите на компютъра, направете почивка на всеки 40-50 минути. Това ще облекчи напрежението в очите и ще намали риска от потрепване на клепачите.

антихистамини

Ако причината за потрепване на горния или долния клепач е алергична, тогава лекарствата ще дойдат на помощ. Общите антихистамини ще отстранят всички симптоми на заболяването, включително потрепване на клепача. Противоалергичните лекарства от четвъртото поколение имат удължен период на действие, ниска стимулираща активност, отличават се с по-малко странични ефекти.

Ефективните лекарства включват лекарства: ебастин, азеластин, лоратадин, фексофенадин, фенспирид, цетиризин. В аптеките тези лекарства се продават под различни търговски марки. Например, кларитин, зодак, телфаст. Използвайте лекарства само по предписания от Вашия лекар, тъй като неконтролираният прием на лекарства причинява редица странични ефекти, включително спонтанно потрепване на клепачите.

Народни средства

Ако очите ви се потрепват, не бързайте да бягате в аптеката за лекарства. Безопасните народни средства ще ви помогнат да се справите с това. Пийте успокояваща отвара от валериана, лайка, маточина. Смесете в равни пропорции на лечебни билки, пригответе 1 супена лъжица. 200 ml вряща вода. Вземете два пъти на ден чаша. Курс за прием - 1 месец. Лекарствената билка ще ви помогне да нормализирате психичното си състояние, да се отървете от потрепването на клепачите.

Направете студени компреси за очите сутрин. За да направите това, добавете нарязан копър, мента, алое, няколко капки лимонов сок в преварена вода. Сместа се излива в ледени форми и се замразява. Всяка сутрин нанесете получените кубчета лед на очите си за няколко минути. Такива приложения ще имат засилващ ефект върху кръговите мускули на клепачите.

Разтворът от мед е отличен за лечение на миокимия. За това, 1 супена лъжица. мед се отглежда в чаша варена, топла вода. В получения разтвор, навлажнете памучни тампони, нанесете върху очите, оставете за 10-15 минути. Добре е да се справите с потрепването на памучните подложки от века, пълни с лечебни билки като здравец, лавандула, лайка, глог. Те облекчават напрежението, успокояват. Те се прилагат върху клепачите или се поставят на главата по време на сън.

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Здраве