Симетричен орган с форма на пеперуда отговаря за нормалния метаболизъм, регулира растежа на отделните клетки и осигурява функционирането на целия организъм. Нарушението на щитовидната жлеза причинява промени, които се отразяват неблагоприятно на здравето на човека.
Местоположение
Щитовидната жлеза не може да се види или усети. Органът се намира в долната част на шията под "адамова ябълка" . Притиска се към горната част на трахеята и долните части на ларинкса. Първите симптоми на проблеми с щитовидната жлеза - осезаеми с пръсти или видими визуално.Ако забележите това и също така постоянно се чувствате уморени, има безсъние, тогава незабавно се консултирайте с лекар.
Функциите на щитовидната жлеза в тялото:
- Степен на насищане на тъканите с кислород.
- Здраве на мозъка, правилно функциониране на сърцето.
- Стабилно поддържане на телесната температура.
- Стимулиране на протеиновия и мастния метаболизъм.
- Растеж на костите, управление на теглото.
- Нервна регулация, стимулиране на чревната подвижност.
- Развитие на мъжките и женските полови жлези.
- Поддържа функцията на черния дроб, премахва излишния холестерол.
Не си сам
Има две основни заболявания на щитовидната жлеза: хипотиреоидизъм (недостатъчно производство на хормони) и хипертиреоидизъм (свръхактивност). И двете заболявания са хронични.При навременна диагностика те се лекуват успешно. Има много пациенти със заболявания на щитовидната жлеза. Само в САЩ има регистрирани над 20 милиона. Лечението може да включва медикаментозна и хирургична терапия самостоятелно или в комбинация.
Промяната на диетата ви ще помогне
В зависимост от диагнозата на пациента се предписва диета. При хипо- и хипертиреоидизъм тя има различен фокус. В първия случай се предписва диета, обогатена с йод. Във втория - основните точки на хранене са приемът на протеини, калий, калций и фосфор. При хипертиреоидизъм от менюто се изключват храни, съдържащи йод.
Има и общи забрани, например ограничаване на натрий, захар, кафе. Работата на щитовидната жлеза се нарушава при голям прием на тези вещества. Излишъкът от захар и сол провокира други заболявания, като хипертония, затлъстяване, диабет.
Тялото оцелява без щитовидна жлеза
При сериозно увреждане на органа, той се отстранява. Въпреки че щитовидната жлеза играе ключова роля в много функции, човек може да живее и без нея. След отстраняването пациентът през целия си живот приема лекарства, които имитират хормоните на щитовидната жлеза. Операцията за изрязване на възела се извършва рядко. Първо се коригира храненето, предписват се лекарства. Злокачествен тумор на щитовидната жлеза се лекува с лъчетерапия.
Йодът подобрява функцията на жлезите
При хипотиреоидизъм правилната диета облекчава симптомите. Това заболяване на щитовидната жлеза е свързано с липса на йод. Тялото използва елемента, за да произвежда хормони, които подпомагат работата на всички тъкани и системи. Най-добрият начин да възстановите недостига му е да добавите подходящи храни към диетата. Много йод се съдържа в готварската сол. Не се препоръчва употребата му при хипо- или хипертиреоидизъм.
Храни с високо съдържание на йод:
- Морски дарове: скариди, миди, риба тон, водорасли, рибено масло.
- Плодове: сини сливи, ябълки, кайсии, праскови.
- Млечни продукти: сирена, мляко, извара.
- Зърнени култури: елда, овесени ядки, пшеница.
- Яйца, яйчен прах.