През третия месец на бременността всички признаци и усещания остават, въпреки че растежът на корема не се забелязва. По това време могат да се появят чувства на токсемия и обща слабост и сънливост, но постепенно тези чувства ще намаляват и държавата ще се нормализира до края на месеца. Сега, благодарение на хормоналния скок, емоционалността, раздразнителността и сълзливостта могат да бъдат увеличени, може да има хранителни прищявки и проблеми с апетита, лека загуба на тегло поради токсикоза и умора. Тя няма да трае дълго и до края на месеца, а с нея и първото тримесечие всичко ще падне на мястото си. Третият месец продължава до 12-та седмица от бременността, много скоро критичният период ще бъде изтекъл и вие ще се насладите напълно на позицията си.
Симптоми и признаци на бременност през третия месец
През третия месец всички възможни признаци на бременност, които са съществували преди, могат да продължат. Първо, най-основният признак, че сте бременна, е забавяне на менструацията за поне два цикъла и съответно положителен тест за бременност и дори ултразвуково изследване с определение за продължителността на бременността. Този знак е един от ключовите при диагностицирането на бременността при жените.
Проявите на токсикоза обикновено продължават и този месец, особено като сутрешното гадене и повръщане, те също могат да придружават бременната жена в началото на този месец. Обикновено проявите се понижават до края на месеца и постепенно спират. Възможно е също да има чувство на болест в движението, чувство на гадене в задушливи стаи, неразположение в горещото време, нарушения на апетита и селективност в храната - някои хора искат да се лудят и от вида на някои просто го отхвърлят. Може да има пристрастяване към солена или сладка храна, към специални продукти - сурови зеленчуци, креда и др. Това трябва да се докладва на лекаря и да се извърши кръвен тест, понякога анемия (недостиг на хемоглобин в кръвта) може да се прояви по този начин.
Емоционалната нестабилност също остава поради излишък на хормони със сълзи, инконтиненция, промени в настроението, истерия. Самата жена може да се умори от подобни проблеми в поведението и характера, но всички тези явления постепенно намаляват и скоро ще се наблюдава забележима стабилизация на състоянията и емоциите.
Гърдите на една жена могат драстично да се променят, тъй като се преструктурират поради предстоящата промяна в нейните функции. Може да възникне дискомфорт и сърбеж, изтръпване на гърдите, да се увеличи значително в обема, да се промени формата и чувствителността, да се появи венозна мрежа и да се появи предразположение към разтягане, което диктува необходимостта от използване на специална козметика за профилактика.
Вените могат да се появят и в резултат на увеличаване на обема на циркулиращата кръв, която постепенно се появява в тялото на бъдещата майка. Поради това може да има пристъпи на топлина и прекомерно изпотяване, леко повишаване на телесната температура до 37, 0-37, 2 градуса. Вените могат да се появят на краката и корема, което също създава предразположение към развитието на разширени вени. Важно е внимателно да контролирате товара - не седнете на един крак, не стойте дълго в статично положение на краката, поддържайте телесното тегло под контрол, изберете специална компресираща дреха. Налице е постепенна промяна на формата, която ще изисква плавно обновяване на гардероба и избор на по-леко и по-свободно облекло без натиск върху гърдите, кръста и бедрата до края на месеца, а до края на месеца коремът може да започне да леко контур.
Какво се случва с тялото след 3 месеца
В този период жената трябва да се регистрира и посещенията на лекар ще станат редовни, за да наблюдават развитието на бебето и състоянието на бременната жена. Дете от 10 седмици ще се нарича плод, неговото ембрионално развитие е завършено, почти всичките му системи и органи се формират, сега те активно ще се подобряват и растат, зреят и се подготвят за независимо съществуване. Детето ще бъде все повече и повече като бъдещия човек, въпреки че все още е много малък. До края на месеца плацентата ще бъде почти напълно оформена, което е отговорно за храненето на плода и неговото развитие, за производството на хормони и много други функции. До края на първия триместър детето вече може да премести крайниците, да завърти главата и да отвори устата, като погълне околоплодната течност. Размерите му достигат 8 cm.
Този месец плодът активно развива мозъка и нервната система, вътрешните органи активно растат и се образуват, черният дроб започва да произвежда жлъчка, периодично се появяват контракции на чревните стени. В кръвта започват да се образуват първите левкоцити, които предпазват организма от инфекции и чужди вещества. Сега, докато трохите защитават антителата на майката и плацентата. Наблюдава се активно развитие на репродуктивната система на плода, тестовете на момчетата произвеждат тестостерон, образуват се фоликули в яйчниците на момичетата, примордиите на бъдещите яйца. До края на месеца, според данните от ултразвука, е възможно приблизително да се определи пола на плода от външните гениталии, въпреки че рискът от грешки все още е висок, можете да видите и движенията на бебето и основните му части. В този период детето няма подкожна мастна тъкан, кожата е прозрачна и тънка, през нея преминават органи и кръвоносни съдове, сетивата започват да се развиват. При ултразвук активно се открива сърдечния пулс на плода, поради което се извършва кръвообращение, скоростта е до 150 удара в минута.
Постепенно плацентата поема функцията на жълтото тяло при поддържане на бременността, което намалява проявите на токсикоза и заплахата от прекратяване на бременността. Плацентата помага при доставянето на кислород на плода и всички необходими вещества, като не предава на него потенциално опасни вещества - токсини, вируси, лекарства. Липсата на хранителни вещества в плода води до факта, че той буквално ги "издърпва" от тялото на майката, поради което тялото й може да страда. Ето защо, ако има някакви проблеми през този месец, трябва незабавно да се консултирате с лекар за съвет и лечение.
Изписване през третия месец на бременността
Този месец разтоварването може леко да се увеличи, докато те могат да бъдат прозрачни, леки или белезникави на цвят, с лека кисела миризма и без никакъв дискомфорт в гениталната област. Такива симптоми като интензификация или поява на остра и неприятна миризма, поява на сирене или пенести секрети, наличие на секрети от сиво, жълто, зеленикаво или неравномерно оцветяване, с примеси на слуз или гной, с парене, сърбеж, дискомфорт в областта на гениталиите, подуване или зачервяване на кожата.
Тези секрети изискват медицинска консултация, тъй като те могат да показват наличието на кандидоза, бактериална вагиноза или полово предавани инфекции. Всички тези инфекции могат да бъдат опасни както за самата жена, така и за нейното неродено бебе, тъй като те могат да причинят инфекция на феталните мембрани и разпространението на инфекция към матката, което може да доведе до аборти или спиране на бременността. Лекарят ще извърши проучване и въз основа на резултатите си предпише лечение, което е съвместимо с бременността на този период и не уврежда плода.
Особено важно е незабавно да се консултирате с лекар, ако има кафява, кървава или кървава секреция, особено ако са придружени от болки в гърба или болки в долната част на корема, теглене, болки или спазми. Това може да са признаци на аборт, а след това е необходимо лечението на болния да спаси бебето. Веднага трябва да се обадите на линейка при кървене или кървене, може да бъде извънматочна бременност или спонтанен аборт, те изискват незабавна помощ на жената в болницата.
Анализи и проучвания
Този месец ще има много проучвания и тестове, за да се гарантира, че бебето се справя добре и бременността се развива според нормалния сценарий. Обикновено в третия месец жената се поставя на запис в периода от 9 до 12 седмици, в която се въвежда медицинска карта, в която всички данни от изследвания и изследвания, както и редовни приеми на бъдещата майка ще бъдат въвеждани по време на цялата бременност. След първото посещение при лекаря с измерване на височината и теглото ви, обиколката на корема и налягането, пулса, прегледа на стола, като се вземат необходимите мазила - гинекологични (за секс и други инфекции) и цитологични (за конкретната структура на цервикалния канал), ще бъде необходимо да се попълни целият списък от тестове. и консултиране на редица специалисти.
Трябва да преминете:
- общи клинични изследвания на кръвта и урината,
- кръвни тестове за HIV, сифилис и хепатит,
- кръвна картина и резус фактор
- кръвен тест за специални TORCH инфекции,
- биохимичен кръвен тест и коагулограма,
- ако е необходимо, хормоналния спектър на кръвта в случай на проблемна бременност.
Ще бъдат показани и консултации:
- общопрактикуващ лекар
- зъболекар,
- офталмолог
- УНГ лекар,
- ендокринолог и други тесни специалисти по показания,
- генетиката по време на бременност над 30 години или предишни аборти,
- Отстраняване на ЕКГ.
По отношение на 11-12 седмици е показано първото планирано ултразвуково сканиране, за да се изясни времето на бременността и да се определи очакваната дата на раждане, да се определи броят на плода, рисковете от бременност и генетичните и груби малформации. Скринингово проучване - двоен тест.
Усещания и болки
Този месец тялото често става много уморено, постоянно се наблюдава сънливост, която помага да се натрупа сила за активното енергийно снабдяване на плода. Разсейването и забравата могат да бъдат, както и един от често срещаните проблеми - ниско кръвно налягане и главоболие. Поради хормонални промени се наблюдава промяна в съдовия тонус и понижаване на кръвното налягане. Главоболие обикновено се появява при претоварена работа или след тревожност. Но като главоболие медикаменти не си струва, тъй като лекарства може да повлияе неблагоприятно върху развитието на плода. Просто лягайте и почивайте на леглото, затваряйте завесите и проветрявате стаята, за да отвлечете вниманието от мислите. Контрастните компреси на челото могат да помогнат за облекчаване на болката, топъл и студен компрес се сменя на всеки 15 минути и след това трябва да си легнете или да спите.
Болка в долната част на гърба или корема при нормална бременност не е характерна, следователно, когато се появят тези симптоми, си струва да се види лекар - това може да са признаци на застрашен аборт. При такива условия могат да се посочат хоспитализация или методи за лекарствена терапия за запазване на бременността.
Студ и температура (използвайте как да се лекувате, хрема, кашлица)
В този период проявите на АРВИ, като хрема и кашлица, треска и общо неразположение, са изключително нежелани. Въпреки че плацентата постепенно започва да поема функциите на биологичен филтър за вируси и микроби, тя все още не е в състояние напълно да защити детето от всички негативни фактори. Ето защо е важно да се гарантира, че не прощавате. Студовете през третия месец на бременността могат да провокират заплахата от прекратяване на бременността или дефекти в развитието й, тъй като полагането на органи и системи е все още активно. Повишената температура и силната треска в този период могат да доведат до избледняване на бременността и спонтанен аборт.
В същото време не всички лекарства, които са познати при лечението на настинки, са валидни през първия триместър на бременността, до 12 седмици. Ето защо, как да се лекува настинка, трябва да разберете от Вашия лекар. Обикновено не се отдава предпочитание на наркотици и народни методи, но далеч от тях ще се допускат бременни жени. Важно е да се консултирате с лекар преди да използвате някое вещество. Топлинни процедури са строго забранени за бременни жени - горчични мазилки, банки, не можете да скочите краката и да отидете на банята.
Диета и витамини
В този период правилното и напълно балансирано хранене ще бъде особено важно, тъй като плодът активно консумира хранителни вещества, витамини и минерали за растеж и развитие. В този период е важно да се спазват принципите на правилното хранене, да се отказват потенциално опасни и вредни продукти - алкохол, магазин, бързо хранене, мазни, пържени, пушени и пикантни ястия. Също така е важно да се следи количеството на храната, по-добре е да се яде фракционно, поне четири или пет пъти на ден, на малки порции, в топла, но не гореща и не студена форма. Калориите се увеличават с около 200-300 ккал. Диетата трябва да бъде достатъчно протеинови храни, докато протеините трябва да бъдат пълни, животни и лесно смилаеми - това е заешко месо, телешко, варено пиле, от мазнини свинско и агнешко, трябва да се изоставят или да се намали консумацията им до минимум.
Трябва да получите достатъчно количество калций, който може да се получи от мляко и млечни продукти, млечни ястия и извара. Значително място да се вземат зеленчуци и плодове, ограничавайки само потока от картофи и цитрусови плодове, тези продукти ще попълнят запасите от витамини и минерали, като същевременно помагат на работата на червата поради фибри. Сложните въглехидрати под формата на зърнени храни и зърнени продукти няма да бъдат по-малко полезни. С такива деликатни проблеми на бременните жени, като запек и подуване на корема, храната също ще помогне за справяне. Тъй като матката расте, настъпва компресия на червата, освен това мускулите на червата се отпускат под действието на хормона на бременността прогестерон, което ще доведе до забавяне на червата на храната и нейната активна ферментация. Затова е необходимо по този начин да се възстанови диетата, така че да се активира чревната перисталтика и храносмилането да работи без проблеми. Необходимо е да се изключват от време на време храни, които увеличават ферментацията в червата - сладкиши и мазни храни, бобови растения и зеле, ядат повече пресни зеленчуци и плодове, както и ядат храни като сини сливи и сушени кайсии. Чаша пресен еднодневен кефир, пиян през нощта, и през деня, чаша студена вода, която се пие на празен стомах сутрин, помага да се справи с запек. Не трябва строго да ограничавате приема на течности, трябва да бъде поне един и половина литра на ден, но е необходимо да се ограничи приема на сол - това помага да се отървете от задържането на тялото и образуването на оток. В деня сложи не повече от 3-5 грама сол (чай лодка без пързалка). Струва си да се ограничи консумацията на животински мазнини, но не трябва да ги изключвате напълно от диетата - те помагат за образуването на фетална нервна тъкан и половите хормони.
Секс (употреба - оргазъм)
Ако няма противопоказания за интимния живот и лекарят не ви е забранил да правите секс, е напълно възможно да продължите брачните отношения. Противопоказания за секс през третия месец на бременността може да бъде повишаване на тонуса на матката, заплаха от прекратяване на бременността, обичайни спонтанни аборти или спонтанни аборти в историята в този период. Ако няма проблеми, интимната интимност ще донесе удоволствие и на двамата партньори, особено предвид факта, че токсикозата намалява, а здравословното състояние и настроението се нормализират. Тъй като нивото на хормоните в тялото е балансирано, либидото на жената постепенно се увеличава и тя може да изпита по-ярък и по-продължителен оргазъм, който по никакъв начин не засяга нероденото дете. Не бива да мислите, че сексът на третия месец от бременността може да навреди на бебето, детето е надеждно защитено от стените на матката, а размерът на матката ви позволява да практикувате почти всяка поза за сега. Човек трябва само да се откаже от прекомерна активност и твърд секс, дълбоки прониквания, а за профилактика на инфекциите си струва да се използва презерватив, тъй като микрофлората на влагалището на бременна жена става свръхчувствителна към чужда инфекция.