Много дами, събуждащи се сутрин, се страхуват да погледнат в огледалото, защото от там изглежда нещо подуто и непривлекателно. Това е често срещано явление след бурно парти, но ако подуването стане редовно, си струва да се обмисли. За да избегнете здравословни проблеми, трябва да се свържете с експертите. Много дами знаят прости начини да се отърват от подуването на лицето и очите. Но списъкът на решенията е обширен. И ние предлагаме да я попълним.

Причините за оток на лицето

Натрупването на течност в тъканите е причина за подуване на кожата на лицето, което може да възникне от факта, че някой не може да се въздържи от пушена или солена храна късно през нощта, много вода се пие през нощта. Болестите на бъбреците и сърцето могат значително да увеличат подуването на кожата на лицето поради натрупаната течност. За да избегнете подуване под очите, трябва да дадете на тялото достатъчно сън. Ако често прекарвате нощта в компанията на приятели, пиете алкохол, страдате от безсъние, спите на неприятно легло, заспивате късно и се събуждате рано - подутото лице ще стане норма.

В разгара на подуването на клепачите може да се увеличи. Увеличава приема на течности и започва да се задържа в тялото. Лицето набъбва сутрин при жените в навечерието на менструалния цикъл. Метаболитни нарушения и липса на витамини могат да допринесат за появата на оток. Хормонални промени по време на раждането - друга причина за натрупване на течност в тъканите на тялото. Подпухналостта може да бъде следствие от нараняване и алергична реакция.

Какво да правим с подуването на лицето и очите

Идеалният вариант е да се консултирате с лекарите в случай на нежелани последици с кожата. Той ще ви каже как да се отървете от подпухналостта и натрупаната излишната влага. Масаж на лимфен дренаж е добро средство. Ще ви помогне да се отървете от подуването на лицето в сутрешните компреси с билкова отвара. Ако мислите за това как бързо да премахнете подуването под очите, което е възникнало поради натрупаната течност, тогава не се уморявайте с дълги мисли, кубчета лед ще направят, което може да се направи с използването на лечебни билки или чай.

Ефективни методи за премахване на подпухналостта

За да елиминирате бързо подуването и да се отървете от натрупаната течност в тялото, проветрете стаята, в която се намирате. След като абсорбира кислорода, от който се нуждае, кожата „се изпарява“. Чаша вода с лимон е средство за бърза реакция на оток и почти незабавно го премахва поради цитрусовата си киселина. Ще бъде полезно да се измие със студена вода, чиято температура няма да бъде по-висока от двадесет градуса. Така че, по-долу ще разгледаме подробни съвети за това как да се справим с “подутата” кожа на лицето и излишната телесна вода.

Балансирана диета

За да се намали подпухналостта, да се увеличи потокът на течности, се препоръчва да се следва определена диета. Положителен бонус - ще ви помогне да отслабнете. За да се намали подпухналостта и изтеглянето на течности, се препоръчва в дажбата да се включат чайове, зелен чай и брусници. полезно:

  • отвара от глог;
  • отвара от шипка;
  • събиране на трева с хвощ, бъбрица, коприва, маточина.

В менюто "за кожата" се включват:

  • всички напитки, които имат диуретичен ефект;
  • бульони;
  • плодови напитки.

Тялото ще бъде благодарно. Не забравяйте за:

  • диня;
  • киселец;
  • зелени ябълки;
  • мед;
  • краставици;
  • пъпеш;
  • целина.

Диуретични продукти, които ще фиксират кожата на лицето, допринасят за отстраняването на течности, отстраняват калия. За да се компенсира тази загуба, се препоръчва да се вземат добавки, които го съдържат. Липсата на калий може да повлияе неблагоприятно:

  • сърце;
  • съдове.

При наличието на подпухналост на лицето, ще бъде полезна ябълкова диета. Тези плодове спомагат за отстраняване на отпадъците и излишната течност, които се натрупват в тялото. За да постигнете най-голям ефект, трябва:

  1. Консумирайте два килограма нездрави ябълки на ден.
  2. Не изключвайте сока от тези плодове, за да отстраните излишната влага.

Тези, които имат затлъстяване, диабет или сърдечна недостатъчност, ще бъдат полезни за диета с овесена каша:

  1. Варете на водни люспи без масло и сол.
  2. В деня, в който трябва да ядете поне петстотин грама.
  3. Измийте с бульони и чай без захар.

Ще бъде подходящо за подуване на картофена диета. В деня, в който трябва да се консумират до 2 килограма картофи, варени или печени в кора. Една диета от краставици ще означава консумация на две дузини зелени зеленчуци на ден. Ако гладът ви последва, можете да добавите малко варено говеждо месо или меко сварено яйце. На кожата на лицето не се отразява. Растителната диета ще ви позволи да консумирате не повече от 1, 5 кг зеленчуци на ден. Не забравяйте за индивидуалната нетърпимост. Това може да повлияе на кожата, а отнемането на течности може да се забави.

Не вземайте решение за диета или отказ от продукти под пристъп на страст - консултирайте се първо с терапевт, за да не навредите на тялото. За да намалите подуването на клепачите, трябва да забравите за тези продукти:

  • сол;
  • цвекло;
  • зелен фасул;
  • Нидерландско сирене;
  • печурки;
  • домати;
  • консервирани храни (и други полуготови продукти с много други вещества и консерванти, които предотвратяват отстраняването на течности).

Козметични процедури

Каквото и да причинява подуване, то създава само едно желание - да се отърве от него възможно най-скоро. Понякога за добър външен вид на кожата на лицето може да е необходим дълъг ход на различни процедури. За да се отървете от излишната течност, трябва да се свържете със салона за красота. Квалифицираният специалист внимателно ще проучи състоянието на тялото, ще открие индивидуалните особености на това, което ще бъде ефективно и какво е противопоказано, и след това предлага внимателно разработен курс за подобряване на кожата:

  1. Мезотерапия. Процедурата е подкожно инжектиране на медикаменти в необходимите области на лицето. Често хомеопатичните препарати и витамините, съставът на които се формира индивидуално от козметика след задълбочено изследване на пациента, често действат като разтвори за инжекции и допринасят за отстраняването на натрупаното в тялото течност. Процедурите се извършват на всеки 7 дни в продължение на няколко месеца. Лекарствата се инжектират по метода на обратното проследяване или мрежата, след което върху лицето няма следи от игла.
  2. Kriolifting. За да се постигне желаният резултат, се използва отстраняването на натрупания в тялото флуид, екстремни студове, причинявайки специфични, прецизно изчислени и контролирани повреди. В зоната, където се извършват манипулациите, свойствата на кожата се променят значително, което помага на лекарствата да проникнат по-дълбоко, за да бъдат по-ефективни. Криолифтингът е възможен заместител на мезотерапията, ако по някаква причина е невъзможно. Ефектът от криолифтинга е дълъг, осезаем и кожата на лицето се „издухва” от областта на оток.
  3. Използването на минерална вода и кал. Частиците и веществата, съдържащи се в лечебната кал, оказват благотворно въздействие върху кожата, връщат сила и гъвкавост към нея, помагат за премахване на оток, премахвайки излишната влага в тялото. Набъбването се намалява поради излагане на определени стимули: температурата на приложеното вещество, химическите компоненти.

лекарства

Диуретиците за подуване на лицето винаги ще бъдат ефективни. Необходимо е да се открият възможните причини за подуване на лицето на рецепцията със специалист. Ако това е проблем с вътрешните органи, тогава употребата на диуретици ще бъде оправдана. Ако проблемът с натрупването на излишната вода се дължи на начин на живот, храна или пристрастяване, тогава можеш да се справиш без хапчета от подуване на лицето, като се отказваш от всичко вредно.

А диуретично лекарство може да елиминира подуването, но не и причината. След приключване на курса на такива лекарства, излишната течност отново ще се натрупа в организма. За да се елиминира причината, се изисква пълен преглед. В някои случаи лекарят може да предпише синтетични лекарства, но такива агенти действат изцяло върху цялото тяло, което води до дехидратация и дори до загуба на веществата, от които се нуждае. Ако причината е алергична реакция, а след това антихистамини като Suprastin, Tavegil ще ви помогне да се отървете от подуването.

Диуретично средство. "Фуроземид" се счита за най-силния диуретик. Често се използва за подуване на лицето, което помага да се премахнат дори най-силните прояви, улеснявайки отстраняването на течността. Като много мощен инструмент, той изисква предпазливост при употреба, тъй като води до дехидратация, освобождавайки тялото от важни микроелементи. В случай на малък оток на очите няма нужда от такива силни средства, можете да използвате калий-съхраняващи диуретични лекарства. Това е “Верошпирон”, чието действие се проявява едва след пет дни.

Козметични продукти за домашна употреба

Топ производители на козметика за кожата няма да ви оставят на загуба, изборът е огромен: това са маски, гелове, кремове и др. Тези "неща" незабавно водят вид в ред. Коя марка да даде на дланта - вие решавате. Вие не можете да се облечете за скъпа козметика и да използвате естествените съставки, за да проектирате самата красота. Ръчно изработени много инструменти като. По-долу разглеждаме как да се отървем от нежеланото подуване на лицето и очите.

Кремове:

  1. За да премахнете оток, трябва да предпочитате инструментите, използвани от професионалисти, можете да избирате в обичайния козметичен магазин, но не пренебрегвайте буквите на опаковката, уведомявайки за състава. Тя трябва да включва: минерали, антиоксиданти, мръсотия, витамини, водорасли. Ако кремът има екстракт от бръшлян, това означава, че активно ще съдейства за отстраняването на натрупаното в тялото течност и ще направи кожата гладка. Той ще се абсорбира по-бързо, ако клепачите са леко навлажнени преди нанасяне.

маски:

  1. Ако лицето и очите се набъбнат сутрин, маска от краставица с лимон ще помогне, тя лесно премахва подуването и премахва излишната течност от тялото. Тази смес се препоръчва за употреба при нормална и мазна кожа. За суха необходимост да се използва половин лимонов сок. Съставът на маската: пресни краставици, 25 милилитра "жълт" нектар. Смесва се с зеленчуци, нарязани в блендер. За двадесет минути нанесете сместа върху лицето си.
  2. Ако имате нормална или мастна кожа, можете да се отървете от оток и да отстраните излишната течност, която се е натрупала в тялото, като използвате кафе или какаова маска. Отнема петдесет милилитра кисело мляко, тридесет милилитра лимонов сок, двадесет и пет грама смляно кафе или какао на прах. За суха кожа, можете да направите подобна маска, но вместо кисело мляко, използвайте растително масло, а вместо сок - мед. Съхранявайте сместа върху кожата за 20 минути.

опаковки:

  1. За да се отървете от подуването на кожата и да премахнете излишната влага от тялото ще помогне на сода лосиони. В половин чаша силен черен чай, изсипете една чаена лъжичка сода за хляб, разбъркайте. Навлажнете памучните тампони в течност, поставете върху очите и задръжте не повече от петнадесет минути. Ако подуването засяга голяма площ, тогава можете да направите десетминутна релаксация с лосион върху цялото лице. Компреси върху клепачите за отстраняване на течността могат да бъдат направени от инфузии от цветя от лайка, копър, листа от бреза, корен от магданоз.
  2. Добър лек е настърган картоф, смесен с разбит протеин. Той премахва излишната вода и протеинът осигурява лифтинг ефект. Чайните торбички са прости и ефективни за премахване на подуването под очите. Трябва да има петнадесет минути, за да се запази хладен компрес върху очите - и уау ефектът е гарантиран.
  3. За да облекчите подуването, можете да направите компрес от лед. Поставете кубчетата в торба и поставете на набъбналата площ за половин час. Те могат да изтрият лицето сутринта. Не отхвърляйте магическите свойства на краставицата. Кръговете на този зеленчук, поставени върху подутите места, заедно с отстраняването на подуването, стягат кожата и придават ярка сянка. Ефективен инструмент за отстраняване на течност е компрес с отвара от невен. След 15 минути кожата ще блести.

Упражнения и масаж

Отстранете подуването и отстранете излишната течност с помощта на масаж. Внимателно прищипване и поглаждане на кожата, движете се по линиите, протичащи от носа до външните части на лицето. След това от средата на шията до страните му. На челото от върха към носа и веждите надолу от очите, от носа до слепоочията. С такъв масаж се подобрява кръвоснабдяването на кожата, увеличава се влагата, което елиминира подуването. Препоръчително е да се комбинират със спорт, набор от упражнения за отстраняване на излишната течност трябва да включва:

  • активни движения на ръцете и краката;
  • разтягане;
  • огъване;
  • разширение;
  • въртеливо движение;
  • остри метене;
  • склонове.

Това ще доведе до затопляне на мускулите и активност на ставите, разположени в близост до лимфните възли. Има упражнения от торбичките под очите, които ги правят редовно, след няколко месеца можете да забравите за подутите клепачи:

  1. Обърни очите си наляво, после надясно, като държиш главата си права.
  2. Zoom, след това рязко отворете очите си. Повторете 10 пъти.
  3. Алтернативно, затворете и отворете очите си.

Как да премахнете подуване от лицето и очите на народни средства и билки

  1. Магданозен корен. Една проста рецепта за тези, които не знаят как бързо да се отървете от подуването на лицето и очите и излишната течност. Коренът трябва да бъде смачкан, смесен в равни части с варене след пиене на чай, разбъркайте добре, поставете върху кожата на клепача, оставете десет минути. Можете да използвате корен от магданоз, без да добавяте чай, това също подобрява отделянето на течност от тялото.
  2. Носете ушите. Приготвената отвара ще бъде много полезна за оток. За да направите това, трябва: чаша вряща вода, една супена лъжица мечки уши, които трябва да настояват за два часа. Бульонът не трябва да се пие повече от три пъти на ден преди хранене.
  3. Лайка. В чаша вряща вода, хвърли една супена лъжица сушени цветя на това растение. Оставете да влеят в продължение на 15 минути, след това разтрийте кожата на клепача с навлажнена в инфузия едновременно. По същия начин можете да направите инфузия от мента, eyebright или лимонов цвят. Лайка може да се използва с чай, след това заедно с една чаена лъжичка лайка се налива същото количество черен или зелен чай с вряща вода. И можете да забравите за подуване!
  4. Листа от бреза. Пет листа хвърлят в чаша студена вода, най-добре - минерална, оставете за една нощ. Можете да излее листата с вряща вода, настояват два часа. Щам, овлажнявайте кожата на клепача, давайки процедурата поне една четвърт час. Voila - нямаше подуване.
  5. Хвощ. Хвърли в чаша вряща вода една супена лъжица суха съставка, се вари в продължение на двадесет минути. След като изчакате бульонът да се затопли, направете компреси върху очите и задръжте колкото сте готвили. Хвощ помага да се бори не само с подуване на кожата на лицето, но и с уморени очи, нервна тик, премахва излишната вода от тялото.

видео

Категория:

Здраве