Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Смята се, че напитката на основата на джинджифил е отличен начин да отслабнете, ако настоявате правилно и го приемате редовно. Голям брой хора страдат от наднормено тегло и са в постоянно търсене на магическата рецепта, която ще им помогне да станат тънки отново. На питие от джинджифил за загуба на тегло, много пин големи надежди. Но колко ефективен е този метод по пътя към хармонията?

Как джинджифил за загуба на тегло?

Етерични масла, които са част от джинджифил, поради своите тонизиращи свойства, подобряват кръвообращението, и като резултат - и човешкия метаболизъм, което допринася за изгарянето на излишната мазнина от организма. Следователно, коренът от джинджифил се използва като вещество, изгарящо мазнините. Коренът допринася за постигането на резултата, така че тези, които искат да загубят много килограми, ще трябва да спортуват и да наблюдават храненето си. По пътя към създаването на формата на мечтите си, джинджифилът ще ви помогне да постигнете по-бързи резултати.

Как да си направим напитка за изгаряне на мазнини от джинджифилови рецепти

Има много рецепти за приготвяне на питие за отслабване на джинджифил, което може да бъде вкусно допълнение към ежедневната ви диета. Рецептата може да бъде всяка, най-важното, което трябва да запомните, са основните правила, които ще помогнат да се подготви всичко правилно:

  1. Пресен джинджифил е по-полезен от земята, но активира апетита, действайки върху рецепторите, и сухи - потиска.
  2. Голямата концентрация на джинджифил може да бъде вредна за храносмилателния тракт.
  3. Не добавяйте мед в кипяща топла вода (допустима температура 35 - 40 ° C).
  4. Ако добавите ароматизиращите подправки, ги изсипете с вряща вода и пара или се вари.

Напитка с джинджифил с канела, лимон и мед

Здравословен, вкусен джинджифил за отслабване с добавка на канела, лимон, мед може лесно да замени чая или кафето, като има благоприятен ефект върху цялото тяло.

  • Вземете палка с канела, джинджифил (10 см), вода (2 л), лимон (1 бр.), Мед (на вкус);
  • Нарежете корена на тънки венчелистчета, сложете в тенджера;
  • Изпрати същата пръчка от канела, налива се вода;
  • Оставете да заври, варете на слаб огън в продължение на 25 минути;
  • Охлажда се до стайна температура;
  • Добавете лимонов сок, мед. Напитката е готова!

С чесън

Напитка от чесън с джинджифил е добра за работа с тежка маса:

  • Вземете малко парче от джинджифил, чесън (карамфил), 2 литра топла вода;
  • Обелете корен зеленчук, чесън;
  • Разтривайте всичко настърган;
  • Напълнете с топла вода, оставете да се вари в продължение на 15 минути;
  • Прецедете и консумирайте през целия ден.

С жар, ябълки и мед

Пийте с лимонова кора, ябълки, мед, джинджифил е чудесен начин да отслабнете и да утолите жаждата си:

  • Вземете корен от джинджифил (10 см), ябълки (10 бр.), Лимони (2 - 3 бр.), Мед (на вкус), канела (2 пръчки), вода (5 литра);
  • Обелете корена, обелете лимона;
  • Налейте вода в тенджерата;
  • Нарежете резените на корен, нарязани на ябълки, вземете канелените пръчки, жар - сложете всичко това в тенджера с вода;
  • Оставете да заври, оставете да ври още 3 минути;
  • Прецедете и охладете;
  • Добавете лимонов сок и мед. Напитката е готова!

Готвене на Sassi вода от джинджифил, краставица и мента

Саси Вода е тинктура, измислена от Синтия Сас - диетолог, главен редактор на Shape-USA. Напитката помага за поддържане на фигурата в отлична форма, премахва подуването, премахва излишната течност от тялото, има благоприятен ефект върху кожата, ноктите и косата, компенсира липсата на влага, блокира появата на прекомерно образуване на газ в червата, подобрява обмяната на веществата. Метод на приготвяне:

  • Вземете лимон (1 бр.), Джинджифил (1 ч. Л. Сух или парче пресен 10 см), мента (10 листа или 1 ч. Л. Сух), краставица (1 бр.), Вода (2 л);
  • Отрежете кожата на краставицата и я отрежете;
  • Разкъсайте ментата с ръцете си (ако вашият не е сух), настъргвайте джинджифила (ако използвате пресни коренови зеленчуци), изстискайте лимонов сок (можете също да използвате жар);
  • Напълнете всичко с вода и оставете една нощ в хладилника (за 10 часа);
  • Пийте през деня за 1 чаша.

Как да приготвите чай от джинджифил за отслабване?

Полезна напитка от джинджифил за отслабване е зелен чай с джинджифил. Тази гореща и вкусна инфузия има двоен ефект върху тялото - активира обмяната на веществата и кръвообращението, а зеленият чай изчиства токсините и шлаките. Такъв чай е просто се влива: една чаена лъжичка прясно настърган корен се добавя към чайника (или термос), в допълнение към зелени листа чай, всичко това се излива с вряща вода и се влива в продължение на 20 минути - половин час. Изсипва се в чашата / чашата и се разрежда с гореща вода. Напитката е готова за ядене.

Противопоказания за употребата на джинджифилова напитка

Джинджифилът е продукт, който допринася за лечението на много заболявания, но тонизиращото му свойство може да бъде опасно за хората, които имат:

  • Индивидуална непоносимост към джинджифил (след поглъщане, повръщане, гадене, главоболие, общо влошаване на състоянието);
  • хипертония;
  • Заболявания на храносмилателния тракт;
  • Онкологични заболявания;
  • Цироза, хепатит;
  • Склонност към кървене;
  • хемороиди;
  • Жлъчнокаменна болест;
  • Кожни заболявания;
  • За жени, които носят бебе или кърмене.

Отзиви

Марина, на 49 години

Склонен съм към затлъстяване, искам да отслабна, ограничавам се с висококалорична храна, но теглото ми продължава да расте. Един приятел ме посъветва да пия джинджифилова напитка. Тази идея ми хареса, защото Обичам джинджифил. За един месец ми отне 1 - 2 кг, но мисля, че това се дължи на факта, че храната ми е станала по-редовна (пие джинджифилова напитка половин час преди хранене по едно и също време).

Галина, 38 години

Просто не мога да получа достатъчно! Най-накрая успях да загубя около 7 кг само за 1 месец и всичко, защото пих питие от джинджифил, мед и лимон! Сега се опитвам да запазя резултата, активно спортувам.

Луиз на 41 години

Един приятел ми препоръча рецепта за отслабване. За да направите това, трябва да пиете джинджифилова напитка. Изпих го в продължение на две седмици, свалих няколко килограма, но веднага щом го хвърлих, килограмите отново се върнаха при мен. Мисля, че липсата на джинджифилова напитка е, че тя е добра за отслабване само когато я пиете редовно и без прекъсване - тогава скоростта на изгаряне на калории ще бъде по-висока.

Гледайте видеото, където диетологът разказва подробно за здравословната напитка от джинджифил:

С правилното и редовно използване на джинджифил, той може да стане верен спътник в процеса на отслабване и намиране на перфектната фигура. Коренеца ще помогне за подобряване на здравето, подобряване на метаболизма на организма, имат тонизиращо действие, повишаване на имунитета, разнообразяване на диетата с вкусни напитки от него. Но не забравяйте - това не е панацея за наднормено тегло, тя не изгаря мазнините, но само допринася за това, подобрява метаболизма и е друг полезен инструмент по пътя към идеалното тяло. Консумирайки ежедневно джинджифил, не забравяйте за спорта!

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Красота