Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Биолозите разграничават няколко вида стареене. Вътрешно или хронологично засяга кожата на цялото тяло, включително зоните, защитени от слънцето. Външната е причинена от хронично излагане на UV радиация, тютюнопушене, фактори на околната среда и се наслагва върху вътрешни процеси.
Социално стареене
За повечето жени в страната този рисков фактор се добавя към външни и вътрешни процеси. На Запад жените са много загрижени за външния вид, състоянието на кожата и видимите признаци на стареене.Това се вижда от годишния ръст на разходите за козметични продукти и естетични процедури в Европа и Америка.
В същото време много жени, след като се оженят, отдават всичките си сили на отглеждането на деца, домакинската работа, така че не се грижат за собствения си външен вид. Те губят стимула да угодят на себе си и на другите.
Поведенческо остаряване
Друг важен фактор е начинът на живот. В климатичните условия хората са свикнали с храни с високо съдържание на въглехидрати, което ускорява процеса на стареене отвътре. Малко жени успяват да се откажат от висококалоричните и засищащи ястия и да преминат към правилното хранене.
Наследственост
Генетичните особености също играят роля Повечето от тях се характеризират с деформационен тип: кожата няма колаген и еластин, поради което нейната здравина и гладкост са нарушени. Овалът на лицето губи ясни линии, увисва, появяват се "булдожки" бузи.
Как да избегнем преждевременното стареене
- За ежедневната грижа е важно да използвате козметика против стареене. В същото време спестяването на цена в повечето случаи води до "спестяване" на ефективността на средствата и тяхното качество.
- Гримът се отстранява от кожата със специални продукти, след което се нанася серум с активни съставки - витамини и минерали.
- Изглаждане на бръчките, подобряване на притока на кръв с ежедневни процедури с козметичен ролер и самомасаж.
- Диета, богата на фибри, витамини, Омега-3 ненаситени мастни киселини, антиоксиданти, помага за забавяне на промените, свързани с възрастта. Друго "препятствие" по пътя към стареенето ще бъде поддържането на водния баланс на тялото.