Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Мокрите петна по дрехите при горещо време причиняват неудобство и смущение. Изпотяването е естествен процес на регулиране на телесната температура. Ако това се случва твърде често и обилно, тогава човек има повишена активност на потните жлези (хиперхидроза). Каква е причината за това състояние, как да се справим с него.
Когато температурата на тялото стане твърде висока, потните жлези започват да я охлаждат. Помага за хидратиране на кожата и балансиране на телесните течности. При хиперхидроза активността на жлезите се увеличава значително в отговор на нормални емоционални или физически стимули.Дланите на ръцете, стъпалата, подмишниците, лицето, гърдите и гърба, областта на слабините се потят.
Свръхреакцията възниква поради следните причини:
- Активно обучение. По време на тренировка сърдечната честота се повишава, телесната температура се повишава. Когато тренирате, можете да загубите около два литра течност с потта. За да предотвратите дехидратация, за понижаване на температурата, трябва да пиете вода.
- Времето. Горещият и влажен въздух затруднява изпаряването на потта от кожата. Необходимо е да се носят широки дрехи от естествени материи, да се използват антиперспиранти.
- Алкохол. Алкохолните напитки увеличават сърдечната честота и разширяват кръвоносните съдове. Консумацията им нарушава връзката между нервната и ендокринната системи, което води до хормонални промени и изпотяване.
- Наркотици. Някои лекарства за налягане, диабет, нестероидни противовъзпалителни средства, антидепресанти засягат прекомерното функциониране на жлезите. Този проблем трябва да се обсъди с лекаря.
- Притеснява се. Хормоните на стреса увеличават сърдечната честота, кръвното налягане, което води до повишаване на телесната температура. Това задейства потните жлези. Трябва да се научите как да управлявате стреса.
- Хормони. Жените се сблъскват с проблем по време на менопаузата, когато нивата на естроген варират. Това засяга областта на мозъка, отговорна за терморегулацията. Резултатът е горещи вълни. Има сигнал за прегряване на тялото, което предизвиква активността на потните жлези. Състоянието може да се контролира с лекарства.
- Треска. Когато човек е болен, тялото реагира с повишаване на температурата с няколко градуса. Няма нужда да се съпротивлявате на това. При възстановяване се появява изпотяване. Тялото започва да възстановява нормалната температура.
- Кофеин и пикантна храна. Употребата им активира централната нервна система, която контролира потните жлези.