Когато става въпрос за обсъждане на по-лични въпроси с лекари, е изкушаващо да се скрият някои подробности. По този начин обаче може да изложите здравето си на риск. Ето 10 тайни, които не трябва да криете от вашия лекар.
Пиеш
Никой не се гордее, че има проблем с алкохола и повечето хора смятат, че лекарите не трябва да знаят за това, но тук грешат напълно. В допълнение към причиняването на много здравословни проблеми, пиенето може да промени резултатите от тестовете и да изпрати вашия лекар по грешен път по време на диагностика.
Също така ще се възползвате от помощта на лекар, за да намалите приема на алкохол. Пиенето може да доведе до много сериозни заболявания в дългосрочен план, като високо кръвно налягане, стомашни проблеми, цироза на черния дроб, рак на черния дроб, панкреатит, алкохолна зависимост и различни психологически състояния.
Уведомете Вашия лекар, ако имате проблем с алкохола. Това ще им помогне да оценят по-точно здравето ви и също така могат да ви помогнат да се откажете от навика.
Не си спрял цигарите
Може да се почувствате принудени да пазите този навик в тайна, за да избегнете лекция от вашия лекар. Но вашият лекар трябва да знае дали пушите, тъй като това може да повлияе на някои лекарства и може да помогне за обяснение на симптомите.
Тютюнопушенето също е основната причина за множество критични заболявания.Ако пушите редовно, почти си гарантирате сърдечни заболявания или рак. Важно е да получите помощ, за да спрете този навик и вашият лекар може да ви помогне да откажете цигарите ефективно, независимо дали чрез терапия или медикаменти.
Не можеш да спиш
Може да мислите, че проблемът със съня е нещо твърде незначително, а не здравословен проблем, за който трябва да предупредите Вашия лекар. Въпреки това, безсънието може да бъде признак на много основни здравословни проблеми, като депресия, тревожност или дори сънна апнея. Освен това, в допълнение към качеството на живота ни, лошият сън има отрицателно въздействие върху здравето на сърцето ни.
Ако имате проблеми със съня, уведомете Вашия лекар. Той може да оцени проблема и да даде съвет или да ви насочи към правилния специалист.
Спряхте да приемате лекарствата си
Консултирайте се с вашия лекар, преди да спрете или намалите честотата на каквото и да е лекарство, дори ако състоянието ви изглежда се е подобрило.Също така, бъдете честни с Вашия лекар, ако не приемате редовно лекарствата си. Важно е да бъдете честни, за да може вашият лекар да получи ясна представа за проблема и да направи правилна диагноза и план за лечение.
Имате ли проблеми с пикочния мехур или червата
Когато пораснем, ни става неудобно да говорим за телесни функции. Но излагате здравето си на риск, ако не говорите за определени симптоми, като кръв в изпражненията. Кръвта в изпражненията може да е признак на редица състояния, едно от които е колоректален рак, рак, който е лечим, ако бъде открит навреме.
Инконтиненцията при кашляне, кихане, смях или скачане е лечима и Вашият лекар може да Ви посъветва за терапевтични възможности или методи за упражнения за спиране на изтичането на урина.
Чувствате се депресирани
Когато говорите с лекар, не трябва да има стигма относно психичните заболявания.Ако се чувствате депресирани, Вашият лекар може да Ви помогне. Умората, промените в настроението и ниските нива на енергия могат да бъдат причинени от медицински състояния като депресия, стрес, дисбаланс на щитовидната жлеза и анемия. Когато бъдат информирани, лекарите могат да диагностицират състоянието ви и да ви предложат препоръки за лечение или да ви насочат към правилния специалист или консултант.
Имате нездравословни навици за хранене и упражнения
Склонни сме да омаловажаваме нездравословното хранене и липсата на движение, но лошите навици в начина на живот оказват огромно влияние върху здравето ни, особено с напредване на възрастта. Заседналият начин на живот може да бъде два пъти по-смъртоносен от затлъстяването, докато малко количество редовни упражнения може значително да намали риска от преждевременна смърт.
" Когато лъжете за начина си на живот, докато теглото и лошият ви холестерол растат рязко, вашите лъжи могат да доведат до по-малко ефективно лечение.Ако картофеният чипс или пърженото пиле са вашата слабост, просто си го признайте. Лекарят може да измисли план за развиване на по-добри навици."
Приемате ли лекарства, добавки или витамини
Може да ви е неудобно да кажете на Вашия лекар, че приемате добавки без рецепта или лекарства, предписани от друг лекар. Независимо от това, не забравяйте да предадете всяка информация за билки, добавки или други алтернативни терапии, които приемате. Вашият лекар трябва да знае всичко, което приемате, така че да няма опасни взаимодействия между предписаното от него лекарство и допълнителните добавки, които приемате.
Минавате на диета
Всяка екстремна диета крие своите рискове, дори ако сте в добра форма и я следвате само няколко дни. Може да се дехидратирате и да нарушите електролитния си баланс, което може да навреди на сърцето и бъбреците ви.
Нискокалоричните диети могат също да ви лишат от микронутриенти като магнезий и витамин D, които са от съществено значение за здравето. Вместо това говорете с Вашия лекар за най-добрия план за отслабване. Или, ако все пак се подлагате на диета, поне се уверете, че я правите възможно най-безопасно.
Изпитвате болка по време на секс
Болезненият секс не трябва да е норма. Ако имате болка по време или след секс, уведомете Вашия лекар. Това може да е предупредителен знак за основни състояния като възпалително заболяване на таза, ендометриоза, фиброиди или инфекции. Лекарят ще може да прецени какво причинява проблема и дали имате нужда от лечение.