Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Човек понякога изпада в екстремни ситуации, в които трябва да мине без храна. Колко дълго може да издържи преди да умре от глад. Фактори, влияещи върху този процес. Какво се случва с тялото при липса на храна.
Ако човек може да живее само няколко дни без вода, то без храна може да издържи повече от два месеца. Всичко зависи от индивидуалните характеристики, здравословното състояние, първоначалното тегло. В процеса на оцеляване тялото използва запасите от мазнини за енергия. Когато се изчерпят, извличането на гориво от мускулната маса продължава.
Хората използват гладуването като начин за отслабване, справяне с болести. Лекарите препоръчват да се прави за кратко - няколко часа, а не дни.
Какво се случва с тялото, ако остане без храна:
- След 1 ден. Основният източник на енергия е глюкозата. Когато човек гладува, той изразходва всичките си резерви през деня. След това тялото започва да произвежда хормона глюкагон. Той кара черния дроб да произвежда глюкоза, която обикновено се използва за захранване на мозъка.
- След два-три дни. Тялото започва да разгражда мастната тъкан. По време на този процес се образуват мастни киселини. Мускулите ги използват като основен източник на гориво, докато черният дроб ги използва за производството на кетони. Това е друг начин за извличане на енергия. Именно този процес помага на човек да оцелее без храна.
- След 7 дни. Запасите от мастни киселини се изчерпват, тялото преминава към протеини. За да го получат, повечето гладуващи започват активно мускулно разделяне до края на първата седмица.
- След 14 дни. Процесът се ускорява. Поради разрушаването на мускулната маса, тялото губи функциите на черния дроб, бъбреците и сърцето. В крайна сметка завършва със смърт. Гладният човек няма достатъчно ресурси за поддържане на здравето, често се развиват инфекции, които ускоряват този процес.
Оцеляването при липса на храна се влияе от следните фактори:
- Секс. Жените издържат по-дълго от мъжете. Това е еволюционно проектирано да оцелее дори в условия на силен глад.
- Възраст. Децата имат по-висок риск от смърт при липса на храна.
- Начално тегло. Слабите хора понасят загуба на до 18% от телесното си тегло. Те започват да отслабват след 30-50 дни без храна. Смъртта настъпва между 43 и 70 дни. Човек със затлъстяване може да загуби повече от 20% от теглото си преди началото на промените в тялото. Това означава, че той има по-дълго време за оцеляване.
- Консумация на вода. Хората могат да издържат по-дълго без храна, ако могат да пият много.
Продължителното гладуване винаги е фатално. Преди това човекът получава следните усложнения:
- Загуба на кост.
- Мускулна слабост и отслабване.
- Усещане за студ.
- Изтъняване и косопад.
- Суха кожа.
- Запек.
- Спрете менструацията при жените.
- Умора, задух и бледност поради анемия.