Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Растение от Южна Африка - джинджифил - е известно като подправка и компонент от лечебни чайове, напитки, инфузии и смеси. Коренът му се използва активно при подготовката на средства за премахване на наднорменото тегло. Джинджифил с лимон и мед за отслабване се препоръчва за тези, които желаят да се сбогуват с излишни килограми, използвайки билкови продукти. Ефектът на изгаряне на мазнините на джинджифила се засилва от грейпфрут или лимон. Рецепти за пиене на джинджифил са известни от няколко века.

Влияние на питието корен от джинджифил върху тялото

Хората, които търсят начини да отслабнете, се препоръчва да се използва тази подправка, богата на микроелементи и етерични масла. Коренът от джинджифил съдържа:

  • фосфор;
  • цинк;
  • желязо.

Чаят от джинджифил с лимон и мед засяга тялото в комплекс. Лимонът почиства нашите клетки, обогатява с витамин С, помага за предпазване от вируси. Медът може да замени целия комплект за първа помощ: укрепва тялото, компенсира липсата на хранителни вещества, подобрява метаболизма и храненето на клетките. Джинджифил с лимон и мед се използва за отслабване още от древността, това е тибетска рецепта за отслабване. Чаят помага за разграждането на мазнините без строга диета.

Свойства на джинджифила:

  • неутрализира действието на отровите, премахва токсините от тялото, помага при отравяне;
  • ускорява кръвообращението, метаболизма;
  • подобрява храносмилането, спомага за нормализирането на апетита;
  • притъпява чувството на глад;
  • премахва излишната течност.

Класическо пиене за отслабване е полезно и за тези, които не страдат от наднормено тегло. С настинки, такъв чай унищожава бактериите, обогатява организма с витамини. Съставът елиминира възпалението на гърлото, дихателните пътища, укрепва имунната система. Джинджифил с мед и лимон има благоприятен ефект върху функциите на кожата, черния дроб и бъбреците, напитката помага за лечение на рани, подобрява сърдечната дейност и намалява нивата на холестерола.

Как да готвя джинджифил напитка с лимон и мед

За да направите класическа смес от лимонов джинджифил и мед за отслабване, вземете корен от подправка с размера на палеца. Чисто, котлет. За най-добри резултати трябва да се настъргва или наряза на тънки, прозрачни филийки, кубчета. Процедура:

  • напълнете корена с един литър гореща вода;
  • варете в продължение на 10 минути;
  • отстранете от топлина, прецедете добре;
  • изстискайте сока от малък лимон, добавете към отвара от джинджифил;
  • мед (2 супени лъжици) да се добави, когато течността стане топла, защото в кипяща вода тя ще загуби своите свойства и ще бъде само подсладител.

Тинктура от джинджифил в кипящ съд

Следващата рецепта за отслабваща напитка без готвене. Съставките са същите: вода, джинджифил, мед, лимон. Обелете корена, нарязани на тънки, прозрачни пластмаси. За да направите напитка успешна, трябва:

  1. Нарежете лимона на две, изстискайте сока.
  2. Джинджифил се поставя в чайника, изсипва се сок, изсипва се вряща вода.
  3. Оставете половин час да стои, добавете мед. След това се прилага по предназначение:
  • ако го пиете топло, лекарството ще помогне за преодоляване на първите симптоми на настинка;
  • само се интересуват от това как да отслабнете - след това изпийте охладена напитка или при стайна температура;
  • при спазване на дадената доза, концентрираната инфузия ще се получи, трябва да се разреди.

Какво друго може да се добави към джинджифил за отслабване на чай

Джинджифилът, медът и лимонът са класическата база на чай за изгаряне на излишната мазнина. Напитката за отслабване на джинджифил може да съдържа други съставки:

  • портокалов сок (прясно изцеден, добавен към охладената отвара от джинджифил);
  • пипер (щипка червено или черно);
  • мента;
  • брусниче (за диуретично действие);
  • Сена (за облекчение).

Рецепта на чесън

На изток джинджифилният чай се пие с чесън. Това не само изгаря мазнините, но и изхвърля паразитите. Дозировката е следната: корен от джинджифил (4 см), две големи скилидки чесън, два литра вряща вода. Джинджифилът и чесънът се нарязват фино на надлъжни полупрозрачни ленти. Всичко се налива в термос, напълнен с вряща вода, напълнен час. Пийте на малки порции, прецеждайки.

Напитка от лимонов джинджифил с мед и канела

За да направите този чай, вземете джинджифил, мед, лимон, канела. В вече написаната по-горе рецепта на джинджифил с лимон и мед за загуба на тегло, няма нужда да се променя много. Варете или пригответе джинджифил, добавете лимон, поставете канелата. Оставя се да престои 20 минути. Последно от всичко се добавя мед. Ако не разполагате с пръчици с канела, прахът от млякото ще свърши работа. Дозировката ще бъде различна:

  • чаена лъжичка канела;
  • четвърт лъжица настърган джинджифил;
  • Налейте вряща вода (половин литър), настоявайте 20 минути.

Смесете с други чайове

Джинджифил напитка за отслабване и настояват за чай - черен или зелен. За предпочитане е вторият вариант. Зеленият чай има антиоксиданти. Оказва се, че съставът, избавяйки тялото от токсини, премахва шлаките. Джинджър със зелен чай се допълват взаимно. Какво е черно, каква е зелената версия на основата за напитката, която трябва да използвате само на листа. Взема се щипка чай, на върха на малка лъжица - сух джинджифил на прах, изсипва вряща вода. След половин час инструментът е готов за употреба.

Как да приемате продукт за отслабване

Готовата напитка трябва да започне да пие сутрин на празен стомах. За първи път ще изглежда горчиво заради концентрацията на джинджифил. Сутрешният прием е важен за метаболизма, храносмилането се „започва“ от чая. Пийте по 200 ml едновременно, не повече. За теглото отиде по-бързо, цикълът не може да бъде прекъснат, пият ежедневно. Стандартна доза за отслабване: 3 чаши на ден. Пиенето на повече от два литра от сутрин до вечер не се препоръчва. Можете да приготвите този обем в термос, да пиете малки чаши, като чай.

Напитката се приема преди и след хранене. Ако преди хранене се усети чувството на глад, по-малко ще се яде по време на хранене. Когато пият чай след хранене, метаболизмът и храносмилането се ускоряват. Курсът е 30 дни, след това почивка от две седмици, ако желаете, приемът се възобновява. Алергичните пациенти и тези с висок риск от кървене, отворени стомашни язви, гастрит са противопоказани.

Видео рецепта: колко лесно е да се направи питие от джинджифил

Чаят се приготвя в пресен джинджифилов корен. Ако не, не се колебайте да използвате сушени. Да кажем, че джинджифиловият прах. В суха форма концентрацията е по-висока, това трябва да се има предвид при определяне на дозата. Друг вариант: чай на замразени джинджифилови кубчета. Коренът се прекарва през сокоизстисквачка, течността се излива в ледени форми, замразени. За да приготвите чай, налейте един куб с гореща вода. Стъпка по стъпка готвене класически лимонов мед напитка на джинджифил корен, виж във видеото.

Отзиви за резултатите от загуба на тегло

Оксана, на 30 години: Нямам време за спортни зали, но не искам да отровят тялото с химия. Намаляване на чай с джинджифил и лимон с мед. Джинджър беше свеж, потрих го всеки път. Взех си чай на работа, направих едно питие по цял ден в термос, около 700 грама. Видях месец всеки ден. Теглото започва да изчезва от втората седмица, за 30 дни губи 8 кг.

Светлана, 25: Джинджифилът с лимон и мед наистина притъпява апетита. Пия чаша и ям по-малко за обяд. Приемам курса вече три седмици. Всеки ден тежих 5 кг вече. Един минус - чайът има диуретичен ефект, трябва да се има предвид, когато отивате някъде. Беше горчиво, стана малко повече мед.

Олга, на 35 години: Пиеше един месец този чай. Не бих казал, че съм загубил тегло по някакъв начин забележимо. Да, метаболизмът се е подобрил, но си мислех, че ще отслабвам по-бързо, а 3 кг просто си отиде. В студения сезон аз се справях без имуномодулатори. Дори не вземах витамини, не се разболявам, но на работа всички вървят с носни кърпи. До края на сезона ще пия настинки.

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Красота