Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Витамин Е има мощни антиоксидантни свойства, а достатъчно количество в организма забавя процеса на стареене, подобрява имунитета, нормализира функционирането на репродуктивната система, предотвратява развитието на рак, подобрява репродуктивната способност. Често с храната не получаваме необходимото количество от този витамин. Ето защо е необходимо да се вземе лекарството "Витамин Е".

Какво е полезно за витамин Е за жените и мъжете?

Понякога хората виждат причината за лошото здраве в трудни условия на труд, но всъщност храненето, което е бедно на витамини и хранителни вещества, става истинската причина за това. Особено опасно е липсата на витамин Е в организма на мъжете и жените, което води до здравословни проблеми. Каква е ползата от този витамин за мъжете? Помислете за полезния ефект, който той има върху мъжкото тяло:

  • Предотвратява вредното въздействие на свободните радикали върху клетките, което забавя стареенето.
  • Предпазва от разрушаването на молекулата на тестостерона, която подобрява хормоналните нива.
  • Положителен ефект върху работата на кръвоносната система, което води до подобряване на сексуалната функция.
  • Помага да се избегне образуването на плаки и кръвни съсиреци.
  • Използва се за лечение на безплодие при мъжете, тъй като повишава способността за оплождане.
  • Участва в процесите на клетъчно дишане.

Ако човек има недостиг на витамин Е, той засяга неговите сексуални способности, работата на скелетните мускули, кръвоносните органи и води до проблеми с усвояването на витамин А. За жените витамин Е също е полезен. Подкрепя процеса на зачеване, има положителен ефект върху хода на бременността и на нормалното функциониране на половите жлези.

Токоферолът се използва за възстановяване на нарушения месечен цикъл. И по време на менопаузата, приемането на токоферол помага за справяне с нервността, горещите вълни, както и за възстановяване на жизнената хармония. Витамин Е се предписва на жени с мастопатия за възстановяване на правилното функциониране на млечните жлези. Най-добре се абсорбира от организма натурален витамин Е, съдържащ се в бобови растения, ядки, яйчен жълтък, черен дроб, мляко и зеле. Ако има недостиг на това вещество, лекарите могат да препоръчат приемането му в капсули.

Инструкции за употреба на витамин Е капсули

В фармакологичната индустрия се предлага в капсули и в течна форма. Токоферолът е активното вещество в това лекарство. Неговата химична формула включва кислород, въглерод и водород. Произвеждат се капсули с токоферол от 0, 1 или 0, 2 g, които се състоят от желатинова обвивка, вътре в която има мазна жълта течност.

Витамин Е има радиопротективно и антиоксидантно действие. Той участва в синтеза на протеини и в много важни метаболитни процеси, има способността да възстановява клетките на кожата. Перфектно се абсорбира през стомаха. Влизайки в кръвния поток, се разпространява в цялото тяло. Капсулите с токоферол са толкова ефективни, колкото приема на инжекции с витамин Е.

Лекарството се използва за дисфункция на репродуктивната система при мъжете, менструални нарушения, заплаха от аборт по време на бременност, мускулни заболявания, кожни заболявания, очни заболявания, недостиг на витамин Е и заболявания на съединителната тъкан. Използва се за антиоксидантна терапия. Как да приемате витамин Е? Дозата и честотата на приема на токоферол трябва да съответстват на препоръките на лекаря или на указанията за употреба на лекарството.

Една средна доза на лекарството за възрастни е 0.1 г, а максималната - 0.4 г. Максималната дневна доза за прием на витамин Е е 1 г. Децата могат да бъдат лекувани с лекарство от 12 години до 0.1 гр. Лекарството се приема след хранене. Капсулата не се дъвче, измива се с много вода. Добре доказан витаминен препарат от Life Extensions "Sunflower". Съдържа 100 токоферолови капсули от по 400 mg.

В течна форма

Течен витамин Е под формата на 5% или 10% разтвор в масло, се предлага във флакони от 20 ml. Активната съставка на лекарството е токоферол ацетат. Лекарството се предписва за лечение на мускулна дистрофия, артрит, ревматизъм, увреждания на гръбначния мозък, дисфункция на половите жлези при мъжете, нарушения на менструалния цикъл, заплаха от спонтанен аборт по време на бременност.

В случай на атеросклероза на съдовете, хипертония, кожни прояви на алергия, псориазис, захарен диабет, заболявания на щитовидната жлеза, пародонтоза, се използва заедно с комплексна терапия. Дневната доза на лекарството при заболявания на мускулната и нервната система - 50-100 mg, за съдови заболявания - 100 mg, за дисфункции на половите жлези - 100-300 mg, за кожни заболявания - 15-100 mg.

Как да приемате витамин Е при планиране на бременност?

Фолиевата киселина и витамин Е са основните лекарства, предписани за планиране на бременността. Токоферолът заслужено се нарича витамин на раждането. През периода на планиране на бременността и двамата партньори трябва да приемат това лекарство. При жените достатъчно, достатъчно количество от него влияе положително върху образуването на яйцеклетката и фиксирането на ембриона в матката. За мъжкото тяло играе важна роля - увеличава активността на спермата, ускорява процеса на производство на сперматозоиди.

Обикновено лекарите за планиране на бременността предписват дневна доза от лекарството - 10 mg. Но точната доза за определен човек, предписана от лекар. Пиенето на лекарството, за да се максимизира въздействието върху репродуктивната система на жената, е по-добро във фаза 2 на менструалния цикъл.

С менопауза

За да се подобри общото състояние и да се предотврати появата на заболявания при жени с менопауза, се препоръчва да се пият витамини. Един от тях е витамин Е. Той има положителен ефект върху работата на яйчниците и стимулира тяхната активност. Лекарството регулира процеса на производство на естроген и прогестерон, укрепва кръвоносните съдове и нормализира кръвното налягане. При менопауза обикновено се предписва лекарството в доза от 100-200 мг на ден. Курсът на лечение е 2 седмици. Повторете курса на прием, препоръчван 4-5 пъти годишно.

Колко дълго можеш да приемеш без вреда за здравето?

Лекарството "Витамин Е" не трябва да се консумира без консултация с лекар. Токоферолът е противопоказан във всякаква форма за кардиосклероза, миокарден инфаркт. Ако детето е на възраст под 12 години, не се препоръчва употребата на това лекарство. Приема се витаминен препарат в зависимост от предписанието на лекар за 4-8 седмици. Средната доза от лекарството за възрастни е 100-200 mg. Ако е необходимо, повторете лечението след 2-3 месеца. Трябва да знаете, че приемането на токоферол в доза от 150 mg за повече от 2 месеца е опасно за здравето.

Странични ефекти и предозиране

При лечение с токоферол могат да възникнат следните нежелани реакции: \ t

  • умора
  • тромбофлебит
  • алергия
  • гадене
  • виене на свят
  • диария.

При приемане на големи дози от лекарството се появяват симптоми на предозиране: главоболие, диария, влошаване на зрителната функция. Когато се приема дневна доза токоферол над 800 IU, могат да се наблюдават хормонални метаболитни нарушения, сексуална дисфункция, сепсис и бъбречна недостатъчност.

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Здраве