Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Почти всички прегледи за този инструмент са положителни и показват, че като приемате натриев бикарбонат вътре, можете да се справите с проблема с наднорменото тегло, но трябва да знаете как да пиете сода, за да отслабнете. Ефективността на содата пие се дължи на способността му да подобри функционирането на храносмилателната система и да предотврати натрупването на шлаки, като по този начин разтоварва червата и ускорява процеса на отслабване.

Какво е сода

Натриевият бикарбонат е ценен продукт, използван за различни цели - от разхлабване на тесто за печене и почистване на съдове / санитарни изделия, до лечение на различни заболявания. Използвайки сода, правете скраб за лицето и тялото, противогъбичните средства, дезодорантите, средствата за ухапване от насекоми и срещу киселини. Натриевият бикарбонат се използва и за загуба на тегло и за добра причина. Содата е вещество, което бързо разгражда мазнините, нормализира киселинността в стомаха, премахва токсините.

Натриевият бикарбонат води до ускоряване на метаболитните процеси, като по този начин нормализира водния баланс. Освен това, продуктът осигурява на тъканите на организма достатъчно кислород, предотвратява усвояването на мазнините и, като резултат, излишните отлагания по тялото. Поради свойствата си, содата за загуба на тегло е приложима не само за перорално приложение - възможно е също така да се приготвят терапевтични вани, които помагат в борбата срещу целулита, като премахват излишната влага от кожата.

Често продуктът се използва за смилане с мед по време на процедури за баня. Този инструмент действа като пилинг, спомага за възстановяване на еластичността и гладкостта на кожата. Въпреки това, за да се намали телесното тегло, приемането на сода в устата е най-ефективният начин за използване на продукта. Тъй като содата не е предназначена за отслабване, трябва да посетите лекар преди да го приемете, защото употребата му може да причини здравословни проблеми, до влошаване на хроничните заболявания.

Възможно ли е да отслабнете със сода

Мнението на лекарите - сода за хранене за загуба на тегло дава съмнителен ефект, въпреки ползите за тялото и положителен ефект върху храносмилането. За да отслабнете с помощта на сода може да бъде само, комбиниране на използването му с диета и физически упражнения. Просто да пиете сода и да намалите теглото си няма да работи, за да постигнете резултат, трябва да се откажете от вредната храна - сладкиши, пушени храни, брашно, мазни храни и др.

Как да се пие сода за загуба на тегло

Вътре можете да вземете само разтвор на сода - приемането на прах не е позволено. За отслабване с сода е ефективно, питейна почистващ препарат трябва да се пие на празен стомах под формата на топлина около час преди хранене (ако това не работи, тогава можете да използвате напитката 2 часа след закуска). Основното правило - инструментът не трябва да се приема по време на храносмилателния процес.

Вода със сода

Един прост метод за борба с наднорменото тегло - смесете лъжица (маса) натриев бикарбонат с чаша топла вода, която трябва да бъде сварена, но не гореща. Пийте напитка, за да отслабнете, два пъти на ден на малки глътки, като първата рецепция е по-добре да се извършва сутрин на празен стомах, а вторият след обяд или вечеря. Трябва да се разбере, че въпреки щадящия ефект на напитката сода, дозата трябва да се наблюдава точно, в противен случай може да се стимулира развитието на проблеми с храносмилането.

След като преминете седмичен курс на вземане на средствата, трябва да спрете за 2 седмици, след което, ако желаете, можете отново да вземете здравословно сода. Освен това, вода със сода за загуба на тегло се прилага по същия начин (седмица на приемане заместници с 14 дни почивка). За да отслабнете, пийте напитка не е достатъчно - важно е да намалите количеството на простите въглехидрати в диетата и физическите упражнения. С такъв набор от мерки, ще можете да загубите до 10 килограма за 2-3 месеца.

Сода за отслабване и лимон

Как да отслабнете с сода за хляб? За да се постигне тънък фигура помага за отстраняване с лимонов сок. С помощта на допълнителен компонент, работата на жлъчния мехур, червата се ускоряват, стимулира се лимфният поток, ускоряват се обменните процеси (токсините, образувани след окисляване на клетките, се отстраняват от тялото). Сода с лимон за загуба на тегло се приема 2 седмици, след почивка за същото време. В този случай, инструментът може да се използва не само за да отслабнете, но и за подобряване на цялостното здраве, укрепване на имунната система. Рецепта за отслабване със сода:

  • изстискайте сока от половин лимон;
  • комбинирайте компонента с ½ чаена лъжичка натриев бикарбонат;
  • получената смес, когато спре да цъфне, изсипва чаша вода при стайна температура;
  • Пийте средство за отслабване веднъж дневно, половин час преди хранене.

Кефир със сода

Инструментът може да бъде приготвен по два начина, всеки от които е еднакво ефективен и може да се използва от тези, които възнамеряват да отслабнат. Кефир със сода по време на загуба на тегло се препоръчва да се пие през нощта (един час и половина преди лягане или вместо вечеря). Как да приготвим напитка? Първата възможност за готвене:

  • Смесете чаша кисел млечен продукт с ½ ч. л. натриев бикарбонат, същото количество настърган джинджифил и. чаена лъжичка. канела;
  • напитка означава бавно, на малки глътки;
  • курсът трябва да бъде 2 седмици, след 14-дневна пауза може да се възобнови.

Вторият вариант е подготовката на инструменти, които помагат да отслабнете:

  • Свържете чаша кефир 0% с 1 ч.л. мед, щипка канела, . чаена лъжичка. лют червен пипер, ½ ч. л сода;
  • добавете към коктейла парче смачкана лимонова кора;
  • Вземете напитката два пъти на ден - преди закуска и вместо вечеря в продължение на 10 дни.

Мляко със сода

В основата на този коктейл има много полезни свойства, тъй като съдържа калций, фосфор, калий, витамин А. Млякото със сода по време на загуба на тегло има благоприятен ефект върху храносмилателния тракт и има омекотяващи свойства. Как да се пие сода, за да отслабнете:

  • нагрявайте млякото (200 ml) до 80 градуса;
  • добавете 1 ч.л. към него. сода;
  • съставките се смесват внимателно, докато прахът се разтвори;
  • изпийте лечебния коктейл в малки глътки няколко часа след хранене (курсът продължава 2 седмици).

Противопоказания

Не всеки може да вземе разтвор на натриев бикарбонат, за да се отърве от мастните натрупвания. Въпреки факта, че продуктът има предимно хвалебствени прегледи, содата за загуба на тегло може да причини определени здравословни проблеми или да усложни съществуващите заболявания. Отрицателни ефекти от сода коктейл са възможни дори с индивидуална непоносимост към веществото, следователно, преди да го използвате, трябва да се консултирате с лекар. Основните противопоказания на содата за отслабване са:

  • наличието на отворени рани по тялото, дерматологични заболявания;
  • кърмене / бременност;
  • неоплазми с неизвестен произход, язви на тялото;
  • захарен тип диабет;
  • гинекологична патология;
  • хипертония, разширени вени;
  • ниска киселинност.

Видео: как да отслабнете с сода

Отзиви

Елена, на 35 години

Взимам курсове от сода, защото тя пречиства тялото перфектно, а леката загуба на тегло в резултат е приятен бонус. Придържам се към системата Neumyvakin, не забелязах никакви странични ефекти, въпреки че първоначално след пиенето на главата ме болеше главата. След такова "прочистване" се чувствам страхотно и весело.

Зарина, на 23 години

Този метод за намаляване на теглото не ми подхожда: веднага след като пия част от напитката, храносмилателната система веднага се проваля и след 20 минути бягам до тоалетната. Очевидно това се дължи на индивидуалната непоносимост към продукта. Оказа се, че губят тегло чрез ограничаване на диетата (в продължение на шест месеца не съм ял сладкиши, мазни, пържени).

Наталия, на 46 години

Намаляване на теглото в един комплекс: тя направи сода вани и пие агент с кефир на празен стомах. За двуседмичен курс беше възможно да се загубят 1, 5 кг без диета, което не е лошо с моите допълнителни 5-6 кг. Планирам да повторя курса след няколко седмици, само заедно със спорт (вече си купих членство във фитнес зала). Надявам се да се отърва от оставащото наднормено тегло.

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Красота