Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Известно е, че лукът е добър източник на витамини, диетични фибри, фитохимикали, антиоксиданти, флавоноиди. Наред с ползите за красота, лукът има и други ползи за здравето. Ето 10 невероятни предимства на лука за красотата на вашата кожа и здрава коса.

Има свойства против стареене

Известно е, че лукът съдържа антиоксиданти като витамини А, С и Е. Лукът също съдържа фитонутриенти и фитохимикали, които са антиоксиданти и са важни за поддържането на млада и здрава кожа. Антиоксидантите, присъстващи в лука, са отговорни за предотвратяването на окислително увреждане на кожата и също така се борят със свободните радикали в тялото.

Лукът също е отговорен за намаляването на риска от рак на кожата, в допълнение към други видове рак. Едно от големите ползи за красотата на лука е намаляването на признаците на преждевременно стареене. Чести симптоми на стареене са петна по кожата, тъмни петна, бръчки, старчески петна и фини линии; и лукът помага в борбата с тези признаци на стареене и е много полезен за поддържане на здрава кожа.

Освен това лукът е богат на витамини, минерали и фитонутриенти. Лукът също съдържа доста вода, което помага да се поддържа кожата здрава и хидратирана. Кожните клетки, съдържащи се в лука, получават достатъчно храна. Когато сокът от лук се прилага локално върху кожата, той помага за подобряване на цялостния вид на кожата, като същевременно я прави еластична и мека.

Помага за лечение на акне

Лукът има свойства, които са антимикробни, антибактериални, както и противовъзпалителни по природа. Благодарение на антисептичното си естество, той предпазва кожата от запушване и също така намалява риска от кожни инфекции, различни от акне.

За да използвате лук за лечение на акне, смесете 1 супена лъжица сок от лук с 1 супена лъжица зехтин и нанесете върху лицето. Оставете тази смес от лук за 20 минути или докато изсъхне, преди да изплакнете с вода. Освен локална употреба, лукът може да се яде редовно, за да се намали рискът от лечение на акне.

Помага за избистряне на тена

Друго голямо предимство на лука за красотата на кожата е, че той помага за избистряне и избистряне на тена и също така прави кожата мека, еластична и сияйна. Освен да ядете лук, лукът може да се прилага и локално върху кожата, за да се постигне изсветляване на кожата.

За да постигнете изсветляване на кожата, вземете малко пресен сок от лук, около 1,5 чаени лъжички, и го смесете с 2 супени лъжици брашно. След това смесете съставките заедно, за да направите гъста паста. Можете също така да добавите мляко, ако желаете. Ако сте от хората, които не харесват миризмата на лук, не забравяйте да добавите малко лавандулово масло, за да прикриете миризмата на лук.

Нанесете тази паста от лук или маска за лице върху цялото си лице и я оставете да изсъхне за 15-20 минути. Вземете памучен тампон, потопен в мляко и отстранете маската от лук, като масажирате кожата с кръгови движения. Той е ефективен като ексфолиант, тъй като помага да се отървете от сухите кожни клетки, като по този начин избистря тена.

Намалява тъмните петна и пигментацията

Смята се, че лукът е ефективен за намаляване на пигментацията на кожата и тъмните петна, когато се използва редовно, независимо дали се консумира локално или в храната. Има няколко важни хранителни вещества, които осигуряват този ефект, като витамини, антиоксиданти, минерали, фитонутриенти и фитохимикали. Витамините и минералите, съдържащи се в лука, подхранват кожата; докато свободните радикали се стабилизират от антиоксидантите, открити в лука.

За да намалите тъмните петна и пигментацията по кожата, смесете равни количества сок от лук и кисело мляко и ги използвайте като маска за лице. Тази маска за лице с лук и кисело мляко помага при пигментация на кожата. Ако лукът мирише отвратително, добавете малко лавандулово масло или етерично масло по ваш избор.

Лучен компрес се нанася върху лицето, като се масажира нежно с кръгови движения в продължение на 10-15 минути. С редовна употреба можете да се отървете от тъмните петна и пигментацията, което също може да направи кожата мека и еластична.

Ефективен при ексфолиране на мъртвите кожни клетки

Лукът е страхотен ексфолиант за кожа, който има способността да озарява кожата, като се отървава от мъртвите кожни клетки и тъмните кожни клетки. Лукът действа като естествен скраб за кожата, който също може да подобри вътрешното излъчване на кожата. В допълнение към антиоксидантите, лукът съдържа и други хранителни вещества като витамини, флавоноиди, минерали и фитонутриенти, които са важни за поддържане на кожата здрава и подхранена.

За да използвате лука като естествено избелващо средство и ексфолиант, смесете 1 чаена лъжичка пресен сок от лук с 1 чаена лъжичка брашно и половин чаена лъжичка млечна сметана. Използвайте тези съставки смесени заедно като маска за лице в продължение на поне 4 седмици.

Известно е, че сокът от лук изсветлява тъмните лакти, когато се натрие със сок от лук или се натрие с прясно нарязани резенчета лук, при условие че кожата не е алергична към сок от лук.

Прави устните меки

Друго голямо предимство на лука за красота е, че може да направи устните меки и здрави и да помогне с тъмни и сухи устни. Смесете малко прясно изцеден сок от лук с витамин Е и нанасяйте върху устните вечер всеки ден. Правете това редовно, за да имате меки и здрави устни.

Помага за подмладяване на кожата

Лукът също се използва в естествени продукти за грижа за кожата, които очевидно са удобни за джоба и могат да се използват за подмладяване и поддържане на здравето на кожата.

Смесете 1 чаена лъжичка пресен сок от лук с половин чаена лъжичка кисело мляко и малко брашно. Смесете го, докато се превърне във фина паста и нанесете върху кожата. Оставете да действа 10-15 минути и след това отмийте с топла вода. Това лекарство с лук ще помогне за възстановяване на здравата кожа. Освен това благодарение на витамините и минералите, които се съдържат в лука, тази маска за лице с лук поддържа кожата мека, хидратирана и хидратирана.

Помага за лечение на ухапвания от насекоми

Ужилванията и ужилванията от пчели и насекоми могат да бъдат много болезнени и се препоръчва да ги лекувате с лук, тъй като облекчава болката. Нарязаният лук трябва да се постави върху засегнатата област, за да се намали сърбежът, болката, подуването и възпалението в засегнатата област.Помага за облекчаване на болката, тъй като лукът има противовъзпалителни свойства.

Помага при лечение на изтъняла коса

Лукът има невероятни ползи за здравето и красотата на вашата коса. Лукът е чудесен за лечение на коса, особено ако страдате от изтъняла коса.

Смесете малко пресен лук с половин чаена лъжичка мед и малко етерично масло. Нанесете тази лучена смес върху косата си и я оставете за една нощ, след което измийте косата си на следващата сутрин. Използвайте този лек с лук поне 3 пъти седмично, за да помогнете за лечение на изтъняла коса и да получите гъста и блестяща коса.

Помага при лечение на пърхот

Колкото и да лекувате пърхота, той винаги се връща. Ако търсите естествен лек за пърхот, опитайте този невероятен козметичен продукт със сок от лук за здрава коса без пърхот.

Смесете малко сок от лук със суха лимонова кора и кисело мляко. Смесете ги заедно, за да направите рядка паста. Използвайте тази смес от лук като маска за коса за лечение на пърхот, а също и за подхранване на косата.

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Красота