- Какво причинява сърбеж и суха кожа
- Какво за лечение, ако много суха кожа
- Как да се овлажнява кожата на тялото у дома
- Видео: премахване на суха кожа
Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Жените обръщат максимално внимание на лицето, като започват да алармират при най-малки промени в състоянието на кожата. Тялото често остава без подходящо внимание, а пъпките, които се появяват върху него, лющене, сърбеж, се приписват на сезонни причини и лош сапун. Същевременно състоянието на кожата е показател за здравето. Какво може да сигнализира за суха кожа на тялото: причините и лечението на кои патологии са необходими в този случай? Научете се да говорите един и същ език с тялото си, да отговаряте правилно на сигналите му.
Какво причинява сърбеж и суха кожа
Много причини могат да провокират суха кожа на тялото, варираща от домашен до витаминен дефицит или сериозни патологии в организма. Причините могат да бъдат сведени до следните фактори:
- генетична предразположеност;
- недостатъчно пиене;
- злоупотреба с слабителни и диуретични лекарства;
- възрастови промени;
- излагане на домакински химикали;
- недохранване;
- неправилна грижа за тялото;
- хормонални промени;
- неблагоприятен климат;
- синтетични дрехи;
- липса на витамини;
- често плуване в хлорирана вода и др.
Лесни за отстраняване външни фактори, причиняващи суха кожа, но вътрешните заболявания изискват допълнителна диагностика и подходящо лечение. Много сухата кожа може да сигнализира за патологии като:
- начален стадий на дерматит от всякакъв вид;
- хипотиреоидизъм;
- захарен диабет;
- екзема;
- ихтиоза;
- псориазис;
- болести, предавани по полов път;
- атопичен дерматит;
- злокачествени тумори;
- инфекциозни заболявания;
- патологии на храносмилателната система;
- алергия.
Какво за лечение, ако много суха кожа
Овлажняване на кожата на тялото при определени заболявания е част от терапевтично лечение, което не елиминира причините, а последиците от патологията. Ако кожата се отлепи и няма външни причини за това, е необходимо да се консултирате с дерматолог, алерголог, специалист по инфекциозни заболявания, гастроентеролог, онколог, невропатолог или други тесни специалисти. Ако подозирате, че сухота се е появила по други причини, тогава ги отстранете и след това продължете с възстановяването на здравословното състояние на кожата. За да направите това:
- преразглеждане на диетата;
- започнете да приемате витамини за кожата на тялото;
- използвайте овлажнители.
Витамини за тяло
Грижа за сухата кожа изисква не само външно влияние, но и вътрешен катализатор на процесите на регенерация, стимулатор на минералния и липидния метаболизъм. Витамините А, Е, D, PP, F, H, B2, B5, K, B12 вършат отлична работа с тази задача. Изборът на синтетични витаминни добавки в аптеката, внимателно проучване на техния състав, като се уверите, че правилните групи вещества са част от лекарствата. Предпочитани природни източници на витамини, включете в диетата си:
- Черен дроб, моркови, извара, лук (витамин А).
- Зърнени храни, картофи, ядки, зеленчуци (витамини от група Б).
- Цитруси, червен пипер, карфиол, касис (витамин С).
- Растителни масла, мляко (витамин Е).
- Риба, масло, морска зеле (витамини от група D).
- Бъбреци, бобови растения, спанак, гъби (витамин H).
- Броколи, сини сливи, яйца, банани (витамин К).
- Домати, дати, пшеничен зародиш (витамин РР).
Крем за тяло
Ефективният подхранващ крем за суха кожа включва растителни и етерични масла: зехтин, лавандула, жожоба, кокос, ший, гроздови семки, авокадо. Допълнителни съставки, необходими за отстраняване на сухота:
- глицерол;
- екстракт от маракуя;
- вазелин;
- екстракт от макадамия;
- хиалуронова киселина;
- колаген;
- мед;
- еластин.
Как да се овлажнява кожата на тялото у дома
Ако се притеснявате за суха кожа на тялото, причината и методите на лечение на които са идентифицирани, използвайте наличните домашни овлажнители:
- Често се къпе с отвара от билки (лайка, влак), овесена каша, мляко.
- Изхвърлете сапуна, като го замените с меки гелове или овлажняващи пяни.
- Не използвайте пяна за баня.
- Отидете в руската баня (с мокра пара).
- Опитайте се да направите крем със собствените си ръце, всички съставки са лесни за закупуване в аптеката.
За домашно подхранващ крем, който ще помогне за овлажняване на кожата на тялото, ще ви е необходима половин супена лъжица масло от невен и кокос, пълна супена лъжица сусамово масло, 8 г пчелен восък, 40 г какаово масло (твърдо). Разтопете всички съставки в парна баня, след това леко разбъркайте заедно. Охлажда се и се добавя 0, 5 ч. Л. етерично масло от лайка. Използвайте крема след душ или вана.