Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Коригирането на стойката и поддържането на физическата подготовка ще помогнат за затягане при закрепването на дома - хоризонталната лента на вратата. Удобството на дизайна се състои в компактност - продуктът не заема много място, не е необходимо да се премахва и се закрепва много просто. При избора е важно да се разберат видовете закрепване и ориентация сред производителите. Тя може да бъде направена и самостоятелно.

Какво е хоризонтална лента на вратата

Класове на това спортно оборудване ще спомогнат за укрепване на мускулния корсет, полезен за гърба (особено за междупрешленните дискове), за формирането на зарове и ръце за облекчение. Хоризонтална лента в вратата е приспособление, предназначено да направи възможно изпълнението на нормата на физическите упражнения у дома, без да излиза навън и независимо от метеорологичните условия. Съществуват следните предимства на продукта за спортни врати:

  1. Security. Монтажът на вратата елиминира възможния отказ на крепежните елементи и има голям капацитет.
  2. Много случаи на употреба. Друго спортно оборудване (торба за пробиване, гимнастически пръстени, въже и т.н.) или люлка за деца може да бъде свързано с устройството.
  3. Простотата на дизайна. Монтажната схема е лесна, поради което този продукт може да бъде направен сами.
  4. Компактността. Удобното местоположение оставя незабелязано спортното оборудване и не позволява да заемат място, което собствениците на малки апартаменти ще оценят.
  5. Друга опция за инсталиране. Можете да оборудвате конструкцията между две стени, а не непременно на вратата. Подходящ гардероб или коридор.

Spacer

Такъв симулатор за дома, като дистанционен хоризонтален прът, е здраво закрепен поради разширяването на пружинния механизъм. Спортното оборудване се оценява благодарение на специалния метод за монтаж. Подходящ е за врата, чиито стени не могат да бъдат пробити. Не всички хора искат да развалят входа на стаята с отвори за болтове. Този спортен продукт принадлежи към категорията сменяеми - ако желаете, винаги можете да премахнете хоризонталната греда или да я настроите на желаната височина. Можете да си купите хоризонтална лента на вратата за склад в Москва, като регистрирате профил в Sportmaster.

предимства:

  • не изисква допълнителни приспособления;
  • няма нужда да пробивате дупки по време на монтажа;
  • ниска цена.

недостатъци:

  • след отстраняване на снаряда може да останат вдлъбнатини или следи;
  • с неправилно оборудване може да се счупи.

телескопичен

При инсталиране на плъзгащ тип спортна екипировка (с резба) могат да се използват наклони на врати или стени. Устройството е закрепено с винтове или анкери, така че плъзгащата се хоризонтална греда не принадлежи на подвижния. Закрепването на този тип конструкция се извършва чрез избутване на тръбата на напречната греда до необходимата ширина на вратата, след което се закрепва с винтове, гайки и винтове в рамката на вратата. Не по-малко от 10 см пресича тръбата трябва да влиза един в друг.

предимства:

  • лесен начин на монтаж - просто чрез удължаване на тръбата;
  • интересен принцип на устройството под формата на телескопични тръби;
  • не изисква разпределяне на допълнително пространство.

недостатъци:

  • фиксиран модел;
  • трябва да положите усилия по време на инсталацията.

В отвора

На вратата, тази спортна конструкция се държи през рана на вратата. За да инсталирате безопасно хоризонталната лента в отвора, не е необходимо да пробивате рамката на вратата, просто трябва да вземете отвертка и да действате в съответствие с инструкциите. Този дизайн ще се хареса на начинаещ и професионален спортист: благодарение на специално прахово покритие, ръцете ви няма да се изплъзнат при упражненията.

предимства:

  • монтирани без пробиване;
  • поддържа тегло до 150 кг;
  • удобно захващане за ръце.

недостатъци:

  • необходимо е периодично да се затягат гайките и винтовете;
  • с течение на времето боята се избърсва.

Торнио

Мултифункционалният Torneo се характеризира с 3-в-1 система: подходяща за дърпане с различен захват, действа като опора за лицеви опори и упражнения за пресата. Можете да си купите хоризонтална щанга при отварянето в Sportmaster в продажба:

  • Име на модела: хоризонтален бар Torneo Door Gym Pro.
  • Цена: 1999 p.
  • Характеристики: издържа на тегло до 100 кг, се състои от стомана и пластмаса, подходящи за фитнес и кардио, DryGrip технология, готова за монтаж, EverProof, страна производител: Китай.
  • Плюсове: удобни, леки (5, 1 кг), подвижни.
  • Против: не е подходящ за високи хора, а не за всички врати.

Следващото спортно оборудване на фирмата Torneo, представено от Sportmaster, е оборудвано с неопренови подложки, меки на допир. Идеалният бюджет е подходящ за обучение на раменния пояс, гръбните мускули и пресата:

  • Име на модела: хоризонтална лента за апартамента на входа Torneo.
  • Цена: 1399 p.
  • Характеристики: тип плъзгане, дължина от 61 до 89 cm, тежи 2 kg, състои се от стомана и пластмаса, подходящи за фитнес и сърдечно-съдови тренировки, DryGrip технология, страна на произход: Китай.
  • Плюсове: удобно захващане, красив дизайн.
  • Против: не е подходящ за всички врати, не притежава повече от 90 кг.

Grozz

Спортната структура на Grozz е подходяща за голям набор от упражнения и заема малко място. Техническите спецификации са описани по-долу. За да инсталирате хоризонталната лента на вратата Grozz е много лесно и удобно да се премахне:

  • Име на модела: Grozz Projectile.
  • Цена: 999 p.
  • Характеристики: издържа на тегло до 100 кг, се състои от стомана, подходящ за фитнес и кардио тренировки, страна на произход: Русия, снаряда тежи 9, 1 кг.
  • Плюсове: бързо сглобяване, може да издържи много тегло, сигурно закрепени.
  • Против: в някои случаи продуктът е дефектен.

Този спортен монтаж може да издържи на теглото на потребителя до 200 кг, без да изисква сложна инсталация. С помощта на модел от руския производител Grozz можете да изпълнявате повечето силови упражнения за гърба у дома:

  • Име на модела: Спортна екипировка Grozz.
  • Цена: 1199 r.
  • Характеристики: максимално натоварване до 200 кг, състав: стомана, тежи 1, 9 кг, страна на произход: Русия.
  • Плюсове: мултифункционалност, не изисква допълнителни инструменти за инсталиране.
  • Минуси: няма стегнат кръстопът.

Фитнес зала

Домашното фитнес уреди на Iron Jim заменя фитнес залата. По-долу е показан моделът на хоризонталната лента Iron Gym, на която можете да изпълните около 12 упражнения за сила и най-много загряващи тренировки:

  • Име на модела: Iron Gym (Iron Jim).
  • Цена: 1250 p.
  • Характеристики: издържа тегло до 120 кг, тегло на устройството: 3 кг, ширина на вратата от 60 до 81 см, за дебелина на стената 15-25 см.
  • Плюсове: компактни, подходящи за тренировки на всякакъв вид мускули.
  • Против: недостатъчно барове.

Симулатори за дома, представени от Iron Gym, са специално проектирани за комфортен спорт. Те могат да бъдат фиксирани на вратата без пробиване, без да развалят стените на помещенията, което е важно за запазването на интериора:

  • Име на модела: хоризонтална лента за домашен номер 1 Iron Gym.
  • Цена: 790 r.
  • Характеристики: издържа тегло до 120 кг, сменяем тип, апаратът тежи 3 кг, за стандартна врата (60-80 см), изработена от високоякостна стомана.
  • Плюсове: поради своята гъвкавост, той замества няколко скъпи продукти.
  • Против: не е подходящ за широки отвори.

Stels

На сайта на производителя на хоризонтални ленти Stels можете да поръчате стоки. Има висококачествени разделители за спортна екипировка. Всеки продукт е опакован в презентабилна тръба, подходяща за подарък за роднини и приятели:

  • Име на модела: Stalex.
  • Цена: 1980 r.
  • Характеристики: разширителен механизъм, издържа на тегло до 300 кг, силиконово меко покритие, максимална ширина на коридора 159 см.
  • Плюсове: издържа тежко тегло, идеално за професионална употреба.
  • Против: скъпа цена.

Има друг модел от Stealth, който може да се инсталира на вратата. В допълнение към класическата напречна греда, уредът е оборудван с перила, които са удобни за хващане:

  • Име на модела: хоризонтална лента Редовно.
  • Цена: 1980 r.
  • Характеристики: издържа на потребителя до 200 кг, товарът пада отпред, има 4 употреби, може да се регулира по височина.
  • Плюсове: благодарение на spacer не оставя никакви повреди в рамката на вратата и е подходящ за обучение на всички мускули.
  • Против: някои части не са оборудвани с меки подложки.

Абсолютен шампион

Компанията Absolute Champion предлага на клиентите си евтини, но висококачествени домашни фитнес уреди. Цената на хоризонталната лента Absolute Champion не надвишава 500 рубли, но е надеждна и трайна:

  • Име на модела: Абсолютен шампион.
  • Цена: 460 р.
  • Характеристики: размерът на спортната екипировка 778-825 мм, максимално натоварване на потребителя до 100 кг, се монтира на вратата.
  • Плюсове: евтина цена, не заемат района.
  • Против: може да хлъзга ръцете ви, когато правите упражнения.

Редовните тренировки на тройната банда на Absolute Champion ще помогнат за създаването на красиво облекчение за тялото и предотвратяване на спиналното заселване в зряла възраст:

  • Име на модела: Absolute Champion тройна хоризонтална греда за отваряне на вратата.
  • Цена: 1575 r.
  • Характеристики: материал - метал, термоустойчиво покритие, максимално натоварване на потребителя до 100 кг, фиксиран на вратата, подходящ за тийнейджъри и възрастни, боята се нанася по метода на прах, страна на произход: Русия.
  • Плюсове: има 3 опции за захващане, които са подходящи за набор от упражнения, качествени материали.
  • Против: висока цена.

Plastep

Организация Импулс произвежда спортна екипировка за дома под марката Plastep. Всички продукти са тествани при високи натоварвания в производството. Хоризонталните планки Plastep се монтират и обслужват дълго време:

  • Име на модела: Plastep SHIP 120-140.
  • Цена: 1120 p.
  • Характеристики: регулировка - 20 см, максимално натоварване до 150 кг, тип разширително устройство, височина - 3 см, ширина - 3 см, диаметър 2, 8 см, изработен от метал.
  • Плюсове: ниска цена, лесна за инсталиране.
  • Против: въртене конец, след демонтиране на следи от тръни ще остане.

Като отделите 15 минути за тренировка с Plastep, можете да запазите тялото си във форма. Домашен треньор, лесно прикрепен към всяка врата:

  • Име на модела: хоризонтална греда Plastep в отвора "Thorn".
  • Цена: 1073 p.
  • Характеристики: материал - метал, цвят - метален, допустимо натоварване до 150 кг, страна на произход: Русия, дълбочина на вграждане - 10 мм, напречна греда - 30 мм, диаметър на монтаж - 55 мм, обхват на управление 20 см.
  • Плюсове: не изисква пробиване.
  • Против: покритието може да се плъзне.

Housefit

Inter-Housefit има 4 вида захващане (тесен, среден, широк, паралелен) за сложни професионални професии. Подходящ за деца и възрастни, напречната греда на вратата е удобно фиксирана на необходимата височина:

  • Име на модела: Housefit AR001.
  • Цена: 793 p.
  • Характеристики: здрава конструкция, издържа до 100 кг, сив цвят, тегло на устройството 2 кг, височина - 330 мм, широчина - 950 мм, дълбочина - 300 мм.
  • Плюсове: удобен вариант за монтаж.
  • Против: не може да бъде разглобен и сгънат.

Малко по-евтино е друг модел, но не по-малко ефективен. Хоризонталните пръти за отваряне на вратите трябва да са удобни за издърпване и не заемат много място, тъй като HouseFit DD-6610 върши отлична работа с:

  • Име на модела: HouseFit DD-6610.
  • Цена: 728 р.
  • Характеристики: издържа до 90 кг, размер 69-101 см, комплектът съдържа стойка за вратата, материалът е метален, сив.
  • Плюсове: Можете да изпълнявате до 5 различни упражнения, осигурявайки хоризонталната лента на желаната височина.
  • Недостатъци: няма противоплъзгащо покритие.

Как да изберем хоризонтална лента на вратата

Кръглата стоманена лента ще ви помогне да тренирате мускулите на бедрата, ръцете, гърдите, корема и гърба. За да се подобри ефективността на обучението и ползите, получени от бара, трябва да изберете надеждна спортна екипировка. За обучение на тези видове хоризонтална лента, подходяща за дома: дистанционни, плъзгащи се и стени. Преди да закупите е важно да знаете критериите за избор на спортно оборудване, което ще помогне да се избегнат загубите на пари и време. По-долу са дадени препоръките на фитнес треньорите, които ще ви помогнат да изберете правилния продукт:

  1. Дебелината на напречната греда. Колкото повече този индикатор, толкова по-ефективен ще бъде натоварването на мускулите по време на тренировка.
  2. Тегло. Теглото на собственика трябва да е по-малко от максималното тегло, което може да издържи.
  3. Материал. По-добър стоманен материал на напречната греда, а повърхността може да бъде щампована, за да се избегне приплъзване на ръцете. Дръжките трябва да са гумирани.
  4. Височината на човек. Идеалната височина на напречната греда е лесна за измиване: вие, на върха на пръстите, не трябва да стигате до структурата малко.
  5. Широчина. Важно е дистанционните модели да сравняват ширината на вратата и дължината на хоризонталната греда.
  6. Отстраняването на устройството от стената трябва да бъде от 50 cm.

видео

Отзиви

Дмитрий, на 39 години

Преди това, за да инсталирате хоризонтална лента на вратата, е необходимо да се ангажират с пробиване, което има определени ограничения. Днес можете да инсталирате хоризонтална лента в отвора, която не изисква сложни манипулации. Сред разнообразието от възможности за избор (и наистина има нещо, от което да избирате) се установих на плъзгащо се устройство. Той сложи враспор, без да завива към вратата.

Анфиса, на 32 години

Искаха да си купят спортен симулатор за сина си, за да месят гърбовете им след дълъг престой на компютъра. Когато дойдоха в магазина, объркани от опциите. Решихме да изберем подвижна дистанционер, поставен на вратата. Когато се намесва, ние просто го премахваме. Правя го сам: издърпвам краката си възможно най-високо. Упражнението е много полезно за жените.

Алексей, 19 години

Винаги не ми харесваше да ходя във фитнеса, затова избрах да използвам бара на вратата. Изберете между алпинизма и десетобоя. След като си купил хоризонтална лента в онлайн магазина с отстъпка (евтина), поръчана по пощата с доставка до Санкт Петербург. Извършвам обратна дръжка за укрепване на бицепсите, трицепсите и мускулите на раменете.

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Красота