Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Всяко младо семейство мисли за раждането на деца. Първото нещо, което бъдещата майка трябва да направи, е да посети гинеколог, да премине пълен преглед, да даде мази и да направи необходимите кръвни изследвания. Всички тези изследвания ще помогнат на лекарите да предскажат бременността и да премахнат риска от спонтанен аборт. Татко също трябва да премине серия от тестове. Цялостното проучване на двамата родители ще помогне да се планира бременността и да се роди здраво бебе. Освен това се препоръчва да се направи изчисление на овулацията за зачеване.

Какво е овулация?

Процесът на менструалния цикъл, когато яйцеклетката, която е узряла за оплождане, напуска яйчника, напредва през маточните тръби до матката за по-нататъшно оплождане, се нарича овулация. Тя продължава около два дни. С положителен резултат яйцето се прикрепя към стената на матката, което е най-добрият период за дългоочаквана бременност. Процесът се повтаря почти всеки месец, но има моменти, когато може да се случва по-често.

Как да се изчисли овулацията

В идеалния случай, менструалният цикъл е 28 дни, но всяка жена може да има своя собствена и варира от 25 до 35 дни. Изчислението започва от първия ден на изтичането на кръвта до първия ден на следващия месец. Периодът, който попада в средата на цикъла и продължава средно седем дни, се нарича плодовитост. Това време се счита за най-доброто за зачеване на дете. Ако през този период сперматозоидите не се появят с яйцеклетката, оплождането не настъпва и бременността не настъпва. Трябва да изчакаме следващата среда на цикъла, за да узреем нова клетка.

Можете да изчислите деня на овулацията по няколко начина. Най-простият от тях е поддържането на календара. Напоследък в мрежата има много приложения, които помагат да се изчислят благоприятните или, напротив, така наречените „безопасни“ дни онлайн, с няколко месеца напред. Има няколко други метода за идентифициране на благоприятни дни:

  • измерване на основната температура;
  • анализ на урина;
  • изследване на цервикална слуз (течност, която се отделя от шийката на матката).

Мониторинг на тялото

Жените, планиращи бременност, трябва внимателно да следят поведението на тялото си. За да започнете, трябва да започнете календар на овулацията, в който трябва да се отбележат месечните номера на началото и края на менструацията. Въз основа на тези показания, можете да видите колко редовно са месечните периоди. Специално внимание трябва да се обърне на следните параметри:

  • Дължина на цикъла Възможно е да се определи доминиращият индекс, като се изчисли колко дни минават между маркираните числа. В нормалния ход на процеса тя е равна на 25-30 дни. За други оценки е по-добре да се консултирате с гинеколог, за да изключите всякакви болести. Идеалният цикъл е 28 дни.
  • Редовността. Тук трябва да сравните данните за няколко месеца. Те трябва да са еднакви, толерантността е един ден. Ако повредата е станала веднъж годишно и не се е случила отново, тя е в нормалните граници. С различни показатели продължителността на месечния цикъл се счита за нередовен. Това не е задължително свързано със здравословни проблеми, но не бива да бъде безопасно. По-добре е да посетите лекар и да преминат необходимите тестове. Неуспехът на редовността създава проблем в точността на идентифициране на деня на овулацията, така че изчислението с помощта на онлайн калкулатор или календар може да не е подходящо. Необходимо е да се проведат по-задълбочени изследвания и да се приложат други методи.
  • Продължителността на кръвообращението. Нормален показател се счита за 3-7 дни, при условие че е стабилен през всеки месец. Изобилието на загуба на кръв е индивидуално, но самото изхвърляне трябва да бъде от същия цвят, без съсиреци и в същата сума през целия период.

Формула за изчисление

Като имате всички данни за наблюдение на менструалния ритъм, можете да определите деня на овулация, за да заченете желаното дете. Специалистите по гинекология са разработили формула, която следи процеса на клетъчно нуклеация. За да се справите с номера, трябва да следвате фазите на цикъла. Има няколко:

  • Фоликулите. Първият етап от месечния цикъл. Всяка жена има своя продължителност, но не трябва да надвишава 20 дни. През този период фоликулът се образува в яйчниците, в които произхожда яйцеклетката. Всеки ден се увеличава по размер и с ръст от 22-24 мм е готов за торене. Времето на зреене на клетките зависи от нивото и скоростта на образуване на хормона естроген.
  • Овулаторния. Най-късата (около 48 часа) и значителната фаза. През този период зрялото яйце напуска фоликуловата структура и се движи по маточната тръба до матката. Това е добър момент да го свържете със спермата за успешно оплождане.
  • Лутеалната. По време на тази фаза, образуването на жълтото тяло се случва там, където клетъчната стена се спука. Това води до производството на лутеинов хормон, който подхранва и поддържа оплодената яйцеклетка преди образуването на ембриона. Ако по някаква причина клетката не е оплодена, тя умира, жълтото тяло също изчезва. Те са получени от тялото под формата на менструално кървене. Новото яйце узрява само в следващия цикъл.

Всичко това доказва необходимостта от точно изчисляване на овулацията на месец, за да не пропуснете най-доброто време за зачеване, в противен случай ще трябва да изчакате следващия месец. Използва се проста формула за изчисляване на овулацията, според която се вземат 14 дни от очаквания ден от следващите месеци. Важно е да се разбере, че този метод е ефективен само с редовен цикъл.

За да се определи началото на менструалния цикъл, средното време на цикъла трябва да се добави към първия ден от последния месец. За повече разбиране можете да разгледате следния пример:

  1. Първият ден от предишната менструация е 1 май;
  2. времето на цикъла за жената е 29 дни;
  3. очакваният ден за започване следващия ден е 30 май (1 + 29 = 30);
  4. вземаме 14 дни от резултата;
  5. 16 май - денят на началото на овулацията (30 - 14 = 16).

календар

При редовен менструален цикъл се използва друг метод - календара. Той е по-точен, но за приложението трябва да знаете всички циклични дати за последните шест месеца, но по-добре от 12 месеца. За да изчислите овулацията, можете да използвате следния метод:

  1. Определете най-дългия и най-кратък цикъл.
  2. Цифрата 18 се изважда от най-краткия, а резултатът ще се счита за деня на началото на благоприятния период.
  3. Фигура 11 се изважда от най-дългата стойност, като стойността ще съответства на крайната дата.
  4. Интервалът между получените дати се счита за оптимално време за зачеване. Вероятността за забременяване по време на интимност през този период се увеличава с 50–70%.

калкулатор

Когато планирате бременност, е удобно да използвате онлайн калкулатор. Програмата помага на бъдещите родители бързо да изчислят най-доброто време за зачеване на дете. Въвеждайки в програмата датата на първия ден от последния менструален цикъл и продължителността на менструалния цикъл, можете да получите приблизителния период на трите най-близки овулации. Трябва да се има предвид, че използването на онлайн калкулатори е възможно само с редовен цикъл. В допълнение, има значителна грешка в изчислението, тъй като всеки организъм е индивидуален.

Основна температура

Използваният метод за изчисление е подходящ за жени, чийто менструален цикъл е нередовен. Базалната температура е най-ниската температура на човешкото тяло, която трябва да се измерва рано сутрин, без да става от леглото. Препоръчително е да се използва един и същ термометър за процедурата, по-добре е да се даде предимство на модела с живак. Измерете температурата по-добре ректално - поставете термометъра в ректума. Позволено е да се въведе термометър във вагината или под езика.

Започнете измервания от първия ден на цикъла, включително по време на менструация. Основното условие е да не се пропускат измерванията, да се спазва режимът на времето, да не се излиза от леглото, докато не се вземат показанията, в противен случай графикът ще бъде неточен. Дръжте термометър трябва да бъде поне пет минути. По време на менструацията температурата се повишава, а нейният спад се наблюдава по-близо до средата на цикъла. При овулация се наблюдава рязък скок нагоре - промяна с 0.2-0.6 градуса, след което цифрите отново се понижават. Ако няма разлика в температурата, това означава неизправност. В този случай се препоръчва да се извърши изпит.

Физиологични признаци

Приближаването към деня на овулацията може да се определи чрез слушане на тялото. Всички симптоми са индивидуални, те са различни за всяка жена. От гледна точка на физиологията, признаците могат да бъдат както вътрешни, така и външни и да се появяват преди, по време или след освобождаването на яйцеклетката. Симптомите включват:

  • болка и дискомфорт в долната част на корема;
  • последователността на промените в изхвърлянето;
  • подуване на млечните жлези;
  • болка в гърдите;
  • повишено либидо (сексуално желание);
  • неразположение;
  • раздразнителност;
  • отхвърляне на всякакви миризми;
  • увеличаване на лутеинизиращия хормон;
  • омекване и отваряне на шийката на матката.

Лабораторни методи

Производството на хормони в женското тяло зависи от фазата на цикъла. Резултатите от техните изследвания дават възможност за по-точно определяне на оптималния ден за зачеване на плода. По-долу можете да видите, когато правите изследвания:

Име на хормона

Ден на цикъла

FSH (фоликулостимулиращ хормон)

3-5

LH (лутеинизиращ хормон)

3–8 или 21–23

пролактин

3-5, 19-21

естрадиол

4–7, 6–10

прогестерон

6-8

тест

В момента в аптеките можете да намерите голям брой тестове от различни производители. Те са по-подходящи за жени, които имат редовен менструален цикъл. Това се дължи на факта, че проучването трябва да започне 2-3 дни преди началото на овулацията. Тестовете са сходни по дизайн с тези, използвани за определяне на бременността, с единствената разлика, че LH хормонът действа като маркер:

  • Тест лента или тест лента. Най-достъпният, но неинформативен тест. В опаковката са 3-5 ленти. Те се изработват въз основа на хартия с реагент, приложен върху тях. Лентата се спуска в контейнер с урината в продължение на половин минута, след което се поставя върху хоризонтална повърхност. Ако двете ленти на теста са боядисани в един и същи цвят, можем спокойно да говорим за началото на овулацията.
  • Тест таблетка Това е пластмасов калъф с пробни дупки. Тук трябва да изпуснете малко урина, след което след 2-3 минути можете да видите резултата - една или две ивици.
  • Бърз тест за мастиленоструйни принтери. Тя се прави под формата на лента с приложен реагент, която се поставя под поток от урина и не се потапя в урината, за разлика от тест лента. Резултатът ще бъде известен след 3-5 минути.
  • Преносими системи за многократна употреба. Електронно устройство, което се доставя със сменяеми ленти. Лентите се поставят в урината и след това се поставят в кутията. Устройството се характеризира с висока точност.
  • Цифров тест. Това е миниатюрен микроскоп. Проучването се основава на слюнката, а не на урината, както е в горните варианти. Вероятността за грешка при изчисленията е минимална. Същността на анализа е, че началото на овулацията се определя от модела в микроскопа. Ръководството предоставя декодиращи модели.

ултразвук

Ефективен метод за изчисляване на оптималните дни за началото на бременността при всеки цикъл. С помощта на ултразвук се контролира растежа на фоликулите. Признак на овулация се счита за увеличение на фоликула до размер от 18-21 mm. Ако имаше разкъсване на фоликула и яйцето започна да се движи през фалопиевите тръби, можете да започнете да забременявате.

За най-голяма точност се извършват няколко ултразвукови процедури:

  • първият е на 7-8 ден от цикъла;
  • втората - 10–12 дни;
  • на трето място.

Как да се изчисли овулацията с нередовен цикъл

Нередовен цикъл при момичетата може да бъде по различни причини. В такава ситуация е трудно да се направи точно изчисляване на оптималния ден за зачеването. Неуспехът в менструалния цикъл може да бъде свързан с приемането на контрацепция или редица заболявания: киста на яйчниците, захарен диабет, нарушаване на функционирането на щитовидната жлеза. Прегледът от лекар ще покаже къде да започне лечението. Само след пълно възстановяване трябва да се решат проблеми с концепцията.

Най-добрият метод за изчисляване на дните за бременност е да се контролира телесната температура, като се запазва графика за овулация. Базалната температура ще даде възможност да се разбере кога ще дойде оптималното време. Необходимо е да се извърши процедурата рано сутрин по едно и също време, на празен стомах и да не става от леглото. Всички резултати трябва да бъдат записани в тетрадка за допълнителен анализ на данните. Изследователският процес е дълъг и според препоръките на лекарите трябва да бъде период от шест месеца до 12 месеца.

Важно е да се следи вагиналното течение. По време на овулацията те са прозрачни и не са дебели, през останалото време слузта е бяла или мътна. Освен това е необходимо да се извърши цервикално изследване чрез палпация. В първата фаза на цикъла тя е плътна на допир и е ниска. С овулацията, тя става мека и хлабава, така че е много трудно да се определи местоположението му. След освобождаването на яйцето, маточната шийка отново става гъста.

Прогнозиране на пода на бебето

За някои двойки полът на бебето играе важна роля при планирането на бременността. Поради тази причина много бъдещи родители се опитват сами да използват всички възможни методи и методи за планиране и предсказване на пола на бебето. Повечето от тях се основават само на личния опит на други двойки и не се подчиняват на законите на биологията. Те включват:

  • Китайски календар за планиране;
  • придържане към специална диета;
  • Японски метод;
  • чрез хороскоп;
  • да се актуализира кръвта.

Според изследванията на специалистите, най-простият, но ефективен метод за определяне на пола на нероденото дете е според времето на зачеването и началото на овулацията. Датата на образуване на яйцето тук играе доминираща роля. Този метод е по-различен. Природата е постановила, че зависи от това коя сперматозоида опложда едно яйце, независимо дали е родено момче (съдържа Y хромозома) или момиче (Х хромозома).

Изчислете овулацията за зачеване на момче

Както беше отбелязано, сперматозоидите съдържащи Y хромозомата са отговорни за раждането на мъжко бебе. Те са по-мобилни от техните двойници с Х-хромозоми, затова по-бързо достигат до яйцеклетката и я наторяват. Във връзка с това е необходимо да се планира зачеване в първия ден на овулацията. По това време яйцето вече е напуснало фоликула, така че е готова за оплождане. За по-голяма надеждност се препоръчва да се повтори полов акт на следващия ден.

Как да си представим момиче

Също така е много важно да се изчисли овулацията за зачеването на момиче, защото ако сексуалният акт завърши два до три дни преди освобождаването на яйцеклетката, вероятността за раждане на бебето се увеличава значително. Обяснението е просто и зависи от времето на овулацията. Въпреки че Y-клетките са по-активни, те нямат време да чакат женското яйце, защото умират в рамките на един ден. Сперматозоидите с Х-хромозомата се съхраняват до три дни и се очаква женска клетка в маточната тръба.

видео

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Здраве