Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Ароматни съцветия, кора, листа от това дърво съдържат много полезни вещества за човешкото тяло, те имат благоприятен ефект върху здравето на жените, те лекуват АРВИ, диетолозите препоръчват липа за отслабване. Лусите почистват тялото, защото имат леко слабително действие и добри антиоксидантни свойства. Придържайки се към правилното хранене и извършвайки умерено физическо натоварване, можете да донесете тялото си в желаната форма за кратък период от време.
Как са полезни цветята на липата?
Това растение има широк спектър от въздействия върху човешкото тяло. Разграничават се следните лечебни свойства на липата:
- ускоряване на метаболизма;
- стягане на кожата;
- отстраняване на токсини, шлаки;
- ефект на изгаряне на мазнини;
- понижаване на холестерола;
- лечение на ARVI;
- нормализиране на хормоналния фон;
- възстановяване, поддържане на нервната система;
- укрепване на имунитета;
- спазмолитично, противовъзпалително действие.
Ускоряване на метаболизма и стягане на кожата се дължи на голям брой фитоестрогени (хормони, подобни на структурата на женския хормон естрадиол). Вредните вещества се получават от биофлавоноиди - антиоксидантни хранителни вещества. Екстракти от корените на липата имат антивирусни свойства, лекуват АРВИ, включително бронхит. Липовият сок, подобно на бреза, стимулира растежа на косата.
Как да приемате липа за загуба на тегло
Липите за отслабване ще бъдат най-ефективни, ако се развиват в екологично чисти условия и се събират в определен период от летния период. Растението цъфти в средата на лятото, през юли. Съберете липа трябва да бъде, когато половината от пъпките все още не са отворени. Съцветията трябва да са без повреди и тъмни листа. Свежата колекция може да бъде изсушена на въздух или в специална сушилня при температура не по-висока от 50 градуса. По-добре е да се съхраняват заготовки в сухо вентилирано помещение.
Липови цветя могат да се добавят към ваната, концентрираната инфузия да се вземе със себе си в банята, разредена течност може да се консумира вътре, за да се предотвратят настинки. Липовият прах в чиста форма се използва за понижаване на холестерола и като мазнина горелка. Lime чай има добър вкус, върви добре с други видове чай, билки, лимон, мед и т.н., има положителен ефект върху всички системи на човешката дейност. Изпийте и чай от липа за отслабване.
Отделни части може да се излее вряща вода, задушени в термос, но не и за дълъг период от време. Няколко съцветия, пресни или сушени, ще са достатъчни за приготвяне на чай. Можете да добавите всякакви съставки по ваш вкус. Студената вар чай е много освежаващо в горещото време. Сухата колекция може да бъде сварена във водна баня. Концентрираният отвара трябва да бъде консумиран охладен.
Липови цветя за отслабване
Съцветията имат мощен диуретичен ефект, който допринася за бързото елиминиране на вредните вещества от организма. Шлаките и токсините нарушават метаболизма, което води до образуването на излишна мастна тъкан, така че цветята на липата за загуба на тегло са много ефективни. Докато се придържате към балансирана диета и извършвате умерени упражнения, само за един месец можете да загубите до 5 килограма от излишното тегло.
Кората на липата
В липовата кора има специално вещество тиладин, което има силно обезболяващо действие и има диуретично свойство. Компрес с отвара от кората на това дърво лекува язви, изгаряния в различна степен, тумори, хемороиди, подагра. Като алтернатива, използвайте камбий - слой между дървото и кората. Тези части на дървото се изсушават и смачкват до състояние на прах, или пък настояват в първоначалната си форма.
Липовият въглен се използва при белодробна туберкулоза. Колкото по-свежо е, толкова по-добре. За абдоминално раздуване, оригване, диария и други заболявания на стомашно-чревния тракт се използва въглищен прах. Може да се разреди в чаша вода или мляко в размер на една десертна лъжица. Въглища прах има добри антисептични свойства, той се прилага за открити язви, кипи.
Линден листа
Пъпките и листата на липата са богати на аскорбинова киселина (витамин С). Те могат да се използват за приготвяне на витаминни салати или като терапевтична суровина. Свежи листа листа облекчаване на главоболие, за това трябва да прикачите лист към главата си, процедурата време - 10-15 минути. В банята се извиват липови метли. При уролитиаза листата се прилагат към бъбреците.
Имел и липа за загуба на тегло
Смес от растения като имел и липа за загуба на тегло, често назначена от диетолозите. Те имат сходни свойства, но в същото време имелът е по-силна мазнина. Използването на инфузия на липова окраска и имел в комбинация с правилно хранене и физическа активност гарантира загуба на тегло - около 3-4 кг на седмица. Инфузия трябва да се филтрира, за да се подобри вкуса, можете да добавите лимон или мед.
Противопоказания
Има противопоказания за използването на липа - това е индивидуална непоносимост или алергична реакция. Липа може да се използва от бременни, кърмещи майки, възрастни хора. Въпреки това, необходимо е да се контролира дозата - излишък от вещества, които се съдържат в съцветия, може да доведе до нарушаване на нервната система и органите на зрението. Липовият чай има сериозна тежест върху бъбреците и сърцето, така че хората с болести на сърдечно-съдовата система не трябва да злоупотребяват с тази напитка.
Отзиви
Елена, на 35 години
Пиех лимонов чай всеки месец като средство за борба със затлъстяването. Ползите са очевидни: теглото е намаляло, работата на стомашно-чревния тракт се е подобрила, състоянието на кожата се е подобрило, но абсолютният ефект не е бил постигнат. Всички мазнини с естествен или синтетичен произход работят само в комбинация с правилно хранене и спорт.
Николай, на 40 години
Винаги в съчетание с липови метли, които вземам за вана и отвара, защото допринася за по-доброто отстраняване на токсините и токсините от тялото. Мирисът приятен, има успокояващ ефект. След вана изпих чаша студен или горещ чай с липа, благодарение на което сънят се нормализира. Всяка част от това дърво има свои уникални лечебни свойства.
Виктория, на 50 години
С възрастта започнаха проблемите, свързани с хормоналната корекция. Той е тестван върху себе си - чайът от липа нормализира хормоналния баланс, затова препоръчвам на жените, които изпитват подобен проблем, да пият малко питие за известно време. Въпреки това, не злоупотребявайте с хора с бъбречни и сърдечни заболявания. Инфузиите имат силно диуретично свойство.
Ника, на 22 години
На баба ми всяко лято събирам фалшив цвят. Приготвям различни рецепти на безалкохолни напитки въз основа на тях, защото те допринасят за загуба на тегло. Липовите листа добре помагат при главоболие, облекчават подуването. У дома винаги има буркан с пепел, той е силен антисептик, бързо лекува рани. В природата, в селото такъв инструмент трябва да бъде под ръка.