Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Едно от лечебните дарби на природата е тибетската кефирова гъба, която е от голяма полза за тялото, което се потвърждава от хвалебствени прегледи. Рецептата от индийски йоги е много популярна в Русия. Продуктът има положителен ефект върху имунната и нервната система на човека поради големия брой полезни микроорганизми в състава. Ако пиете дневна млечна напитка, основата на която е кефирната гъбичка, подобряването на състоянието няма да отнеме много време.

Какво е кефирната гъба

Въпреки че тибетските млечни гъби са много здрави и вече се отглеждат в много руски семейства, някои не знаят за това. Този продукт принадлежи към симбиотичната група бактерии (различни зоологични). Външно, гъбата е гъста бели зърна кефир, които могат да растат до 6 см. В действителност, продуктът е голямо натрупване на микроорганизми. Ползите от млечните гъби за тялото вече са доказани от хиляди мнения и мнения на експерти. Активно се използва в медицината и козметологията.

Тибетската гъба съдържа следните компоненти:

  • млечни дрожди;
  • бактерии с оцетна киселина;
  • лактобацили.

Полезни свойства на кефирните гъбички

Поради големия брой полезни бактерии в състава на този продукт, той се използва широко в медицината и козметологията. Какво е полезно млечната гъба:

  • почиства и укрепва кръвоносните съдове;
  • помага за отстраняване на билиарните и бъбречните камъни от тялото;
  • нормализира черния дроб;
  • има благоприятен ефект върху зъбите и венците;
  • предотвратява развитието на сърдечно-съдови проблеми;
  • попълва запасите от витамини и микроелементи;
  • насърчава загуба на тегло;
  • нормализира метаболитните процеси;
  • ако пиете част от гъбички на базата на кефир през нощта, можете да се отървете от раздразнителност, тревожност;
  • укрепва имунната система, подобрява паметта;
  • неутрализира токсините и ги отстранява от тялото (с отравяне).

За мъжете

Един силен под трябва определено да включва този полезен продукт в диетата. Кисело млечна напитка има следните свойства:

  • премахва токсините и алкалоидите от тялото;
  • повишава сексуалната активност;
  • предотвратява ранно оплешивяване;
  • предотвратява развитието на простатит.

За жени

Честният пол е полезен и за редовното пиене на чаша тибетски кефир. Продуктът на женското тяло помага:

  • борба с възпаление, сърбеж, дискомфорт в гениталната област;
  • подобряване на състоянието на кожата, ноктите, косата;
  • предотвратява развитието на остеопороза по време на менопаузата.

За деца

Деца от две години също могат да използват тази лекарствена напитка. За децата ползите от продукта са както следва:

  • подобряване на умствените способности;
  • елиминиране на запек;
  • укрепване на костите на детето;
  • дава ефект, както при пълното лечение с антибиотици: спомага за намаляване на температурата, спира възпалението;
  • помага да се отървете от акне безболезнено;
  • лекува кандидоза при бебета;
  • облекчава зачервяването, дразненето, сърбежа на кожата на детето по време на външна употреба.

Инструкции за употреба

За лечебната напитка въз основа на тибетската рецепта не вредите на тялото, трябва да знаете правилата за вземане на този инструмент. Външно, лекарството има сходства с ферментирало мляко. Получената напитка на основата на кефирната гъба се препоръчва да се приема по график, при спазване на следните правила:

  1. 1 чаша млечна гъба инфузия напитка 15 минути преди хранене. За постигане на ефекта се препоръчва ежедневното прилагане на лекарството да се повтаря 3 пъти в продължение на 3 дни.
  2. Между сеансите на пиене трябва да отнеме поне 5 часа.
  3. Някои хора съветват да се пие инфузия на празен стомах един час преди лягане.

Домашно приготвената кефирна инфузия може да се дава дори на деца над 2 години. Важно е напитката да е винаги прясна (един ден). Освен това трябва да следвате диета, която изключва алкохол, наркотици, билкови настойки. Ако, след като започнете да използвате кефир, има признаци на разстройство на червата, трябва да спрете да консумирате продукти, които могат да влошат ситуацията. След няколко дни микрофлората ще се възстанови и състоянието ще се подобри.

Готвене на кефир от млечни гъби

За да може продуктът да бъде от полза за организма, е важно да се знаят и да се спазват правилата за приготвяне на напитки въз основа на него:

  1. Здравата гъба трябва да бъде бяла, подобна на извара.
  2. Напитката се ферментира в стъклени буркани при стайна температура.
  3. За приготвяне на кефир вземете 1 чаена лъжичка от продукта.
  4. Преди употреба, не забравяйте да измиете гъбата с варена, но не топла вода.
  5. Продуктът трябва да се излее с мляко, което се затопля, за да се направи напитка, но не се сварява.
  6. За една чаена лъжичка от гъбата се нуждаят от 0, 2 литра мляко.
  7. Преди употреба трябва да изцедите кефир през пластмасова цедка.

Противопоказания

Преди да започнете да лекувате кефир гъбички, е необходимо да се консултирате с лекар. Не трябва да се приема уникално тибетско лекарство на хора, на които е поставена диагноза непоносимост към млечните продукти. В допълнение, по време на прилагането на кефир гъбички трябва да се откаже от алкохолни напитки. Друго противопоказание за това лекарство е несъвместимостта на кефирната напитка с въвеждането на инсулин (при захарен диабет), тъй като продуктът премахва всички ефекти на лекарствата. По време на бременността, гъбичката трябва да се използва с повишено внимание, под надзора на експерти.

Как да растат кефир гъби

За да направите лечебни напитки на базата на уникален продукт, първо трябва да го отглеждате. Грижа за продукта не е трудна, а ползите от кефирната гъбичка за тялото са безценни. Съдържа млечна киселина, която предотвратява развитието на патогенни бактерии. Това е главната тайна на този инструмент. Не всички домакини знаят къде да вземат млечни гъбички. Малко от този продукт можете да получите от някой от вашите приятели. Ако никой не расте кефир гъбички, тогава можете да си купите пресни зърна в аптеките.

Как да отглеждате млечни гъби у дома:

  1. Изплакнете бурканчето, в което ще растат вашите кефирни гъбички.
  2. Вземете две супени лъжици спори от гъби и 250 г прясно мляко (по-добре е да вземете домашно, а не от опаковки), поставете го в буркан.
  3. Покрийте буркана с марля или естествена кърпа.
  4. Оставете за 24 часа да ферментира при стайна температура.
  5. Готовата смес се изсипва в чист контейнер.
  6. Изплакнете гъбичката от остатъци от мляко със студена преварена вода и може да се използва за нов продукт.

видео

Отзиви

Анна, на 27 години

Тя намери фотографски справочник в Интернет и вдигна в дома си кефир. Видях го в чаша за подобряване на състоянието на кожата на лицето - тя е постоянно измъчвана от акне. Има вкус на кефир. Подобренията дойдоха след няколко седмици. И не само кожата става гладка и красива, но и храносмилателния тракт започва да работи добре. Препоръчвам инструмента е отличен!

Ирина, на 45 години

Моята домашна кефирна гъба не се показва. Аз го пия периодично, за да укрепя кръвоносните съдове и да предотвратя сърдечните заболявания, а възрастта е такава, че постоянно се появяват някои симптоми. Също така принуждавам съпруга си да пие, за да няма проблеми с пикочно-половата система. Резултатът е - цялото семейство е здраво, няма проблеми със сърцето, черния дроб и бъбреците!

Маргарита, на 36 години

Майка ми посъветва това лекарство за мен, тя непрекъснато отглежда млякото ми вкъщи. Имам ужасна липса на витамини всяка пролет, косата ми започва да пада, ноктите ми се рушат. Започнах да пия кефир гъбички и ситуацията постепенно се върна към нормалното. Вече много по-добро състояние на косата, кожата, ноктите, патологичната умора и депресията не е в извън сезона.

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Готварство