Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Ниските нива на глюкоза са аномалия, която засяга хората с диабет и бременните жени. Здрав човек също може да се сблъска с този проблем. Важно е да разпознаете атаката навреме и да повишите нивото на захарта в кръвта - последствията от забавянето са твърде сериозни. Ниската глюкоза води до увреждане на мозъка и дори смърт.

Причини за ниска глюкоза

Хипогликемията е състояние, при което съдържанието на захар е много ниско. За всеки човек нормата е индивидуална, но критичната стойност е под 70 mg / dl (3,3 mmol / l).

Причини за ниска глюкоза:

  1. Не е взел лекарства за диабет навреме или е дозиран неправилно.
  2. Пропускане на хранене, гладуване.
  3. Силна физическа активност.
  4. Пиене на алкохол или кафе.

Симптоми на хипогликемия

  1. Замаяност, главоболие.
  2. Учестен пулс.
  3. Сънливост, слабост.
  4. Раздразнителност.
  5. Блед, сив цвят на кожата.
  6. Разсеяно внимание, замъглено зрение.
  7. Нестабилен, залитащ при ходене.
  8. Изпотяване.
  9. Глад.
  10. При много ниска честота се появяват конвулсии и припадък, съзнанието е объркано.

Как бързо да повишите захарта

Вземете незабавни мерки, когато кръвната ви захар падне под 55-70 mg/dL. Дори ако глюкометърът (измервателното устройство) е над 80 mg / dl и човекът усеща симптомите на хипогликемия, няма да е излишно да ядете храни, които ще подобрят състоянието.

При хипогликемично състояние помага използването на сладкиши, сокове или газирани напитки.

Близалки

Бонбоните са ефективни за понижаване на захарта. 15 близалки ще повишат кръвната Ви захар за кратко време. След приемане на сладкиши след 20-30 минути индикаторът трябва да се нормализира. Ако не стане, изяжте още близалки.

На диабетиците се препоръчва винаги да носят със себе си торбичка захарни бонбони.

сок

Ниската кръвна захар трябва да се повиши бързо, преди човек да припадне. Малко количество сок (около 150 ml) ще облекчи симптомите. Изберете плодови напитки: гроздовият сок е богат на въглехидрати и се счита за най-доброто средство за борба с хипогликемията. Когато го изпиете, изчакайте 10 минути - ще се почувствате по-добре.

Сода

Сладките напитки с въглероден диоксид ще помогнат за повишаване на кръвната захар у дома. Простите захари (тръстика, мед или царевичен сироп) от содата се абсорбират лесно в кръвта и повишават глюкозата.

Изпийте чаша сода - след около 10-15 минути индикаторът трябва да се нормализира.

Кои храни повишават кръвната захар

Текуща глюкоза, mg/dL

Какво да ядем или пием

Повече от 80, но имат симптоми на хипогликемия

1-2 супени лъжици натурално фъстъчено масло

70-80

Фъстъчено масло и бисквити

55-70

Стафиди, ябълково пюре, банани, грозде, ананаси, фурми

Под 55

100% гроздов сок, мед или кленов сироп, малко мляко

Лекарства

Най-бързият начин за естествено повишаване на кръвната захар е да приемате лекарства. Лекарствата за хипогликемия, които често се предписват от лекарите, са таблетки глюкоза и глюкагон. Това е хормон на щитовидната жлеза, който се препоръчва за употреба при тежки симптоми на заболяването. Средства за повишаване на глюкозата, предназначени за лечение на щитовидната жлеза или женските репродуктивни органи.

Как да предотвратим хипогликемия

  1. Винаги яжте навреме и не забравяйте да похапвате.
  2. Инжектирайте правилното количество инсулин.
  3. Правете умерени упражнения - ако тренирате по-дълго и по-интензивно, вземете лека закуска.
  4. Не употребявайте алкохол и наркотици.
  5. Поддържайте нивата на захар в тялото си.

Видео

внимание! Информацията, предоставена в статията, е само за информационни цели. Материалите на статията не призовават към самолечение. Само квалифициран лекар може да постави диагноза и да даде препоръки за лечение въз основа на индивидуалните характеристики на конкретен пациент.

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Медицина