Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Страстта, обхванала деца и възрастни, тревожи много лекарите. Световната здравна организация класифицира пристрастяването към видеоигрите като психично разстройство. Какво казват експертите за опасностите и ползите от тази дейност.
Видеоигрите предлагат забавление и приключения. Те включват пъзели, които изискват определено ниво на стратегия за успех, бягство от реалността на далечни места и брутални битки.
Лекарите препоръчват децата под 2 години да не прекарват време пред екрана. От два до пет е допустимо да гледате програми или да играете само един час през делничните дни. В почивен ден това забавление може да се увеличи до три.
Изследователи, които са изследвали въздействието на видеоигрите върху децата, са открили, че геймърите имат по-висока активност в областите на мозъка, свързани с паметта, отколкото тези, които не играят. Учените са установили, че колкото повече човек има способността да насочва вниманието към конкретна задача, толкова повече е стимулиран да я реши.
Видеоигрите влияят върху пластичността на мозъка, способността да се променя в отговор на ученето. Такава дейност може да увеличи количеството сиво вещество в него. Това е най-външният слой, съдържащ милиарди неврони. Той е отговорен за контролирането на движенията, съхраняването на спомени, регулирането на емоциите, взаимодействието с други части на мозъка.
Видеоигрите са интерактивни и изискват внимание към детайлите и решаване на проблеми. За всяко успешно действие има награда с точки, трофеи, се извършва набор от опит, което повишава уменията на героя. Опасността от конкретна ситуация, нейното разрешаване дава усещане за постижение, което рядко се случва в реалния живот.
Игрите подобряват концентрацията и координацията око-ръка. За да разрешите определени проблеми, трябва да следвате визуални и слухови сигнали, да реагирате на всяко малко нещо в зрителното си поле и да различавате едното от другото.
Участието в игри има положителен ефект върху способността за бързо превключване между различни задачи. Това е важно умение, което определя когнитивната гъвкавост, което е полезно да имате в живота. В допълнение, геймърът филтрира по-добре информацията, подобрява производителността във възприятието, разпознаването на ситуацията и насочва вниманието към нея по-бързо.
Множество проучвания потвърждават отрицателните ефекти на видеоигрите. Учените смятат пристрастяването към тях за истински проблем, въпреки че засяга около 3% от населението по света. В случай на игри, хормонът на доброто чувство допамин се освобождава от същите области на мозъка, както когато е изложен на други стимуланти. В допълнение към пристрастяването има отклонение от реалността, загуба на самоконтрол.