- Колко бързо расте косата
- Какво насърчава растежа на косата
- маски
- витамини
- Никотинова киселина за коса
- шампоан
- Масаж на главата
- Народни средства за растежа на косата
- видео
- Отзиви
Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Пищните, ронливи къдрици на момиче са не само красота, но и признак за здравето на тялото. Защото как да се подобри растежа на косата може да бъде само един комплекс, трябва да се яде високо качество, редовно правят маски у дома от естествени съставки. Практически всички масла помагат с това - органични стимуланти на жизнената дейност, развитие на космените фоликули.
Колко бързо расте косата
В тялото на всеки човек всички процеси протичат много индивидуално, няма точни индикатори, които да са еднакви за всички. Приблизителната скорост на растеж на косъма е 0, 30 мм на ден, около 1 см на месец, а процесът на развитие на фоликула се дължи на клетъчното делене в луковицата. Образуването на нови крушки зависи от това. Важно влияние върху този процес има и здравословното състояние, балансирано хранене, националност, генетичен фактор, това се отнася и за двата пола. Но допълнителните средства могат да ускорят времето за актуализиране на дължината.
Фазите на растеж на косата са разделени, както следва:
- Анагенната фаза е първият етап от нуклеацията и разширяването на фоликула.
- Фаза catagen - вторият етап от образуването на космените фоликули, се проявява повишена активност на косата.
- Телогенната фаза е третата, последната фаза, жизнената активност, развитието на луковиците изчезва, след известно време се получава загуба.
На главата на мъжете
Трудно е да се уточнят точните цифри за растежа на косата на главата при мъжете, тя е индивидуална, зависи от различни фактори. Възраст, наследственост, състояние на тялото, нервна система. Скалпа на главата расте едновременно с брадата, не може да се ускори или забави. Но има един интересен факт, който учените досега не успяха да обяснят - след 40 години брадата нараства по-интензивно.
На главата на жените
Изследването на процесите на зреене на космените фоликули показа, че скоростта на растеж на косата на главата при жените е значително по-различна от тази при мъжете. Женският растеж е по-бавен. В негроидната раса процесът на развитие на космения фоликул е най-бавен, азиатците - най-бързи, а европейците се отличават със средна скорост. За жените е наложително да следват хормоналния фон, той оказва значително влияние върху обновяването на косата, честотата на загуба на коса, спомага за ускоряване на процеса на растеж. Природата не е представила всички с пухкава грива, но поддържането й в отлично състояние не е трудно.
Какво насърчава растежа на косата
Много фактори са ускорители на развитието на космените фоликули. Ускоряването на растежа на косата се осигурява с пълна грижа за тях. Следните фактори ще спомогнат за ускоряване на растежа:
- Хранене - тялото трябва да бъде наситено с всички необходими витамини, ензими (калий, желязо, йод, магнезий, калций);
- силна нервна система - без стрес, правилен сън;
- хормони без бъг;
- подходяща грижа - маски за масло, масаж на скалпа за кръвообращение.
маски
По отношение на грижите, важна роля играе овлажняване и обогатяване с витамини. Най-ефективната - масло смес. Те съдържат правилното количество витамини, стимулиращи растежа. Лесна за употреба и приготвяне на маската за ускоряване на растежа на косата се състои от смес от три масла: рициново, репейно и нерафинирано зехтин. Те трябва да вземат еднакво, се смесват, разтварят с помощта на водна баня и се прилагат към корените. По-добре е да го оставите под топла кърпа за 2, 5 часа, след това изплакнете. За да ускорите процеса на отглеждане, трябва да повторите два пъти месечно.
витамини
Балансирана диета, без стрес дават гъста, лъскава коса. Основните витамини за растежа на косата са:
- Рибофлавин (витамин В2) - кедрови ядки, кефир, бадеми, черен дроб, гъби, яйца, мая;
- никотинова киселина (В3) - риба, зърна;
- пантенол (В5) - говеждо, свинско, агнешки черен дроб, яйчен жълтък, бели гъби;
- пиридоксин (В6) - кедрови ядки, фасул, морски зърнастец, орехи;
- биотин (В8) - семена от пшеничен зародиш, ечемичен шрот, трици;
- фолиева киселина (В9) - черен дроб, фъстъци, боб;
- Витамин D - костур, черен дроб.
Никотинова киселина за коса
Никотиновата киселина е едно от най-ефективните средства за укрепване на косата.
Действието му се основава на разширяване на кръвоносните съдове, повишаване на кръвообращението и подобряване на транспорта на кислород и микроелементи в космените фоликули. Това предотвратява загубата на коса и стимулира ускорения растеж на косата. Ефективността на никотиновата киселина потвърждава голям брой независими прегледи.
Но най-често за прилагане на косата се използва инжекционна форма на никотинова киселина в стъклени ампули. Използването на стъклени ампули се съпровожда от проблеми с отварянето, затруднено извличане на течности и висок риск от нараняване.
Препоръчваме използването на специални форми на никотинова киселина, пригодени за козметично приложение. Един от тези продукти е никотинова киселина за коса от компанията Renewal.
Можете да научите повече за продукта на сайта Myniacin.ru
предимства:
Благоприятни опаковки. 10 bufusov 5 ml, което е достатъчно за един месец.
Лесна употреба. Пластмасовият контейнер се отваря с леко завъртане на капачката и осигурява удобно приложение директно към корените на косата.
Инструкцията разказва подробно за употребата на никотинова киселина за укрепване на косата и оптималния модел на употреба.
шампоан
Незаменим компонент в грижата за себе си е деликатното почистване на скалпа. Това е задача за шампоан. Продават се специални лечебни шампоани за растеж на косата, които активират и ускоряват в комбинация с обогатяващи балсами и балансирана диета. Ускоряване на растежа на такива компоненти в състава:
- колаген;
- сяра;
- кератин;
- аминокиселини;
- витамини В, D, F;
- фолиева, никотинова киселина;
- етерични масла.
Изборът на активиращ растежа шампоан трябва да се основава на вида на скалпа, наличието на оцветяване. По-добре е да си купите шампоан в аптеките или местата за продажба на тясна специализация. Висококачественият шампоан винаги е част от линията за грижа, препоръчително е да се закупи балсам за него. Цената на продукта зависи от марката, качеството на суровините, но всъщност най-ефективното средство за защита е над средната цена.
Масаж на главата
Освен правилната грижа, масажът е полезна и приятна процедура. С помощта на масаж на главата за растежа на косата е реално не само да се облекчи напрежението, но и да се ускори и подобри кръвообращението на главата, това е добър стимулатор за растеж. Тази процедура няма да отнеме повече от 10 минути, но ще достави удоволствие и полза. Масажът може да се направи с ръцете с добавянето на нерафинирани етерични масла, масажиращи скалпа. Можете да използвате анти-стрес goosebump, масаж дървен гребен и го разресвайте ежедневно.
Народни средства за растежа на косата
У дома винаги можете да намерите съставки, които наистина правят всяка маска. Народните средства за ускоряване на растежа на косата са полезни, те са тествани във времето. Една от рецептите е тинктура от лук с мед, чийто бюджет е не повече от 10 рубли. За нея ще се нуждаете от лъжица цветен мед и лук. Pereterte лук в чесън преса, разтворете сок с мед, втривайте в корените, създават за 25-30 минути.
Друг добре познат инструмент - смес от яйца. Според мненията, тя дава блясък, гладкост, стимулира обновяването на луковиците. Направен е от жълтък, 2 чаени лъжички лимонов сок и репейно масло. Смесете продуктите, избършете с четка в корените с раздели, оставете за един час и оставете под шапката за душ, след това измийте с шампоан.
Репейно масло
Резултатът от този продукт е труден за надценяване. Препоръчва се репейното масло да ускори растежа на косата като помощен компонент в шампоана, балсам или незабавно да се прилага върху нишките. Истинското масло от репей се състои от витамини, киселини, минерални соли, които могат да ускорят обновяването на косата. Инструментът спестява от мазна себорея, регулира производството на кожни секрети, стимулира растежа, подпомага укрепването на корените, прониква във всяка коса. Ако се приложи веднага на пълна дължина, оставете за една нощ и измийте сутринта - прическата ще придобие здравословен блясък.
Рициново масло
Висококачествено, естествено средство за отглеждане на косата и лечение на косопад е касторка. Рициново масло за ускоряване на растежа на косата често се използва в медицинската козметика, може да се види в състава на много маски и лосиони, в допълнение, маслото може да се използва директно към корените или дължината. По-голямата част от състава е рицинолова киселина (88%), мощен активатор на обновяване на космените фоликули.
Използва се за масаж на скалпа за ускоряване на растежа на косата, за приложение в чиста форма, като допълнителен компонент в готовите средства за овлажняване и омекотяване. Придава блясък, бори се с пърхот, мазна себорея. Емулсията с рициново масло на водка работи добре в съотношение от 40 г масло до 25 мл водка - разтрийте сместа в корените, задръжте за около 25 минути.
горчица
Стойността на този продукт отдавна е известна в готвенето и козметологията. Горчицата за ускоряване на растежа на косата и подхранва фоликулите, стимулира тяхното обновяване. Но тази рецепта не е подходяща за всички, за суха или алергична склонност не се препоръчва. Преди да опитате сместа от горчица, трябва да я тествате на малка част от кожата. Ефектът на горчицата спомага за ускоряване на кръвния поток, поради което резултатът се проявява.
Тъй като подобряването на растежа на косата не е лесно, е необходимо систематично да се извършват процедурите за подстригване. За да приготвите класическа маска за ускоряване на растежа, ще ви трябват 3 части лъжица горчичен прах, 3.5 лъжици репей или нерафинирано масло, жълтък, 1 лъжица захар. Всички съставки се разреждат с 2 супени лъжици гореща вода, разтривайте в корените, разделяйки нишките. Оставете под кърпа за 25 минути. Нанесете маската 2 пъти седмично, 3-4 месеца.
видео
Отзиви
Екатерина, на 23 години
Открих добър инструмент за бърз растеж на косата - смес от горчица. След един месец експерименти ефектът е забележим, на първо място нишките са били на раменете, сега е по-дълъг с няколко сантиметра, в моя случай това е отличен резултат. Маската не гори много, понякога добавям повече захар, за да направя ефекта по-добър. Ще се хареса на всеки, който иска бързо да расте красива коса.
Мария, на 25 години
Дълго време използвам репейно масло с изцеден червен пипер, поставям го върху корените или по цялата дължина, държим го под шапката с кърпа за около 2-3 часа или я оставям за една нощ. Работи чудесно като маска за блясък и мекота. Тъй като е трудно да се ускори растежа на косата у дома, пия витамини от група В. Косата ми пада значително по-малко.
Кристина, на 24 години
Разраствам дължината след неуспешна прическа, в продължение на шест месеца постигнах дължината под лопатките. Тъй като е трудно да се увеличи растежа на косата на главата ми, аз веднага се впуснах в интегриран подход - приемам витамини, нанасям маска на синап два пъти седмично благодарение на прегледите и кокосовото масло на върха. Маслото подхранва върховете, а горчицата стимулира притока на кръв.