Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Проблемът за косопад е от значение не само за жените, но и за мъжете. Плешивост намалява привлекателността на жените, плешивите мъже също не добавят прилика. Сред многото причини за плешивост, най-често срещаната е липсата на определени вещества. Липсата на неправилно, лошо хранене, сезонна липса на витамини, някои заболявания се влошават.

Какви витамини могат да предотвратят загубата на коса

Традиционните методи за укрепване на косата, като например третирането на нишки с репейно масло, са доказали своята ефективност. Но ако дузина процедури се оказаха безполезни, а къдриците изтънеха, трябва да предприемете действия. Възможна причина за загуба: недостиг на определени вещества. Препоръчваме ви да се опитате да нормализирате диетата, да започнете да приемате витаминни комплекси. Следните витамини са особено важни за здравата коса:

Витамин Е

Регулирането на метаболитните процеси в космените фоликули и скалпа произвежда токоферол. Липсата на приемливо количество от това вещество причинява остра липса на кислород и това допринася за бързото разрушаване на космените фоликули.

В-витамини

Тези вещества са незаменими в организма, те допринасят за подобряване на кръвообращението в скалпа, пигментацията на косата, възстановяването на тъканите. Витамините В изпълняват следните функции:

  • В1 стимулира клетъчната регенерация;
  • В2 поддържа здрав вид, възстановява тъканите на главата;
  • B3 поддържа здравия цвят на косата, подобрява кръвообращението;
  • B5, B6 подобрява снабдяването на клетките с хранителни вещества, предотвратява образуването на пърхот;
  • В7 регулира обмяната на веществата, стимулира абсорбцията на протеини, изгарянето на мазнините, въглехидратите;
  • B8, B9 подобряват растежа на косата, повишават устойчивостта към болести;
  • В12 подобрява снабдяването с кислород за кожата;

Анна: Веднъж започнах да забелязвам влошаването на косата. Всички те паднаха на парчета, започнаха да падат, което беше открито по време на разресването. Четох за възможните причини за загуба и веднага разбрах, че тялото изпитва недостиг на полезни вещества. Не толкова отдавна станах вегетарианец, осъзнах: оттам идва липсата на витамини. Купих си комплекс в аптеката "Алерана", след курс, който продължи един месец, нещата започнаха да се подобряват.

Сергей: Аз съм само на 27 години и плешивостта напредва бързо. Напоследък, благодарение на приема на витаминни препарати и други мерки, косата почти никога не пада, дори започва бавно да се възстановява.

Ира: По време на бременността състоянието на косата започва да се влошава рязко. Лекарят каза, че това се дължи на липсата на вещества в тялото. Той предписва витаминни комплекси, състоянието на косата спира да се влошава. Вярно е, че докато те все още не са станали същите като преди, но мисля, че всичко се нормализира след раждането. Сега най-важното - да не бъде по-лошо.

Какви витамини за укрепване на косата можете да пиете за бременни жени и деца?

В много случаи, при загуба на коса, лекарите препоръчват на бременните жени да приемат витаминни комплекси. Когато приемате лекарства, внимавайте да не надвишавате дозата. И така, какви витамини да забременеете, за да подобрите състоянието на косата по време на кърмене и кърмене?

  • A. Ежедневно, тялото се нуждае от 1-2 mg от това вещество;
  • B1. Всеки ден тялото се нуждае от 1-2 мг тиамин;
  • В2. Всеки ден тялото се нуждае от 1, 5 мг рибофлавин;
  • В6. Всеки ден тялото се нуждае от 2-2, 3 mg пиридоксин;
  • B12. Всеки ден тялото се нуждае от 2-2, 3 mg от това вещество;
  • Г. Всеки ден тялото се нуждае от 350-400 IU от това вещество;
  • Д. Ежедневно тялото се нуждае от 8-10 мг от това вещество;

Проблеми с косата често се наблюдават при деца. Честа причина за лошото състояние на косата при бебетата е липсата на витамини. Влошаването на косата при децата е причинено от липсата на витамини А, Е, В12, В6, В5, Ф. Майките трябва да са наясно, че няма специални витамини за деца и е необходимо да се приемат комплекси за възрастни с повишено внимание. Лекарите препоръчват детското тяло да се насити с необходимите вещества и микроелементи главно чрез разширяване на диетата.

Преглед на най-добрите витамини във фармацията и тяхната цена

Витаминовите комплекси като Ineov, Perfectil или Beauty са предназначени да наситят организма с жизненоважни вещества: витамини и микроелементи. Споменатите лекарства, както и комплексите Merz, Vichy, Vitrum и Alerana, подобни на тях, не са лекарства, а диетични добавки, продавани без рецепта. Формата на освобождаване е различна - това са таблетки, прахове, течности.

Въпреки факта, че същите вещества са включени в комплексите, по свой начин ефектите на лекарствата се различават значително: някои са предназначени за мъже, други за жени и други за бременни жени. При разработването на състава на лекарствата, производителите се опитват да увеличат ефективността на хранителните добавки: тайната на ефективността на витаминните комплекси е правилната комбинация от витамини, които съставляват техния състав. Ако съставът не е изчислен правилно, някои витамини няма да бъдат освободени, те няма да имат никакво влияние върху тялото.

Pantovigar

Pantovigar - евтини, но ефективни капсули, които стимулират растежа на увредената коса. Това е един от най-ефективните балсами за коса. Приблизителната цена на Пантовигар е 1350 рубли за пакет от 90 капсули. В допълнение към витамините, съставът на лекарството включва и други полезни вещества. Pantovigar е предназначен да премахне нехормоналната загуба на коса, за лечение на коса, засегната от боядисване или слънчева светлина.

Pantovigar се приема три пъти дневно в продължение на 3-6 месеца. По време на бременността и храненето лекарството е забранено, с изключение на третия семестър.

Perfectil

Perfectil - това лекарство е представено във всяка вътрешна аптека, то е високоефективно. Perfectil се отнася до евтини лекарства, предназначени за лечение на кожа, нокти, коса. Кожата, косата и ноктите са наситени с полезни вещества, които насърчават бързото заздравяване.

Приблизителна цена - 1300 рубли на опаковка (60 таблетки). Освобождаване на формата - в капсулни таблетки. Perfectil е позволено да приема по време на бременност. Рецепция - от 1 до 2 месеца.

Alerana

Alerana е местна марка, занимаваща се с производството на различни продукти от алопеция (алопеция). Това са евтини шампоани, ефективни спрейове и хапчета. Средство Aleran, предназначено както за мъже, така и за жени. Приблизителната цена на шампоаните, спрейовете е 300 рубли на единица. Инструментът демонстрира най-добри резултати в началния етап на алопеция.

Revalid

Ревалид е евтин, но ефективен витаминно-минерален комплекс, който нормализира метаболизма на полезните вещества в организма. Съставът на Revalid е избран така, че ефектът от приема на витамини да се увеличава от минерали и вещества от естествен произход. Ревалидът предотвратява загубата на коса, стимулира растежа на косата.

Приблизителната цена на Revalid е 700 рубли за пакет от 90 капсули. Дневна доза Revalid - 3 капсули. Курс за прием - 2-3 месеца. Първите резултати са видими след един месец.

Belita

Търговската марка Belita произвежда широка гама от евтини, но ефективни козметични продукти. Фирмата предлага уникален продукт - серум на базата на D-пантенол. Приблизителна цена на 1 бутилка серум - 115 рубли. Серумът овлажнява косата, връща ги на стария привлекателен вид. Косата става силна и лъскава. Фирма Белита произвежда и други продукти, които насърчават бързото съживяване на косата.

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Красота