Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Връзката след травма често се разбира погрешно като връзка между двама или повече хора, които преживяват едно и също травматично събитие, но всъщност са различни. Това е психологическа реакция на насилие, при която малтретираният човек създава нездравословна връзка с насилника си.

Концепцията за травматична връзка

Травматичната връзка няма ясна времева линия и може да се развие в продължение на дни, седмици, месеци или дори години. Важно е да се отбележи, че не всеки, който е преживял насилие, ще развие връзка с травма, но всеки, който има връзка с травма, е преживял някакво насилие.

Насилието е всякакъв вид насилие - физическо, психическо и емоционално. Обикновено ще има комбинация от няколко вида малтретиране поради травма.

Наред с чувствата на съчувствие, много често е малтретираният човек да развие чувства на привързаност и зависимост към насилника, което също води до продължаващо насилие и чувство за отговорност за действията на насилника.

Травматичната връзка е изключително нездравословна привързаност между двама души (понякога участват повече хора, ако е родител или настойник), при която единият е насилник, а другият е малтретиран. Накратко, това е порочен, объркващ цикъл, в който човек може да попадне и който може да изглежда луд за човека, който е тормозен.

Как се формира връзка след травма

Вашият мозък винаги се опитва да ви защити, дори ако това означава да ви подмами да се почувствате сигурни в несигурна ситуация като средство за оцеляване.

Свързването след травма е нефункционираща привързаност, която възниква в присъствието на опасност, срам или експлоатация и е една от деветте възможни реакции към травматична ситуация. Когато хората са дълбоко уплашени, травмата причинява биологични промени в мозъка. И когато този страх премине, всички неврохимикали, свързани с него, изчезват. В случай на продължително нараняване, човекът всъщност свиква с него.

Във връзка, в която има травма на привързаността, хората остават във връзката, защото смятат, че връзката е нормална.

Например, децата се привързват към хората, които се грижат за тях, защото се нуждаят от някой, който да разчита на тях, за да оцелеят, докато възрастните се привързват към други хора, които им осигуряват комфорт и подкрепа.

" Да предположим, че човекът, който се грижи за дете, е бил жесток, докато е растяло.В този случай, поради травмата, детето е по-вероятно да свърже любовта с насилие, което впоследствие води до романтични отношения, които отразяват отношението на възрастните към тяхното възпитание. Това затруднява човек, който е израснал с малтретиране, да гледа на своя болногледач или партньор като на лош човек, защото това е единствената форма на любов, която познава."

" Този вид травматична връзка също обикновено кара детето да поеме вината за това как се отнасят с него, неговото самочувствие никога не се развива напълно, защото любовта, която получава от своя грижещ се или партньор, вероятно трябва да бъде спечелена или случва се само след малтретиране. Този порочен кръг кара малтретираните хора да чувстват, че техният болногледач или партньор всъщност са добри, но те са причината за действията на насилника."

"

Също така често се случва, след като е нанесена вреда, насилникът може да обещае да промени или да поправи поведението си. Това може да се изрази в интензивно внимание, което кара обидения човек да се чувства обичан."

Подобно поведение дава на малтретирания човек надежда, че някой ден връзката им винаги ще изглежда така - и именно тази надежда укрепва връзката с травмата, особено когато човекът е свикнал да бъде малтретиран.

Как може да изглежда връзката с травма

Има много различни видове потенциални връзки с травматично насилие, като домашно насилие, малтретиране на деца, кръвосмешение, отвличане, експлоатация, култове, съвместна зависимост - наистина всеки тип връзка, в която един човек може да доминира над другите.

Ако има травматична връзка във връзката и някой се е свързал с насилника си, е по-вероятно той да се опита да оправдае или защити насилието.

Това може да се прояви по различни начини, включително:

  • Опитвам се да прикрия жесток човек.
  • Дистанциране от хората в живота им, които се опитват да им помогнат.
  • Оправдават насилника си с това защо злоупотребяващите им действия са справедливи.
  • Чувство за нежелание да предприемат стъпки, които ще ги измъкнат от връзката и ситуацията.
  • Съгласяване с аргумента на насилника, че се отнасят зле с него.

Това може да звучи така:

  • " Те не искаха да ме наранят; просто имаха лош ден."
  • " Вината наистина е моя - ядосах ги."
  • " Те реагират така само защото ме обичат толкова много - няма да разберете."
  • " Те просто са много стресирани в момента - нещата ще се оправят по-късно."

Важно е да се отбележи, че дори ако някой може да напусне връзка, която има травматична връзка, тези чувства на защита на техния насилник не изчезват просто така. Вероятно малтретираният човек все още ще има силно чувство на лоялност към своя насилник и ще бъде изкушен да се връща от време на време.Може да е объркващо от гледна точка на външен човек, но тук е важно да бъдеш чувствителен и нежен.

Как да прекратим връзка, която има травматична връзка

" Напускането на връзка, свързана с травма, може не само да е плашещо за човека, който е обект на тормоз, но може да бъде и наистина опасно за него. Излизането от определени ситуации на злоупотреба може да изисква внимателно планиране, така че когато човек си тръгне, той е готов за успешно бягство и има на разположение инструментите, от които може да се нуждае."

Хората, които избягват насилствени или свързани с травма връзки, може да се нуждаят от финансова помощ, жилище, намиране на работа или доходи, планиране на напускане (и осигуряване на безопасност след напускане) или дори съставяне на списък с имена и данни за контакт на сигурни хора , към когото могат да се обърнат за помощ.

В идеалния случай трябва да напуснете връзката си с травма само след като сте разработили план за безопасност.

Планът за безопасност предполага безопасно място с поддръжка.

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Разни