Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Човешкото тяло се подчинява на различни биологични ритми, които се различават по продължителност. Те влияят върху производството на хормони, настроението, способността за храносмилане, физическите, умствените и емоционалните процеси. Сред тях важна роля играе менструалният цикъл. Какво може да повлияе на неговите фази.
Фази на цикъла
Женското тяло редовно преминава през определен период, за да се подготви за бременност. Менструалният цикъл се характеризира с няколко фази.
Фоликуларен
Продължава 14 дни от първото кървене. При липса на бременност матката отделя лигавицата, която излиза от тялото. Яйчниците започват да произвеждат яйцеклетки във фоликулите. Един от тях доминира, освобождава повече естроген. В резултат лигавицата на матката се удебелява и се подготвя да приеме зряла яйцеклетка.
Фаза на овулация
Започва на 14-ия ден от менструалния цикъл. Хипофизната жлеза произвежда внезапно освобождаване на лутеинизиращ хормон. Доминантният фоликул освобождава напълно зряла яйцеклетка, която преминава във фалопиевите тръби.
Лутеална фаза
Продължава 14 дни. През това време празният фоликул се развива в жълтото тяло, което произвежда хормоните естроген и прогестерон, за да подготви допълнително матката за евентуална бременност. По време на оплождането яйцеклетката се вгражда в стената си. В противен случай тя излиза заедно с лигавицата с началото на нов менструален цикъл.
Продължителност
Фазите може да варират по продължителност. Това се влияе от няколко фактора.
Метаболизъм и диета
Тялото се нуждае от много енергия, за да извърши всички процеси на менструалния цикъл. Липсата на тегло, силовите тренировки могат да спрат периодите. Тялото забавя метаболизма, опитвайки се да спести енергия. В тази ситуация то сигнализира, че не може да износи бременността.
Хормони
Техният дисбаланс може да бъде причинен от контрол на раждаемостта или заболявания като синдром на поликистозни яйчници. Това се отразява на менструалния цикъл и модела на кървене.
кортизол
Производството на хормони се увеличава по време на стрес или нарушения на съня. Това забавя метаболизма, предизвиква повишаване на кръвното налягане, нарушава редовността на менструацията. Цикълът става нестабилен или спира напълно.
Възраст
Продължителността на вашия цикъл се променя, когато нивата на естроген спадат. Това е типично за началото на менопаузата.
внимание! Информацията, предоставена в статията, е само за информационни цели. Материалите на статията не призовават към самолечение. Само квалифициран лекар може да постави диагноза и да даде препоръки за лечение въз основа на индивидуалните характеристики на конкретен пациент.