Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Когато човек живее с хронична болка или дискомфорт, той използва всеки начин да се отърве от всичко това. Може вече да е пробвал масаж, йога и хиропрактики. Има и друг метод за нетрадиционно лечение - Ролфинг. Какво е това, каква е разликата му с масажа.
Същността на процедурата е въздействие върху фасцията. Това са съединителни тъкани, които държат органите на място. Фасциите обграждат мускули, сухожилия, връзки, стабилизират костите. Те помагат на тялото да се движи лесно.
Ако хиропрактиките работят върху костите, масажистите работят върху мускулите, тогава ролките омесват фасцията. Те вярват, че тези съединителни тъкани са свързани и претоварени от гравитацията, повтарящи се движения. Всичко това може да причини следните усложнения:
- Хронична болка.
- Възли от белег.
- Намален обхват на движение и атлетична ловкост.
- Нарушения на позата.
- Хроничен стрес.
- Синдром на карпалния тунел.
Същността на процедурата е да се създаде повече пространство във фасцията, да се облекчи напрежението в тялото, да се балансира. За да направят това, експертите използват своите ръце, лакти и помощни средства.
Ролфингът и масажът са практични подходи за постигане на физическо и емоционално облекчение. Важно е да се извършват от сертифицирани специалисти:
Процедурите се различават по няколко основни начина:
- Локализация. Масажистът действа само върху засегнатата област, където човекът изпитва дискомфорт и болка. Rolfer последователно облекчава напрежението от цялото тяло.
- Продължителността на ефекта. При масаж е временно. В случай на въздействие върху фасцията, тялото се преструктурира. Човек се освобождава от болката, стреса, чувства облекчение за дълго време.
- Усещания по време на процедурата. Посещението при масажист често доставя на човек удоволствие, моментална релаксация. Манипулацията на Ролфинг идва с болка, която трябва да издържите.
- Продължителност на курса. При масаж е необходимо редовно третиране за стабилен резултат. Rolfing предоставя една серия от десет сесии, всяка от които се фокусира върху различна част от тялото.