- Бъз
- ЧесънКогато човек има настинка, дишането му е затруднено, състоянието често е придружено от главоболие. Някои лечители препоръчват при запушен нос да напъхате чесън в носа. Такова лечение може да доведе до още по-голямо натрупване на слуз. За да премахнете симптома, използвайте спрейове с физиологичен разтвор, овлажнители, изплаквания на синусите.
- Огнен сайдерТова средство се казва, че поддържа имунната система. Такива компоненти в състава му като мед, джинджифил са полезни за здравето, но не облекчават симптомите на настинка и грип. Билкови инфузии, изплакване, вдишване на пара помагат за успокояване на възпалено гърло.
- Витамин ССмята се, че това е най-добрият начин за поддържане на имунитета. Ежедневният му прием не вреди, но не ускорява възстановяването. Вместо аптечни лекарства, включете в диетата си храни, съдържащи витамин С - ягоди, касис, кисело зеле.
- цвете от ехинацея
Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Сезонът на респираторните инфекции наближава със застудяването. Полезни съвети за лечение на настинка и грип се чуват отвсякъде. Някои изглеждат странни, карат ви да се замислите за тяхната ефективност. Какви средства от гледна точка на лекарите са безполезни, кой е най-добрият начин да ги замените.
Бъз
Плодовете са включени в обичайните фармацевтични препарати за настинки. За съжаление, те не дават ефекта, който рекламата обещава. За да облекчите симптомите на заболяването, по-добре е да изядете чаша бульон от пилешки юфка.
ЧесънКогато човек има настинка, дишането му е затруднено, състоянието често е придружено от главоболие. Някои лечители препоръчват при запушен нос да напъхате чесън в носа. Такова лечение може да доведе до още по-голямо натрупване на слуз. За да премахнете симптома, използвайте спрейове с физиологичен разтвор, овлажнители, изплаквания на синусите.
Огнен сайдерТова средство се казва, че поддържа имунната система. Такива компоненти в състава му като мед, джинджифил са полезни за здравето, но не облекчават симптомите на настинка и грип. Билкови инфузии, изплакване, вдишване на пара помагат за успокояване на възпалено гърло.
Витамин ССмята се, че това е най-добрият начин за поддържане на имунитета. Ежедневният му прием не вреди, но не ускорява възстановяването. Вместо аптечни лекарства, включете в диетата си храни, съдържащи витамин С - ягоди, касис, кисело зеле.
цвете от ехинацея
Някои лечители смятат, че растението укрепва имунната система, помага да се отървете от симптомите на грип. Няма научни доказателства за този факт. Освен това ехинацеята може да провокира алергична реакция при някои хора.По време на заболяване е твърде късно да се засили имунната система. Това трябва да става постоянно чрез физическа активност, хранене с добър баланс на хранителни вещества, качествен сън.
внимание! Информацията, предоставена в статията, е само за информационни цели. Материалите на статията не призовават към самолечение. Само квалифициран лекар може да постави диагноза и да даде препоръки за лечение въз основа на индивидуалните характеристики на конкретен пациент.