- Какво е болка в костите на краката
- Защо боли костите на краката
- диагностика
- лечение
- предотвратяване
- видео
Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Постоянният дискомфорт, който се появява в костите на краката, изисква спешно лечение на лекаря. Симптом може да бъде проява на заболявания на опорно-двигателния апарат, съдови лезии, метаболитни нарушения в организма. Болковият синдром не се препоръчва да се лекува самостоятелно. Терапията трябва да бъде предписана от лекар, в съответствие с причините, идентифицирани чрез диагностични изследвания.
Какво е болка в костите на краката
Болките или болките в костите на долните крайници са често срещано явление при пациенти от всяка възрастова група. Дискомфортът може да означава нездравословен начин на живот, наличие на наранявания или симптом на опасни заболявания, сред които експертите отбелязват диабет, остеохондроза, артрит, артроза и др. Ако не се лекува, тези заболявания са придружени от сериозни усложнения.
Защо боли костите на краката
Патологичните процеси или вторичните причини могат да причинят болка в костите на краката. Чести фактори, влияещи върху появата на дискомфорт в долните крайници, са:
- претрениране с интензивни фитнес класове, спорт, засилен физически труд;
- недостатъчно съдържание в организма на основни минерали (магнезий, калций), витамини (групи В, D);
- метаболитни нарушения;
- наднормено тегло, затлъстяване;
- патология на кръвоносната система;
- приемане на определени видове лекарства;
- заседнал начин на живот, постоянна липса на мобилност;
- често в статични пози;
- хипотермия;
- честа умора, стрес;
- пристрастяване към алкохол, пушене, наркотици.
Сред причините за дискомфорта, експертите отбелязват, че пациентът има някои заболявания. Следните заболявания могат да предизвикат болка в костите на долните крайници:
- наранявания (пукнатини, изкълчвания, сълзи и навяхвания, натъртвания, фрактури);
- заболяване на костите на краката с възпалителен характер (остеомиелит, артрит, ревматизъм, остеит);
- остеопороза;
- васкуларни патологии (тромбофлебит, варикозни вени, атеросклероза, ендартерии облитериращи, васкулит);
- захарен диабет;
- развитието на тумори, които се развиват от костната тъкан или метастазират към нея;
- болести от генетичен характер (синдром на Марфан, остеопетроза, хиперостоза);
- плоски стъпала;
- патологии на паращитовидните жлези, причиняващи калциев метаболизъм;
- инфекциозни костни заболявания;
- отравяне с олово и други токсични вещества;
- патология на психиката и нервната система;
- проява на заболявания, които са възникнали в други органи (хранително отравяне, катарални заболявания).
Болки в ръцете и краката
Горните и долните крайници често са болни от физическо претоварване. Краката, като гръбначния стълб, усещат тежестта на човешкото тяло. Натоварването се увеличава при наличие на излишни килограми и бременност. Ръцете страдат от прекомерен физически труд, носят твърде тежки товари, претоварват. Една от причините, поради които костите на краката болят, е нарушение на процеса на кръвообращението, развитието на разширени вени, атеросклероза и ендартерити.
Болезнеността на долните крайници се причинява от плоски стъпала, бурсит, подагра и петна. Лезии в областта на тазобедрената става възникват при остеоартрит, остеопороза. Ръцете често болят при патологии на сухожилия, нервни окончания, мускули. Рядко се наблюдава нарушение на кръвообращението в горните крайници, затова се препоръчва да се търсят други причини за развитието на неприятни усещания в диагнозата.
Когато натиснете
Някои пациенти се оплакват от болка в костите на долните крайници, които не се проявяват в състояние на покой, но се образуват при натискане. Острият дискомфорт често се появява в присъствието на синини, фрактури, навяхвания, скъсани връзки или увреждане на кожата. Костите болят, защото всички тъкани на тялото са тясно свързани. Дискомфорт при натискане може да се прояви и по време на инфекциозни процеси, недостиг на минерали и витамини. Причината често е заболяване на костния апарат, Tietze болест.
Блуждаещи болки
Това състояние се характеризира с липсата на специфично място на локализация на болката. Експертите наричат този феномен бездомния артрит. Болестта се среща предимно в напреднала възраст. Диагнозата се отнася до заболявания на опорно-двигателния апарат, засягащи ставите. Болката при артрит е придружена от признаци на възпаление: зачервяване на кожата и подуване.
Патологията е способна както за бързо, така и за бавно развитие, като се превръща в полиартрит. Появата на заболяването може да предизвика няколко причини: свързани с възрастта промени, инфекции (гъбични, вирусни, бактериални), хипотермия, генетична предразположеност, хормонален дисбаланс, травма, заболявания на централната нервна система. За облекчаване на блуждаещата болка е необходимо да се подложи на терапия за патологията, която я причинява.
Костна болка по време на бременност
По време на бременността женското тяло претърпява значителни промени. Периодът се характеризира с разширяване на таза, набор от излишни килограми, увеличаване на натоварването на краката и скелета. Във връзка с тези процеси в бъдещето майката често боли костите на долните крайници. Експертите приписват това явление на нормата, но жената трябва да се консултира с лекар. Необходимостта да се консултирате с лекар е, че болката може да покаже появата на патологични процеси.
През нощта
Ако костта в крака боли главно през нощта, това може да покаже началния стадий на развитие на деформиращ остит. В този случай дискомфортът се усеща не само в долните крайници, но и в цялото тяло. Заболяването засяга целия скелет, причинява прекъсвания в способността на тъканите да ремоделират. Основните симптоми на заболяването са множествени локализиращи болки, костни деформации и неврологични нарушения. Появата на болестта се дължи на заседналия живот, прекъсване на водно-солевия баланс, изчерпване на стените на стомашно-чревния тракт.
С развитието на патологията има загуба на еластичност на чревните мембрани, стомаха, нарушена защитната им функция. Разрушаването на костната тъкан става по време на абсорбцията на голям брой соли, които се натрупват и се задържат в тялото. При това заболяване, костите на краката болят поради участието на нервни окончания и влакна. Ако се почувства дискомфорт в долните крайници през нощта, задължително е да се консултирате с лекар, тъй като това явление може да означава остеит или злокачествен тумор.
диагностика
Ако пациентът има кост на крака, лекарят трябва да направи диференциална диагноза, за да изключи патологиите, свързани с мускулите. По време на прегледа ортопедът или хирургът може да определи следните заболявания и състояния:
- Нараняванията на костите са придружени от кожни лезии, хематоми, тумори и хрущяли, които се откриват при натискане с пръст. Когато се появи кървене на фрактури, крайникът придобива патологична подвижност. Болка в нарушение на целостта на костта има ясна локализация, тенденция към постепенно намаляване.
- Инфекции - появяват се оток на мястото на възпаление, втрисане, повишаване на телесната температура. Костите на краката на болния са зле болни, усещанията са способни да нарушават съня и апетита, влошават общото състояние на човека.
- Съдови заболявания причиняват усещане за изтръпване и изтръпване на долните крайници, увеличаване на тежестта на съдовата система върху кожата, сухота на епидермиса, отоци, язви. Болката е остра или болка, появява се при ходене.
- Остеохондроза - появата на болка, свързана с притискане на нервни окончания, които регулират работата на краката. Заболяването може да бъде придружено от изтръпване, накуцване, намаляване или загуба на чувствителност на долните крайници, намаляване на мускулния тонус. Болката може да има тъп, болен характер, да се отдаде на крака. Неприятните чувства се развиват на фона на физическата активност.
- Захарен диабет - заболяването се характеризира с промени в нервните окончания и малките съдове, които допринасят за развитието на остра болка. Пациентът има бледност и сухота на кожата, бавно зарастване на малки рани, трофични язви.
- Остра левкемия - е злокачествено заболяване на кръвта. Заболяването се характеризира с постоянна болка в ставите на краката, костите на бедрото, втрисане, увеличена далака и лимфни възли, анорексия, бледност на кожата, поява на обрив. Болката е тъпа, има тенденция да се увеличава при потупване на гръдната кост и костите на долните крайници.
След като направите предполагаема диагноза, специалистът може да се нуждае от допълнителни изследвания. За тази цел се използват следните методи:
- Предлагат се рентгенови изследвания за наранявания, възпаления на стави или кости;
- Ултразвукова диагностика (ултразвук) - изследване на състоянието на съдовете на краката с Доплер;
- магнитен резонанс и компютърна томография - при наранявания, съмнения за неоплазми и съдови заболявания;
- пункция, биопсия на костни крака, хистологично изследване;
- кръвен тест за определяне на глюкоза (при захарен диабет), калций (паратиреоидна патология), С-реактивен протеин (за ревматични заболявания).
лечение
Основата на терапията се състои от методи, насочени към борба с причините за болката в костите на краката. Изборът на стратегия за лечение се извършва от лекаря според резултатите от изследването. Основните терапевтични методи са както следва:
- Медикаментозно лечение - назначаването на лекарства, които елиминират причината за болка в костите на краката. Използват се обезболяващи, противовъзпалителни, хондропротекторни и други лекарствени групи.
- Диетична храна, обогатена с минерали и витамини. Пациентът трябва да яде разнообразна и балансирана диета. Алкохолът от диетата трябва да бъде изключен.
- Масаж - процедурата трябва да се извършва само по препоръка на лекар, специалист с медицинско образование, в добре оборудван офис.
- Подложки за коляно, ортези, корсети - специални устройства улесняват състоянието на пациента, намалявайки натоварването на ставите и костите.
- Терапевтична физическа подготовка - се определя набор от упражнения, които ще ви помогнат да се отървете от болката в костите на краката. Програмата за гимнастика зависи от основното заболяване.
- Физиотерапията включва:
- електрофореза - въвеждането на подкожни лекарства, ефекта на електрическите импулси с определена честота;
- криотерапия - използването на студен азот;
- хлоридни и натриеви бани - помагат за справяне с болката синдром;
- лазерна експозиция - посоката на лъчите върху ставите и костите.
таблетки
След определяне на причината за болката в костите на долните крайници, лекарят предписва медикаментозна терапия. В зависимост от диагнозата се използват лекарства от следните групи:
- Хондропротектори - лекарства помагат за спиране на дегенеративните процеси, ускоряват метаболизма, възстановяват повредената костна тъкан. Терапията продължава поне 3 месеца. Употребата на лекарства води до бавен, но устойчив резултат.
- Нестероидните противовъзпалителни средства - анестезират, облекчават възпалението, могат да засилят ефекта на други лекарства. Използва се за остеохондроза, артроза, наранявания.
- Антибиотици и антимикробни лекарства - предназначени да премахнат огнищата на инфекцията. Използва се за сифилитични лезии, открити наранявания, костна туберкулоза, артрит.
- Инсулин, средство за намаляване на нивото на кръвната захар, се предписва за болка, причинена от захарен диабет.
- Препаратите от фосфор, калций, витамин D - са показани при рахит, остеопороза и намалена костна плътност.
- Венотоника - предназначена за укрепване на съдовите стени.
- Когато се открият злокачествени тумори, са необходими цитостатици, химиотерапевтични лекарства.
- Комплекси от витамини и минерали - използвани като поддържаща терапия за попълване на резервите от хранителни вещества в организма.
Ако пациентът има възпалени кости на долните крайници, само специалистът трябва да избере необходимите лекарства. Често се предписват следните лекарства:
- Hondroksid - има противовъзпалителен ефект, подпомага регенерацията на хрущялната тъкан, подобрява метаболитните процеси в него. Активното вещество на таблетки, гел и мехлем е хондроитин сулфат. Поради своя състав, Hondroxide инхибира прогресията на остеоартроза, остеохондроза, намалява болката на ставите, засегнати от тези заболявания. Препоръчва се таблетките да се вземат по 2 бр. два пъти на ден с вода. Курсът на терапия е шест месеца. Мазът и гелът могат да се прилагат към фокуса на болката на крака до 3 пъти на ден. Хондроксидът е забранено да се приема през устата за деца, по време на бременност, кърмене, свръхчувствителност към веществата от състава. Външната употреба на лекарството не се предписва за кожни лезии на мястото на приложение, непоносимост към компонентите. Забранено е използването на гел и маз за лечение на деца. Сред страничните ефекти на хондроксид са отбелязани диария, гадене и алергии.
- Teraflex - възстановява хрущялната тъкан. Лекарството осигурява неговата защита срещу унищожаването, причинено от приема на противовъзпалителни средства. Лекарството насърчава синтеза на съединителна тъкан, колаген, хиалуронова киселина, протеогликани. Teraflex инхибира ензимите, чиито свойства разрушават хрущяла, осигурява необходимото ниво на вискозитет на синовиалната течност. Активните съставки на лекарството са глюкозамин хидрохлорид, хондроитин натриев сулфат. Възрастни и деца над 15 години се препоръчват да пият по 1 капсула три пъти дневно през първите 3 седмици от лечението. След това честотата трябва да се намали до 2 пъти на ден. Възможно е да се използват капсули, независимо от храненето, необходимо е да се пият хапчета с вода. Забранено е да се предписва Teraflex по време на бременност, тежка форма на бъбречна недостатъчност, деца под 15-годишна възраст, със свръхчувствителност към компонентите на състава. Лекарството може да предизвика главоболие и стомашни болки, запек, диария, газове, да предизвика сънливост, замаяност.
- Диклофенак е аналгетично, противовъзпалително и антипиретично средство. Неговите лекарствени форми са предназначени за вътрешна, външна употреба, инжектиране. За болки в краката, причинени от остеохондроза, остеоартроза, ревматизъм, артрит, нанесете гел или мехлем. Ако дискомфортът е висок, лекарите могат да предпишат допълнителна таблетка или разтвор за инжектиране. Гелът трябва да се нанесе върху мястото на болката, да се смила. За една процедура се нуждаете от 2-4 грама крем. Нанесете гела може да бъде 3-4 пъти на ден. Мехлемът трябва да се прилага върху области на възпаление 2-3 пъти на ден, триене. Максималната дневна доза - 8 г. Диклофенакът е забранен за употреба с индивидуална чувствителност, бременност, кърмене, наличие на открити кожни лезии, деца под 6 години. Рядко се съобщават нежелани реакции от локално приложение. Те се проявяват чрез сърбеж, парене, зачервяване, обриви по кожата.
- Mydocalm - отнася се до централно действащите мускулни релаксанти. Лекарството помага за намаляване на мускулния тонус на скелета. Инструментът има локален анестетичен ефект, намалява провеждането на импулси в аферентни нервни влакна, моторни неврони. Mydocalm се използва за остеохондроза, мускулни спазми, съдови лезии. Всяка таблетка съдържа толперизон хидрохлорид 50 или 150 mg. Лекарството се приема през устата, за предпочитане след хранене. Препоръчва се използването на хапчета изцяло, за питейна вода. Възрастни с болка в краката назначи 100-150 мг дневно. Определената доза трябва да се раздели на 2-3 дози. Използвайки Mydocalm за костна болка, трябва да се отбележи, че лекарството е противопоказано при болест на Паркинсон, повишена припадъчна активност, епилепсия, остра психоза, чернодробна и бъбречна недостатъчност на хроничната форма, миастения, алергия към компонентите на състава, деца под 1 година. Сред нежеланите реакции в инструкциите са: замаяност, главоболие, мускулни болки, нарушения на съня, гадене, умора и други симптоми.
Народни средства
Според мненията на пациентите, болки в костите, концентрирани в областта на краката, народните средства помагат за намаляване на дискомфорта. Специалистите съветват да се използват домашни средства като допълнение към физиотерапията и медикаментозното лечение. Препоръчително е да използвате следните инструменти:
- За артрит, черупките на яйцата трябва да бъдат смачкани. Полученият прах се смесва с натурално мляко, за да се получи консистенция на гъста сметана. Използвайте веществото като компрес, причинявайки през нощта на мястото на болката. Курсът на лечение е 7 дни.
- За облекчаване на симптомите на артроза ще помогнат триенето на основата на мед и ябълков оцет. Съставките трябва да се смесват в равни пропорции. Настоявай означава около 3 часа. Полученият наркотик разтривайте болезнената област. Продължителността на лечението е 3 седмици.
- За облекчаване на болката, смесвайте сода, кефир и ръжен хляб в равни пропорции. Маса се налага върху засегнатите части на тялото, като компрес. Дръжте, докато дискомфортът изчезне.
предотвратяване
За да се предотврати развитието на костна болка, трябва да спазвате някои правила за превенция. Експертите препоръчват следват няколко съвета:
- Опитайте се да не прегрявате и да не преохлаждате краката, тялото като цяло.
- Контролирайте физическата си активност, когато спортувате, увеличаването им трябва да се извършва постепенно.
- Обогатете диетата си с калций, други минерали и витамин D, опитайте се да ядете здравословни храни, избягвайте алкохола.
- Ако имате прекомерно телесно тегло, вземете мерки за нормализирането му.
- Ако се появи дори незначителен дискомфорт в костите на краката, консултирайте се с лекар за преглед.