Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Ако сте от хората, които обичат да се отпуснат на чаша червено вино, може да сте запознати с една забележителна съставка, открита в люспите на гроздето: ресвератрол. Проучванията показват, че този мощен антиоксидант има много ползи за здравето, а също и за кожата.

Какво е ресвератрол

Ресвератролът е естествен антиоксидант, намиращ се в люспите на гроздето, фъстъците, всички горски плодове и дори черния шоколад. Предлага се под формата на прах, таблетка или течност и може да се намери в различни продукти за грижа за кожата като серуми, кремове, овлажнители и добавки.

" Ресвератролът е част от група съединения, наречени полифеноли, които действат като ключови антиоксиданти и служат на фронтовата линия като генерали, струпващи войски, за да предпазят клетките от увреждането, което води до клетъчно стареене."

Ресвератрол ползи за кожата

Когато съставката се прилага локално, основната функция на ресвератрола е да помогне за защита на повърхността на кожата. С това казано, има няколко други предимства.

Предпазва кожата

Ресвератролът може да предотврати увреждането на околната среда и също така да предпази кожата от UV увреждане. Нашата кожа е най-големият орган в тялото и функционира като първа защитна линия на тялото ви срещу вредни микроорганизми. Използването на антиоксидант като ресвератрол помага за укрепване на естествените бариери на кожата ви, така че кожата ви да изглежда и да се чувства по-гладка и по-здрава.

Забавя стареенето

Ресвератролът действа на клетъчно ниво, борейки се с процеса на стареене, като стимулира пролиферацията на здрави клетки. Той образува сложни молекули с определени метални йони, инактивира способността им да образуват свободни радикали и следователно подобрява клетъчната функция и поддържа фибробластите, заедно с изграждането на здрав колаген.

Тази комбинация от един и два удара прави ресвератрола много ефективен в борбата с вредните ефекти на свободните радикали, които водят до стареене на кожата."

Намалява зачервяванията

Ресвератролът има ключови успокояващи кожата свойства, които спомагат за минимизиране появата на зачервяване и възпаление.

Изравнява кожата

Ресвератролът не само изсветлява и изравнява тена на кожата ви, но също така подобрява цялостната текстура на кожата ви.

Овлажнява кожата

Ресвератролът може да хидратира кожата ви и да предотврати сухота.

Странични ефекти на ресвератрол

Никакви проучвания не са открили отрицателни странични ефекти, дори ако или когато се приема във високи дози чрез трансдермално доставяне или поглъщане. Въпреки това, когато се приема като добавка, може да взаимодейства с разредители на кръвта и НСПВС като аспирин и ибупрофен.

Как да го използвам

Експертите препоръчват използването на ресвератрол като част от вашата рутинна грижа за кожата през нощта. Качественият сън като цяло е от решаващо значение за здравия вид на кожата и с помощта на антиоксиданти, по-специално ресвератрол, можем да се възползваме от повишената възстановителна функция през нощта, за да максимизираме или увеличим производството на антиоксиданти в кожните клетки. Нещо повече, можем също така да стимулираме фибробластните клетки да произвеждат повече колаген.

Стъпката във вашата процедура, при която трябва да използвате ресвератрол, зависи от вида на продукта, който използвате.Нанесете серуми след почистване или ако използвате тоник в рутинната си грижа за кожата, трябва да го нанесете след тази стъпка. Ако използвате ресвератрол във вашия овлажнител, нанесете го веднага след почистване и тонизиране, два пъти на ден, сутрин и вечер.

Други форми

За максимална защита срещу холестерол и сърдечно-съдови заболявания, преминете към прахове, таблетки или течности - или още по-добре истински храни - които съдържат ресвератрол. Когато се приема през устата и по отношение на ползите за здравето, ресвератролът също е показан при тестове като противоракова съставка, както и като кардиопротективна и невропротективна съставка.

Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!

Категория:

Красота