Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
В Москва и района на Москва често се среща красив храст с орлови нокти с бели цветя и сини плодове. В зависимост от сорта, орлови нокти могат да бъдат годни за консумация или не. Растението се използва в традиционната медицина за лечение на много заболявания. Какво е орлови нокти - ползите и вредите за тялото, лечебните свойства на плодове, методите на приложение, ще научите от тази статия.
Какво е орлови нокти
Орлови нокти принадлежат към рода на храстите на семейството на орлови нокти. Плодовете му имат сладък, кисело-сладък вкус с лека горчивина. Югоизточна Азия се счита за родното място на растението. Различават се общо 200 вида орлови нокти, от които само няколко вида са годни за консумация. На територията на Русия от негодни за консумация видове обикновен храст с портокалови или червени плодове. От ядивни сортове можете да видите сини, кавказки, Алтайски храсти.
структура
Орловлак Бери е нискокалоричен продукт, съдържа много витамини и микроелементи. Растението се използва активно в козметологията и традиционната медицина като антиоксидант, антивирусно и антибактериално средство. Богат състав може да подобри здравето, да подобри еластичността на кожата. Таблицата показва наличието на хранителни вещества в продукта:
|
витамини |
Количество на 100 g |
|
Витамин А, Р, Е |
50 mcg |
|
Бета каротин |
0, 3 mg |
|
Витамин В1, тиамин |
0, 019 mg |
|
Витамин В2, рибофлавин |
0, 017 mg |
|
Витамин С, аскорбинова |
30 mg |
|
макронутриенти | |
|
Калий, К |
70 mg |
|
Калциев Са |
19 mg |
|
Силикон, Si |
10 mg |
|
Магнезиев Mg |
21 mg |
|
Натрий, Na |
35 mg |
|
Фосфор, Ph |
35 mg |
|
Микроелементи | |
|
Алуминий, Al |
90 mcg |
|
Желязо, Fe |
0.8 mg |
|
Йод I |
1 mcg |
|
Манган, Mn |
0, 09 mg |
|
Мед, Cu |
90 mcg |
|
Стронций, Sr |
90 mcg |
|
Барий, Ба |
90 mcg |
Съдържание на калории
Орлови нокти - ползите от него също са нисък гликемичен индекс. Това е диетичен продукт, умерената употреба на който няма да предизвика нови гънки при кръста. Плодовете на растението могат да се консумират от хора, които се придържат към принципите на правилното хранене. Енергийната стойност на плодовете е 42, 5 ккал на 100 гр. Тя съдържа следните органични вещества:
- въглехидрати - 8, 5 g;
- органични киселини - 2.4 g;
- вода - 74.9 g;
- пепел - 14.2 g
Лечебни свойства на орлови нокти
Полезните свойства на ядливите нокти се използват в медицината. Той е холеретик, диуретик. Плодовете се използват за лечение на заболявания на жлъчния мехур, дванадесетопръстника, стомашни разстройства, хипертония. Бульон на кората и клони добре лекуват водниста, имат противовъзпалителен ефект. Цветята и листата на растението се използват при заболявания на гърлото и очите, а сокът от плодовете се използва за лечение на язви и лишеи. Екстракт от орлови нокти е един от най-добрите начини за лечение на псориазис и екзема.
Каква е ползата
Ползите от орлови нокти се дължат на химическия му състав. Каротинът подобрява зрението, витамин В подобрява паметта, умствената дейност, нормализира обмяната на веществата. Голямо количество витамин С подобрява състоянието на кожата. Растението осигурява правилното функциониране на нервната система, укрепва сърдечния мускул, ускорява метаболизма. Съставът на орлови нокти съдържа йод, който осигурява нормалното функциониране на щитовидната жлеза.За жени
Орлови нокти е лечебен инструмент за запазване на младостта и здравето на женското тяло. Редовната консумация на плодове подобрява външния вид на кожата, косата и ноктите. Бери нормализира стомашно-чревния тракт, нервната и сърдечно-съдовата системи. Използва се за лечение на главоболие. Растението подобрява мозъчната функция, осигурява на тялото много полезни микроелементи. Вани, маски, приготвени на базата на този продукт, се използват активно в козметологията.
За мъжете
Орлови нокти - уникалните ползи от това растение трябва да бъдат известни на всеки човек. Бери е богата на селен - микроелемент, който е отговорен за пълното функциониране на мъжката репродуктивна система, за производството на сперма. Орлови нокти помагат за поддържане на фертилната функция до старост. Плодовете се използват за лечение на рани, изгаряния, порязвания, ефективни при лечение на заболявания на стомаха, киселини. Бульонът може да подобри състоянието на артрит и артроза.
За деца
Бери може да се дава на децата след шест месеца. Въпреки, че орлови нокти почти не причиняват алергични реакции, след въвеждането на допълнителни храни, трябва внимателно да следите здравето на детето. Зърната нямат големи кости, кожата й е много тънка, така че на орлови нокти може да се дадат пресни или разглезени бебета с вкусно сладко. Можете да лекувате детето си със сок, който съдържа витамини и минерали, които са полезни за здравето. Растението стимулира апетита, укрепва кръвоносните съдове. За да изплакнете гърлото при настинки, използвайте инфузия на клоните на храст.
приложение
Това растение има лечебни свойства, които се използват в козметологията за създаване на средства за грижа за кожата, коса и нокти. В народната медицина, орлови нокти - използването му се използва за приготвяне на лекарства. Инструментът е полезен за бременни жени, когато кърменето е позволено за диабет и стомашни язви. Плодове, листа, цветя, клонки и дори пъпки са богати на хранителни вещества.
В козметологията
Орлови нокти се използват като капилярен, противовъзпалителен агент. Съставът на козметичните продукти включва екстракт от храстови цветя. Има стимулиращо, тонизиращо, антистресово и укрепващо действие върху кожата. Козметичните средства с орлови нокти се използват за лечение на акне, розацея и други кожни заболявания. Когато се създават много шампоани и балсами, се използва орлови нокти - използването им за коса е безспорно.
Зърната и листата, дори сухите суровини имат положителен ефект върху отслабената коса, стимулират растежа им и подхранват по цялата дължина. У дома, можете да направите отвара от орлови нокти, които ще заздравят косата ви. Изсипете 1 супена лъжица натрошени сушени листа на растението с 200 мл вода и се вари в продължение на половин час. След охлаждане инфузията се прецежда. Изплакнете косата си с отвара след всяко измиване.
Ако имате нужда от облекчаване на възпалението, а у дома има плодове Орлови нокти, използвайте техните уникални свойства, като подготвите маска за лицето. Естествено лекарство ще помогне дори да се изравни цвета на кожата и да се премахне зачервяването. Счупете една малка шепа плодове, добавете заквасена сметана, нанесете продукта върху лицето, избягвайки зоната около очите. Измийте маската след 20 минути с топла вода.
По време на бременността
Медицина препоръчва бъдещите майки да наблюдават здравето си, да включват в диетата полезни продукти за укрепване на имунната система. Орлови нокти са отлично средство за превенция на настинки, грип, който е естествен антипиретик, ускорява възстановяването. Бери се препоръчва да се вземат за стабилизиране на налягането в тялото на бременна жена. Това растение ще помогне за облекчаване на симптомите на киселини в последните етапи, възстановяване на метаболизма.
За укрепване на имунната система, пригответе сок от орлови нокти. Несложната и полезна рецепта ще помогне да се предпази бременната жена от вирусни заболявания. Вие ще трябва 1 чаша плодове, 5-6 чаши захар и 3 литра вода. Напълнете съда с вода, нагрейте малко и сложете съставките. Непрекъснато разбъркване, донесе сокът до кипене. След това сложете сока да се охлади, покрит с кърпа.
Ако подуването е започнало да ви притеснява, направете ласкател от плодове на орлови нокти. Вкусен и здравословен десерт ще ускори премахването на излишната течност от тялото. Вземете чаша плодове, средна ябълка, нектарин, кисело мляко и захар на вкус. Разбийте цялото съдържание в блендер до гладкост. Мекият и нежен плодов десерт ще ви даде здраве, удоволствие и няма да навреди на фигурата.
кърмене
Това е полезно за кърмачки майки да ядат орлови нокти - ползите от това растение, когато кърменето е известно от древни времена. Рядко причинява алергии, насища мляко с полезни витамини и минерали. Плодовете ще бъдат особено полезни за майки, живеещи в големи градове с висока радиация. Не се препоръчва да се вземат лекарства по време на кърмене, така че орлови нокти са отлична алтернатива на лекарствата. Тя ще помогне за облекчаване на възпалението, нормализира кръвното налягане без да увреди бебето. Препоръчва се да се яде орлови нокти в чист вид.
С диабет
Пациентите с диабет трябва постоянно да отделят време за диетата си, за да запазят нормалните си нива на захар. Строга диета за това заболяване забранява много плодове и плодове. Изключение прави орлови нокти. Това зрънце не причинява скокове в кръвната захар, може да бъде вкусна алтернатива на десерта със захар. Растението ще помогне да се върне налягането обратно към нормалното, да се отървете от излишни килограми. Позволено е да се използват пресни плодове, сушени листа, отвари от клони.
Инфузия на цветя
Улиците стават много красиви, когато орлови нокти цъфтят. Нейните съцветия са не само красиви, но и полезни. В рецептите на традиционната медицина цветята от орлови нокти се използват като средство за премахване на токсините от тялото и за облекчаване на възпалението. Растението се използва за лечение на заболявания на бъбреците, пикочния мехур, диария, оток. Отвара от цветя от орлови нокти се използва за изплакване с ларингит, под формата на лосиони - с дерматит и конюнктивит. Лосиони от цветя помагат за облекчаване на умората от очите.
Инфузия на листа
Един от най-добрите антимикробни средства е инфузия на листа от орлови нокти. Може да се приготви от сухи или пресни листа. Бульони от листа се използват в традиционната медицина за решаване на следните проблеми:
- псориазис;
- кашлица;
- натрупване на излишната течност в тялото;
- рани, изгаряния;
- възпалителни процеси в гърлото;
- конюнктивит;
- повишено налягане;
- ларингит;
- бавен метаболизъм.
плодове
Ценна част от храста са неговите плодове. Те се използват за стабилизиране на кръвното налягане. Плодовете съдържат калий, танини, пектини, които стимулират отстраняването на соли от тялото. Плодове се препоръчват за хора със сърдечно-съдови заболявания. Те укрепват стените на кръвоносните съдове, са отлично средство за предотвратяване на атеросклероза. Плодовете ще ви помогнат да се отървете от излишната течност в тялото, тъй като те притежават диуретични свойства, без да злоупотребяват с хапчета. Зърната укрепват имунната система, те се препоръчват да се използват, когато са изтощени.