- Какво е измиване на носа
- Индикации за измиване
- Разтвор за измиване на носа у дома
- Препарати за измиване на носа
- Устройство за измиване на носа
- Как да миете носа си
- Изплакване на носа с лайка за настинка
- Изплакване на носа с физиологичен разтвор у дома
- Jala neti
- Назално измиване в педиатрична практика
- Когато миенето е абсолютно противопоказано
- видео
Помогнете на развитието на сайта, споделяйки статията с приятели!
Измиване, напояване или просто промиване на носа е процедура за напояване на носната кухина със специални фармацевтични препарати за ринит или с вода или морска сол. Той помага да се отървете от слуз, да измие с него патогени, да намалят подуването. Тази процедура обикновено облекчава състоянието при настинки и други заболявания на назофаринкса.
Какво е измиване на носа
Това е процедурата за ефективно почистване на дихателните пътища от микроби и вируси чрез въвеждане на течност в една ноздра и излизане от другата. Обикновено, носната лигавица постоянно произвежда слуз, която осигурява необходимата влага и предпазва тялото от прах и алергени. С проникването на вирусите в неговото количество нараства. Това води до подуване на лигавицата, което води до задръствания. Последствията са хроничен синузит или синузит. Измиването в този случай разрежда слузта, почиства носните синуси от бактерии и гной.
Индикации за измиване
Провеждането на такава процедура често е компонент на комплексното лечение на заболявания като SARS, тонзилит, синузит, синузит, ринит, аденоидит. Препоръчва се също за изкривяване на преградата или полипите. Други индикации за напояване на носните проходи:
- Алергични заболявания. Поради тях, пациентът може да бъде измъчван за дълго време от неприятни симптоми под формата на кихане, поток от слуз и сърбеж в носа.
- Укрепване на имунитета. Измиването спомага за увеличаване на защитните сили на организма, подобрява общата микрофлора.
- Превенция срещу бактерии и вируси. Особено се отнася до периодите, в които вероятността от респираторни заболявания е висока. Измиването може да бъде част от ежедневната хигиена.
Разтвор за измиване на носа у дома
В зависимост от причината, която е причинила течащ нос, изберете средство за измиване на носа. Изотоничният физиологичен разтвор, също използван за гаргара, се счита за универсален. Нейната основа е морска или обикновена трапезна сол. Можете да изплакнете носа си с други средства:
- физиологичен разтвор;
- прополис;
- сода-физиологичен разтвор;
- разтвор на сол, сода и няколко капки йод;
- отвари от билки, като хиперикум, лайка, живовляк, градински чай и вратига;
- топла вода с мед;
- антисептичен разтвор на база фурацилина;
- лекарства - ротокан, елексолом, малавитом.
Как да направите физиологичен разтвор
Класическата рецепта за измиване е солен. Общата трапезна сол се използва по-често, но може да бъде заменена с морска сол, в която има много допълнителни полезни микроелементи. Приготвянето на разтвора се извършва съгласно следните инструкции:
- вземете сол и топла преварена вода в съотношение 0, 5 ч. л. 200 ml;
- Разбърквайте, докато кристалите се разтворят напълно - разтворът е готов.
Мога ли да изплаквам носа си с минерална вода
За процедурата можете да използвате минерална вода. Това е добра алтернатива на лекарствата от аптеката. Минералната вода съдържа полезни соли и микроелементи, които спомагат за облекчаване на подуването и възпалението на лигавиците. Основното условие е то да бъде негазирано и задължително топло. Особено добри отзиви са минералната вода Боржоми.
Препарати за измиване на носа
В аптеката можете да закупите лекарства, предназначени специално за промиване на носните проходи. Те включват следните средства:
- Препарати на основата на морска сол. Сред тях са Aqua Maris, Marimer, Aqualore, Quix. Те се основават на водите на Атлантическия океан или на Адриатическо море.
- Хлорхексидин. Този воден разтвор проявява бактерицидни и антисептични свойства.
- Miramistin. Това антибактериално лекарство има антисептично и противогъбично действие.
- Chlorophyllipt. За измиване използвайте воден разтвор на това лекарство. Има хидратиращи и антибактериални свойства.
- Лекарствен делфин. Това е целият комплект за измиване, включващ иригатор за бутилки и торби с лекарства.
- Разтвор на фурацилина. Допринася за потискане на растежа на патогенни бактерии в назофаринкса.
Rotokan
Трябва да споменем и билковите препарати за измиване, например Rotokan. Това е смес от екстракти от следните билки:
- бял равнец, показващ зарастване на рани и хемостатичен ефект;
- лайка, дезинфектант и аналгетик;
- невен, за който са характерни противовъзпалителни, бактерицидни и лечебни свойства.
За процедурата лекарството трябва да се разреди, като се вземат 100 ml топла преварена вода за 5 ml Rotokan. Положителен ефект ще се прояви след курс на лечение в рамките на 1-2 седмици. Необходимо е да се извършват по 3-5 измивания дневно. Показания за използване на Rotokan за напояване са:
- лечение на ринит в острата фаза;
- хроничен ринит (за предотвратяване на развитието на синузит);
- синузит в острата фаза.
Устройство за измиване на носа
Съществуват различни устройства за напояване на носните проходи. У дома тази процедура може да се извърши, като се използват следните инструменти:
- Специален чайник. Устройството е снабдено с дръжка и дълъг чучур. Обемът на чайника е голям, за да може веднага да се излее лекарствена течност за една процедура.
- Каучукова круша (спринцовка). Това устройство е предназначено за измиване или напояване на кухини с лекарства.
- Спринцовка. Много често ги заменят със спринцовка. Течността се влива в ноздрата чрез изстискване от спринцовката.
- При липсата на специални инструменти, можете да използвате най-лесния начин - да изтеглите течността от дланта в една ноздра, докато затваряте втората надолу.
Как да миете носа си
Според съветите на отоларинголозите се препоръчва да се мие носа около 3 пъти през деня. Последната процедура най-добре се прави преди лягане. Курсът на лечение се определя от тежестта на заболяването и особеностите на курса, но по-често е 7-14 дни. Независимо от избраното устройство, изплакването на носа със солен разтвор има няколко правила:
- готовият разтвор трябва да има температура от около 25-30 градуса;
- за промиване на всяка ноздра, възрастен трябва да използва поне 1 чаша вода;
- когато се използват лечебни билки, отвари от тях трябва да се приготвят наново ежедневно (вчера не могат да се използват);
- В случай на тежка конгестия е възможно да се присаждат съдосвиващите препарати.
Как да изплакнете носа си със солена вода със спринцовка
Напоителната спринцовка е една от най-лесните. За възрастен е подходящ обем от 10-20 мл, а за дете - 5-10 мл. Самата процедура е както следва:
- готов разтвор за измиване трябва да се напечата с помощта на спринцовка без игла;
- главата надолу над мивката, завъртете я на една страна, така че едната ноздра да е по-висока от другата;
- вкарайте върха на спринцовката в носния проход, който е по-висок;
- натиснете буталото, така че течността да започне да попада в ноздрата;
- наберете нова част от разтвора, повторете горните стъпки още 3-4 пъти;
- изпълнете процедурата за втората ноздра.
шприц
За измиване е по-добре да вземете спринцовка с мек накрайник. Така че инструментът не уврежда носната лигавица. Обемът може да бъде какъвто и да е, но ще е достатъчен 200 ml, защото толкова много се изисква за промиване на един носов проход. Процедурата включва следните стъпки:
- пригответе разтвора за измиване, наберете го със спринцовка;
- наклони се над мивката, обърна леко глава настрани, така че една ноздра да е по-висока;
- вътре в "горния" носов проход за влизане в края на спринцовката;
- натиснете инструмента така, че течността да започне да тече;
- изчакайте, докато целият разтвор излезе от другата ноздра;
- спринцовка за събиране на нова порция от течността;
- повторете действието за втората ноздра.
чайник
Ако в дома няма специален чайник, тогава обикновен пивовар ще направи това, ако не е твърде голям. Това почистване на носа е почти същата технология, както при спринцовка или спринцовка:
- набирате в чашата на разтвора;
- наведете се напред над мивката или мивката, като леко завъртите главата си настрани;
- въведете носа на чайника само няколко милиметра в ноздрите;
- устата е леко отворена;
- повдигнете устройството така, че течността да започне да се влива в носа;
- изплакнете една ноздра по такъв начин, добавете друга порция от разтвора и почистете другата, като използвате същата технология.
Изплакване на носа с лайка за настинка
За да почистите носа, можете дори да използвате обикновена топла вода, но процедурата с отвара от лайка ще бъде по-ефективна. Флавоноидите и етеричните масла в нейния състав неутрализират бактериите, помагат да се отървете от излишната слуз в максиларните синуси. Инфузията за измиване може да бъде приготвена съгласно следните инструкции:
- 1 супена лъжица. л. сухи цветя се наливат с чаша вода;
- довежда до кипене;
- отстранете от топлина, настоявайте половин час под капака;
- щам крайния продукт.
Изплакване на носа с физиологичен разтвор у дома
Най-лесно се приготвя солевият разтвор. Основното е да се уверите, че кристалите му са напълно разтворени, в противен случай съществува риск от дразнене на лигавицата. За да предотвратите това, можете да прецеждате разтвора през тензух. Самата процедура има няколко характеристики:
- Преди да започнете, трябва внимателно да почистите ноздрите си, да издухате носа си;
- след края на измиването е невъзможно да излезете навън и да бъдете в течение на 1 час, за да предотвратите инфекция;
- да изпълни процедурата по-добре през мивката или басейна;
- ако изплакването на носа с физиологичен разтвор за дълго време не носи облекчение, тогава трябва да ги прекъснете и да се консултирате с лекар.
Как да се измие носа със солен бебе
Много майки се страхуват особено да промият ноздрите си с малко дете. Новороденото трябва да се постави на една страна, след което внимателно да се капне течността в една ноздра. След 30-40 секунди разтворът може да се засмуче с помощта на аспиратор. По-големите деца могат да се напояват. За това бебето се поставя над мивката, а в ноздрата се инжектира дюза. Солевият разтвор за носа трябва да бъде малко по-концентриран, за да не се изсуши деликатната лигавица.
Jala neti
Много внимание се отделя на пречистването на тялото в йога, където тя се осъществява чрез практиката на Шаткарм - шест методи за почистване. Една от тях е джала-нети. Това е зачервяване на носа с топла солена вода. За процедурата използвайте специален чайник - neti-pot. Може да се закупи в магазина ориенталски стоки. Цялата процедура jala-neti е както следва:
- в чайника се налива разтвор от топла солена вода (1 ч.л сол на 1 литър течност);
- върхът на neti-pot се вкарва в лявата ноздра;
- главата бавно се накланя, диша, докато се прави през отворената уста;
- водата трябва да тече около 15-20 секунди;
- след това носът се почиства, прави пълен дъх и мощен издишване;
- Процедурата се повтаря за втората ноздра.
Назално измиване в педиатрична практика
Тази процедура е много ценна от педиатрите. Деца над 4-годишна възраст могат да напояват носа чрез пръскане или назални душове. Новородените бебета се измиват под формата на аспирация. Това е въвеждането на терапевтичен разтвор в ноздрата и засмукване с круша. Можете да използвате специални аспиратори, например, Otrivin бебе. Устройството се състои от няколко части, които са лесни за сглобяване:
- гъба с памучен тампон;
- маркуч;
- мундщук, през който се изсмуква лигавицата.
Преместване около Proets
Техниката на измиване на Proetz се нарича още "кукувичен метод". Причината е, че по време на процедурата пациентът изказва “ку-ку”, за да повиши налягането на течността, която се счита за една от най-ефективните при лечението на ринит. Процедурата се извършва с помощта на специален аспиратор. Тя преминава по следния начин:
- пациентът лежи на дивана;
- лекарят вмъква две меки тръбички в ноздрите си;
- първата тръба започва да изпомпва течност, а втората я изпомпва.
Когато миенето е абсолютно противопоказано
Дори при такава висока терапевтична ефективност тази процедура има редица противопоказания. Измиването е забранено в следните случаи:
- с тумори на горните дихателни пътища;
- високо оток на лигавицата;
- отит и склонност към него;
- с епилепсия;
- с алергии към компонентите на разтвора;
- слаби кръвоносни съдове на назофаринкса (висок риск от кървене).